Étiquette : nutrition
Le nutritionniste Pablo Ojeda met en garde contre le fromage en Espagne : « Plus il est affiné… »
Nous, les Espagnols, sommes de grands amateurs de fromage et l’un des aspects qui le démontre est que Notre pays compte plus de 25 appellations d’origine pour ce produit. Même…
le poisson qui contient beaucoup moins de mercure en Espagne et est moins cher
La viande rouge est l’un des aliments les plus appréciés au monde, mais ces dernières années, on a découvert les inconvénients d’en abuser. Même si cela se produit également en…
Ce sont ces personnes en Espagne qui devraient l’éliminer de leur alimentation dès maintenant
L’Espagne possède des fruits particulièrement consommés comme les oranges, les bananes et les pommes, comme le montre le Fondation Espagnole de Nutrition (FEN). Cependant, nous savons que le catalogue et…
Ce sont les fruits de mer qu’ils mangent pour vivre plus de 100 ans au Japon et que l’Espagne méprise
Le ascidies soit ‘ananas de mer’ Il s’agit d’un type de fruits de mer couramment consommé en Corée et au Japon, bien que généralement inconnu en Espagne. Son nom frappant…
Je suis médecin et voici les 3 aliments pour un petit-déjeuner parfait en Espagne
Prendre ou ne pas prendre de petit-déjeuner, l’éternelle polémique. Comme nous l’avons répété ad nauseam, la réalité est que Le petit-déjeuner ne doit pas nécessairement être le repas le plus…
Ils ordonnent le retrait immédiat de ces fameuses noix en Espagne : ils demandent de ne pas les prendre
Le système d’alerte rapide pour les denrées alimentaires et les aliments pour animaux (Rasff) de l’Union européenne a signalé un incident dû à la présence d’aflatoxines dans des arachides en…
l’aliment protéiné le moins cher que vous puissiez acheter en Espagne
Il existe dans les supermarchés une grande variété d’aliments riches en protéines qui peuvent satisfaire à la fois les besoins alimentaires et les préférences personnelles. Ce nutriment est présent dans…
l’épice d’Espagne qui contient plus de calcium que le lait et qui aide à perdre du poids
Le cumin, une épice extraite de la graine de la plante Cuminum cyminum, est un élément essentiel de l’histoire gastronomique de l’humanité. Originaire de la région méditerranéenne orientale et de…
Ce sont ces gens en Espagne qui devraient les éliminer de leur alimentation maintenant
Les cornichons, en plus d’être l’une des collations saines préférées en Espagne, sont aussi des légumes qui, après avoir subi un procédé de saumurage complexe à base de vinaigre et…
Les experts recommandent de manger des myrtilles pour toutes ces raisons
C’est sans doute l’un des superaliments à la mode parmi les mannequins et les célébrités. Les myrtilles, ainsi que les graines de chia, les avocats et les baies de Goji,…