Étiquette : La nutrition
C’est la saucisse en Espagne qui est la plus liée au cancer du côlon : éliminez-la de votre alimentation
La plupart des consommateurs savent maintenant que les saucisses sont une préparation de viande transformée. Ils sont fabriqués à partir de morceaux de viande souvent de la pire qualité autorisée…
Les six « super épices » qui prennent soin du cœur et contiennent plus de calcium qu’un verre de lait
Le calcium, pour le corps, est un minéral important, et chaque jour, il a besoin d’une moyenne de 1 000 milligrammes de calcium pour prévenir sa carence et maintenir un…
Les 6 habitudes simples qui protègent le cerveau et préviennent les maladies à 90%
On sait qu’un mode de vie sain, en particulier une bonne alimentation et l’exercice physique, peuvent protéger l’être humain d’innombrables maladies chroniques. Les maladies cardiovasculaires, cérébrovasculaires et métaboliques ne sont…
Deux aliments naturels et typiques d’Espagne qui prennent soin de la santé rénale et préviennent les calculs rénaux
Actualités liées La Maladie rénale chronique (CKD)) touche environ 64 600 personnes en Espagne selon la dernier rapport de la Société espagnole de néphrologie (SEN), atteignant 700 millions de patients…
Les trois astuces de Harvard pour perdre (beaucoup plus) de poids en marchant
La marche est souvent une activité sous-estimée. La course à pied est devenue si populaire que la marche est considérée comme une activité de second ordre. Cependant, de nombreuses preuves…
tous n’ont pas autant de caféine qu’ils le disent
Les cafés à dose unique ont fait irruption dans les petits déjeuners de milliers d’Espagnols pour rester, au point que l’Institut national de la statistique (INE) a inclus les capsules…
Les quatre petits déjeuners sains qui ne sont jamais servis dans les bars en Espagne
Alors que dîner ou manger à l’extérieur de la maison est généralement un motif de fête, prendre le petit-déjeuner dans les bars est quelque chose de plus typique de la…