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La légumineuse la plus méconnue d’Espagne qui surpasse les pois chiches en protéines : elle ne contient pas de graisse
Les superaliments Ils jouent un rôle croissant dans notre alimentation, ce qui n’est pas étonnant étant donné que ce sont des aliments qui se distinguent par leur richesse nutritionnelle et…
La partie de l’orange que l’on jette toujours et qui contient 20 fois plus d’antioxydants que la pulpe
Les oranges peuvent être trouvées dans les supermarchés tout au long de l’année, mais c’est maintenant, avec l’arrivée des mois les plus froids, qu’elles sont de saison. En fait, la…
Le fruit que l’on mange à peine en Espagne mais qui contient plus de calcium que le yaourt
Manger des produits laitiers quotidiennement est depuis des années l’un des principaux commandements alimentaires en Espagne. Sans aucun doute, ils constituent un moyen simple d’incorporer des protéines de bonne qualité.,…
La nourriture que nous méprisons en Espagne, mais qui contient plus de probiotiques que le yaourt
Ils ont toujours été avec nous, mais ces dernières années, les aliments probiotiques sont devenus beaucoup plus intéressants. Sans aucun doute, cela a beaucoup à voir avec Le mystère du…
C’est le thé le moins connu d’Espagne qui contient trois fois plus de calcium que le lait.
On prend de plus en plus conscience de l’importance d’inclure dans l’alimentation des aliments sains et qui apportent différents bienfaits à notre corps. L’une des boissons les plus appréciées à…
Letizia révèle quelle est la boisson préférée de Leonor et de sa sœur Sofia : elle ne contient pas de calories
Il y a peu de détails qui transcendent vie privée des rois et de leurs filles. Cependant, la visite inattendue de la reine Letizia le week-end dernier au Salon des…
« On ne sait pas combien il y a de mise en scène »
Avec optimisme, mais sans certitudes. Le PSOE affronte les négociations d’investiture avec Junts, coincé dans les questions techniques de la loi d’amnistie, qui retient son souffle. La confusion a envahi…
C’est le fruit sec qui fait le moins grossir et qui contient plus de potassium que la banane : oublié en Espagne
Oui, l’été n’est pas mauvais. C’était sans aucun doute la saison qui nous passionnait le plus quand nous étions petits et nous avions trois mois pour en profiter. Cependant, comme…
Laisser ces feuilles s’accumuler ? Une nouvelle recherche montre que la litière de feuilles contient des radicaux libres persistants
Des recherches menées par Eric Vejerano, professeur agrégé en sciences de la santé environnementale (ENHS), ont découvert que les feuilles sont une source de radicaux libres persistants biogènes (BPFR). Vejerano…
C’est la noix qui contient le plus d’acides oméga 3 et que l’on oublie de prendre en Espagne
Actualités connexes Autrefois délabrée, désormais sur un piédestal : la nutrition lui rend enfin justice aux graisses et ne sont plus directement liés à la prise de poids et aux…