Étiquette : légumes
le plan qui améliore l’hypertension et le surpoids aux États-Unis
L’insécurité alimentaire est le principal facteur de risque de mortalité dans le monde. Un décès sur cinq est attribué à une alimentation sous-optimale, dont 90 000 en Espagne, où 2,5…
Deux personnes arrêtées pour vol chez un marchand de légumes à Saragosse après avoir brisé les vitres avec un égout
Le vol a été commis dans ce commerce situé dans le quartier Oliver de Saragosse. GOOGLE MAPS La Police Nationale a arrêté ce dimanche matin deux jeunes pour avoir agressé…
La légumineuse oubliée en Espagne, bon marché et avec autant de fer que les lentilles : les médecins la recommandent
Lorsque vous recherchez des aliments riches en fer, ceux les plus recommandés sont généralement d’origine animale : la viande rouge, le boudin, le foie, les moules ou les coques sont…
Le lent déplacement des chaînes de restauration rapide vers les plats de légumes
Le grandes chaînes de Fast food, Traditionnellement décriés pour les effets qu’ils provoquent dans la déforestation mondiale et pour les conditions de bien-être animal de leurs fermes fournisseurs, ils semblent…
Le « super-légume » des grands-mères qui est chargé de prébiotiques et que nous mangeons à peine en Espagne
Le poireau a d’autres parents beaucoup plus populaires dans sa famille botanique, comme l’ail et l’oignon, cependant, ce légume mérite plus d’attention de notre part car il cache un puissant…
Les cinq aliments avec plus de vitamine C que l’orange
Le vitamines Ils sont essentiels au bon fonctionnement physiologique. Nous en avons besoin pour vivre et nous les assimilons par l’alimentation, car, en général, ils ne peuvent pas être produits…
L’ingrédient secret des lentilles qui contient plus de prébiotiques que le yaourt et le kéfir
La plupart des directives diététiques n’incluent pas l’apport quotidien recommandé en prébiotiques. Cependant, la consommation de cette substance est lié à une meilleure régulation de la glycémieune meilleure absorption des…
Les 4 entrées typiques d’Espagne qui contiennent autant de probiotiques que le yaourt et qui sont recommandées par les médecins
Les dernières études scientifiques suggèrent que les bactéries présentes dans nos intestins ils sont plus importants de ce qu’ils nous avaient dit et, pour cette raison, les probiotiques sont dernièrement…
ce sont les cinq aliments les plus riches en prébiotiques recommandés par les médecins
Les preuves autour les bienfaits associés aux prébiotiques Il ne fait qu’augmenter au fil des années. Ces substances sont constituées de certains types de fibres qui servent de « nourriture » pour…
recette naturelle et peu calorique
Affirmer que le guacamole de la marque Hacendado est l’un des produits vedettes de Mercadona, ce n’est pas donner une exclusivité. Depuis des années, cette version de la populaire salsa…