Étiquette : endocrinologie et nutrition
Est-il possible de manger sainement sans dépenser beaucoup d’argent ? Les conseils du spécialiste
La facture d’électricité, le prix de carburantle panier de courses… Ce sont des préoccupations qui continuent d’être un casse-tête pour les Espagnols en raison de l’inflation dérivée de la crise…
Les grands alliés contre l’athérosclérose que nous pouvons toujours avoir à la maison pour peu d’argent
La athérosclérose C’est une pathologie qui provoque l’accumulation de graisse, généralement cholestérol LDL, le soi-disant mauvais cholestérol, dans la partie interne des vaisseaux sanguins. Cette graisse se forme plaques athéromateuses…
Qu’est-ce que le côlon irritable ? Est-ce compatible avec les repas typiques du bar de plage ?
Le syndrome du côlon irritable, plus connu sous le nom de syndrome du côlon irritable, est une pathologie digestive sans gravité. Comme le Fondation Espagnole du Système Digestif (FEAD)« ne prédispose…
Pourquoi est-il important que nous prenions de la vitamine B12 ? Dans quels aliments peut-on le trouver ?
Le mot vitamine est présent partout. Les parents l’utilisent comme une ressource pour convaincre leurs enfants de la nécessité de manger certains aliments ; Dans les pharmacies, nous pouvons trouver…
Connaissez-vous les bienfaits pour le cœur de manger un avocat par semaine ?
Depuis quelques temps, les avocats commencent à être très présents aussi bien dans les supermarchés que sur nos tables. Ils contiennent des fibres alimentaires, des graisses insaturées, en particulier des…
Quelle est la méthode à la mode qui aide à bien manger ?
La manger en pleine conscience ou « l’alimentation consciente », comme on l’appelle aux États-Unis, n’est pas un régime. C’est simplement un processus de prise de conscience de tout ce…
Consommer des huiles essentielles de romarin ou de persil réduit le risque cardiovasculaire
L’une des caractéristiques du régime méditerranéen est l’utilisation qu’il fait de différentes plantes aromatiques pour donner une touche particulière aux plats. Le cumin, le romarin, la sauge, le basilic ou…
Pourquoi toutes les femmes ont-elles un ventre à 50 ans ? Quel régime peut l’éviter ?
Chez les femmes, ventre c’est une réalité inexorable qui sonne comme un destin pour la grande majorité à l’approche de la cinquantaine. Dans la grande majorité des cas cela n’a…