Cependant, ce qui est clair, et c’est ce que Organisation mondiale de la SANTE (OMS), est que les douches ne doivent pas durer plus de cinq minutes. Et ce n’est pas seulement une question d’économie d’eau et de durabilité (et plus maintenant dans un plan contre la sécheresse).
Et c’est que, si nous prolongeons le temps que nous sommes sous l’eau, nous éliminerons inconsciemment bactéries et micro-organismes qui sont nécessaires et protègent la peau.
En conséquence, nous subirons des épisodes de peau sèche, qui peuvent provoquer des irritations et, surtout, des démangeaisons. Concernant le type de gel de bain, il est recommandé d’utiliser un savon neutre et sans parfum.
Par conséquent, les douches doivent être courtes et avec de l’eau tiède (l’eau chaude produit éventuellement des rougeurs et la dermatite atopique) et, comme le souligne l’OMS, il convient de prêter attention à quatre domaines fondamentaux, qui sont ceux qui produisent des mauvaises odeurs :
aisselles
Organes génitaux.
Pieds.
Anglais.
Mais, il y a une partie du corps que nous avons tendance à négliger. Nous parlons de nombrilune cicatrice qui se forme après avoir coupé le cordon ombilical et qui est actuellement utilisée pour effectuer laparoscopies.
Le nombril est l’une des zones oubliées du corps pendant la douche mais il peut provoquer des infections Freepik
Pourquoi mon nombril sent-il mauvais ?
Cependant, la plupart d’entre nous n’y prêtons pas beaucoup d’attention, ce qui peut entraîner une odeur désagréable due à l’accumulation de saleté, de sueur et de bactéries.
En fait, il existe plus de 67 types de bactéries et de germes dans la plupart des nombrils.
Les experts conseillent de ne pas ignorer la forte odeur que dégage le nombril, car elle peut être un symptôme de certaines maladies telles que :
Dans l’étude Uracosinus : une cause rare d’omphalite récidivante chez l’adultedirigé par le docteur Federico Ochando Cerdán, du Service de chirurgie générale et de l’appareil digestif, explique que cette infection est généralement localisée, d’évolution rapide et chronique. Et cela est corrélé au manque d’une bonne hygiène du nombril, donc le traitement consiste en un nettoyage adéquat associé à une antibiothérapie s’il y a un retentissement systémique.
Accumulation de sueur et/ou saleté.
La candidose peut également survenir dans le nombril
Symptômes d’infection dans le nombril
Les croûtes sur le nombril ne sont pas normales. C’est un autre symptôme d’infection avec:
peau rougie
Mal odeur.
Gonflement.
Démangeaison.
Sécrétions (jaunes, vertes ou foncées).
Douleur persistante (surtout si nous avons un piercing au nombril).
cloques.
Dans cette vidéo, le Dr Karan Rajandu NHS (National Health Service du Royaume-Uni), détaille visuellement quels sont les symptômes d’une infection au niveau du nombril.
« La sueur, les cellules mortes de la peau, les huiles, les tissus, les bactéries peuvent s’accumuler dans tous les orifices de la chair… S’il n’est pas lavé régulièrement, ce matériau peut s’accumuler et durcir en un omphalolithe, une pierre du nombril. »
Comment bien laver le nombril
Si le nombril est « profond », nous aurons peut-être besoin d’un peu plus de travail. Les spécialistes conseillent dans ces cas d’utiliser une petite serviette imbibée d’une solution d’eau salée. Il est préparé avec une cuillère à soupe de sel de table avec une tasse d’eau tiède. Il faut masser l’intérieur du nombril, sans trop frotter, puis rincer à l’eau. Avec cette astuce simple, la mauvaise odeur devrait disparaître. Ce conseil est extensible à ceux qui ont un piercing au nombril. Cependant, cela devrait être fait plusieurs fois par jour pour éviter les infections et les mauvaises odeurs.
Que la deuxième étape ait été suivie ou non, une attention particulière doit être portée au séchage. Il est très important. Sinon, ce sera le « paradis » des champignons. Comme nous l’avons déjà mentionné, l’apparition de la candidose est plus probable, car elle « aime » l’humidité.
Par conséquent, vous ne devez pas appliquer de lotions ou de crèmes hydratantes. L’humidité supplémentaire peut contribuer à la croissance des bactéries et des champignons