Étiquette : Objectif 3 : Santé et bien-être
Voici comment lutter contre le trouble affectif saisonnier
L’automne arrive. Soudain, presque du jour au lendemain, les jours raccourcissent. Durant l’été, les rayons du soleil arrivent jusqu’aux derniers instants de la journée. Cependant, maintenant, en milieu d’après-midi, l’obscurité…
« Cela nous donne un regain d’énergie et c’est pour cela qu’on y revient »
Le sucre est omniprésent dans nos vies. Nous ajoutons une cuillère à café à notre café le matin, l’utilisons pour préparer nos biscuits préférés ou la buvons simplement avec notre…
Le traitement innovant de MSF contre la dengue
10 000 cas de dengue par an rien qu’au Honduras. Les épidémies de cette infection virale sont de plus en plus graves dans ce pays d’Amérique latine. Dans toute la…
ses habitants vivent en moyenne 6,8 ans de moins
Les directives actuelles de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) stipulent que Les concentrations annuelles moyennes de PM2,5 ne doivent pas dépasser 5 µg/m³. Mais il existe un pays où…
« La pollution pénètre dans notre système nerveux »
La santé mentale est une pandémie silencieuse qui se propage de plus en plus. Selon les dernières données de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), on estime que 5 %…
Comment accompagner mon partenaire s’il a été victime d’abus sexuels ?
Il abus sexuel C’est une réalité qui touche les femmes du monde entier. Cependant, c’est encore un sujet tabou pour la société et les médias. Rares sont les personnalités publiques…
Trois conseils d’un psychologue pour comprendre et apprendre à gérer ce trouble
« Personne ne sait vraiment ce qu’est l’anxiété tant qu’il n’en a pas fait l’expérience. » Avec ces mots, et en comparant la personne qui en souffre avec Alice chassant le Lapin…
Souffrez-vous de misophonie ? Il s’agit du trouble « invisible » courant chez les personnes anxieuses
Chewing-gum, le clic d’un stylo ou un léger bourdonnement Ce sont des sons auxquels nous sommes confrontés au quotidien et qui, généralement, passe inaperçu pour la plupart. Mais pas par…
« C’est l’un des duels les plus compliqués et il s’y joint en voulant le cacher »
« Le pire jour de ma vie a commencé comme n’importe quel autre. » Carmen Sánchez Alegre Je ne saurais mieux décrire l’arbitraire de tout ce qui se passe dans cette vie.…
des cours à 50€ de l’heure pour réapprendre à sourire à l’ère post-Covid
La pandémie a changé un grand nombre d’habitudes à travers le monde, notamment en ce qui concerne l’utilisation des masque. Dans Japonson caractère obligatoire en a fait de nombreux —surtout…