Étiquette : vitamine
L’ingrédient secret de la cuisine basque avec deux fois plus de vitamine C que l’orange et anti-inflammatoire
Il existe de nombreux piments : le padrón, le ñora, le piquillo, le poivron, le jalapeño… Et le piment chorizo, nous en parlerons plus bas. Un bon moyen est d’imaginer…
Le fameux aliment que l’on évite en Espagne et qui contient cinq fois plus de vitamine C que l’orange
Les poivrons, qu’ils soient doux ou piquants, occupent une place centrale dans les plats frais de l’été, comme les soupes froides et les salades. Appartenant à la famille des Solanacées…
Les cinq aliments avec plus de vitamine C que l’orange
Le vitamines Ils sont essentiels au bon fonctionnement physiologique. Nous en avons besoin pour vivre et nous les assimilons par l’alimentation, car, en général, ils ne peuvent pas être produits…
L’aliment populaire détesté en Espagne qui contient 15 fois plus de vitamine C que l’orange
Si on vous interroge sur un aliment riche en vitamines, vous pensez sûrement immédiatement à un fruit : l’orange. Et vous aurez raison, même si ce n’est pas le seul…
La vitamine que nous prenons à peine en Espagne et qui « évite » le mélanome: incluez-la dans votre alimentation
Ce n’est pas un hasard si la vitamine D est connue sous le nom de « vitamine du soleil », puisque notre corps la produit lorsque nous sommes exposés au soleil. Cependant,…
sans calories, avec du fer et plus de vitamine C que l’orange
La Dock (Rumex Acetosa), connu sous le nom de vinagrera ou agrilla, doit son nom à la goût aigre distinctif qui le caractérise. C’est une plante qui atteint une hauteur…
La vitamine que nous prenons peu en Espagne et qui vous fait gagner du muscle presque sans effort
La perte de masse musculaire avec le vieillissement est un signe courant chez les personnes âgées. Pour garder le muscles en condition optimaleIl ne suffit pas de faire de l’exercice…
La vitamine que nous prenons peu en Espagne et qui vous évite une crise cardiaque : la nouvelle recommandation médicale
Bien que la vitamine D n’ait été connue à l’origine que pour sa relation avec le métabolisme du calcium, ces dernières années, divers des études lui ont donné des fonctions…
Pourquoi est-il important que nous prenions de la vitamine B12 ? Dans quels aliments peut-on le trouver ?
Le mot vitamine est présent partout. Les parents l’utilisent comme une ressource pour convaincre leurs enfants de la nécessité de manger certains aliments ; Dans les pharmacies, nous pouvons trouver…
sur-prescrit, quelque chose que « tout le monde demande »
Ces dernières années, la Vitamine D C’est devenu un soufflé que « tout le monde réclame » et « tout le monde prescrit », même à la population non déficitaire ; la…