Étiquette : fibre
la légumineuse de moins en moins vendue en Espagne avec autant de protéines que la viande
Nous savons désormais que si nous voulons donner à notre corps toutes les protéines dont il a besoin, il n’est pas obligatoire de manger des aliments d’origine animale. Pendant des…
L’astuce japonaise ignorée en Espagne consistant à manger des bananes au petit-déjeuner : c’est ainsi qu’ils parviennent à rester minces
Bien que l’une des images emblématiques du Japon soit celle du lutteur de sumo, caractérisée par sa taille. Cependant, les données montrent que c’est l’un des pays développés avec le…
avec quatre fois plus de fibres que le kiwi
Combien de fois avons-nous entendu l’expression « le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée » ? Cette maxime s’est transmise de génération en génération, nous incitant…
réduit la glycémie et double la teneur en fibres du kiwi
Il farroaussi connu sous le nom emmerder, est une céréale ancienne cultivée depuis des millénaires. On pense qu’il s’agit de l’une des premières céréales cultivées dans l’histoire de l’agriculture, il…
Le petit-déjeuner de mauvaise réputation qui réduit la glycémie et le cholestérol : il est recommandé en Espagne
La façon la plus courante de consommer Céréales pour le petit déjeuner En Espagne, c’est à travers les flocons de blé typiques. Mais la réalité est qu’il est très facile…
Le « super pansement » espagnol que beaucoup ignorent et que recommandent les experts : aux fibres anti-inflammatoires
La langue espagnole est connue pour son vaste répertoire lexical. Par exemple, lorsqu’une personne consacre du temps et des efforts à se toiletter, nous pouvons dire qu’elle se toilette, se…
Le substitut du café ignoré en Espagne qui contient plus de fibres que les épinards et l’avoine
L’Espagne se distingue par la consommation habituelle de café dans la majorité des foyers et des cafés. En effet, selon le site officiel du Café Bonka, ils consomment plus de…
sain et riche en fibres
Il pain complet représente une option plus saine et plus nutritive que le pain blanc omniprésent. On lui attribue des propriétés bénéfiques pour la santé, comme une teneur plus élevée…
prolonge la vie et aide à perdre du poids
Les noix du Brésil, également appelées coquitos, sont des noix originaires de la forêt amazonienne et riches en séléno, un oligoélément vital pour une bonne santé. On les trouve principalement…
Fibre photochromique multicolore produite en série et commercialement prometteuse
La fibre, en tant que matériau portable ayant la plus longue application dans l’histoire de l’humanité, est actuellement un substrat idéal pour les appareils portables en raison de son excellente…