Envisagez-vous de faire tout et n’importe quoi avec vos enfants pendant les vacances de Noël ? Ne fais pas ça. Beaucoup d’enfants ont particulièrement besoin de repos.
Susan Branje est professeure de sciences de l’éducation et étudie les relations parents-enfants. Elle donne des conseils pour rester confortable à la maison pendant deux semaines pendant les vacances de Noël.
Au secours, les enfants sont à la maison pendant deux semaines pendant les vacances ! Pourquoi est-ce « s’y habituer » ?
« La plupart des familles avec enfants bénéficient d’une structure et de routines. Elles disparaissent lorsque les enfants ne vont plus à l’école et que les parents sont libres de travailler. Pendant les vacances, il faut donc trouver un nouveau mode en famille. Les affaires quotidiennes comme faire la grasse matinée, le petit-déjeuner et l’heure du coucher peuvent soudainement causer des frictions », explique Branje.
« En tant que parent, il est bon de se rendre compte que les vacances scolaires n’ont pas été introduites pour rien. Les enfants sont fatigués et ont une période de repos et de ressourcement. Après les vacances, ils auront à nouveau une période de travail scolaire intense. »
Pour les enfants, c’est très agréable de ne rien avoir à faire pendant une semaine : se détendre, jouer à la maison, ne rien faire ou dormir tard.
Qu’est-ce que vos enfants aiment faire pendant les vacances ?
« Les parents sont parfois enclins à planifier de telles vacances pleines de sorties et de visites en famille. C’est compréhensible, mais beaucoup d’enfants veulent surtout la paix : ils n’ont rien à faire pendant un moment. Surtout à une époque où le stress et la pression de la performance sont élevé chez les jeunes, c’est très agréable de ne rien avoir à faire du tout pendant une semaine : se détendre, jouer à la maison, ne rien faire ou faire la grasse matinée. »
« N’ayez pas peur que vos enfants s’ennuient. Chez les jeunes enfants, cela conduit souvent à des idées créatives et les adolescents sont très doués pour ne rien faire. En tant que parent, cela peut vous agacer, mais il n’y a rien de mal à cela. »
Comment vous assurez-vous que votre famille se rassemble ?
« Si votre enfant a quatorze jours de congé, vous pouvez choisir de faire quelque chose en famille pendant quatre ou cinq jours. Choisissez des jours d’absence qui rendent tous les membres de la famille heureux. Recherchez également des activités à la maison que tout le monde aime. Faites participer vos enfants à cela : Si vous allez regarder un film ensemble, laissez les enfants choisir le film. »
« Il n’est pas nécessaire d’impliquer les très jeunes enfants dans tous les choix, mais les jeunes à partir de douze ans se sentent pris au sérieux et valorisés lorsque vous les consultez. Alors, prenez-les au sérieux en tant qu’interlocuteur. »
Je vous recommande d’opter pour la tactique « choisissez vos batailles »: choisissez consciemment ce que vous faites et ne vous en souciez pas.
Et si tout le monde veut quelque chose de différent et qu’il y a une bagarre dans la tente ?
« Les jours où vous ne faites pas quelque chose en famille, je laisserais les enfants suivre leur propre chemin. Acceptez-le quand tout le monde dans la famille n’a pas les mêmes souhaits. Mettez la barre bas et n’attendez pas trop de votre enfants. »
« Je vous conseille d’opter pour la tactique ‘choisissez vos batailles’ : choisissez consciemment ce que vous faites et ne vous en souciez pas. En pratique, cela signifie que votre enfant peut passer trop de temps derrière un écran ou ne pas mettre ses chaussettes lui-même. Parfois, les tensions et les querelles s’aggravent pendant les vacances parce que vous êtes ensemble plus longtemps, alors soyez gentil avec vous-même en tant que parent et fermez les yeux de temps en temps. »
Comment vous assurez-vous, en tant que parent, que vous vous reposez également un peu ?
« Les vacances avec des enfants sont souvent considérées comme fatigantes. Si vous avez de très jeunes enfants, il est difficile de prendre du temps pour vous. Cependant, vous pouvez déjà pratiquer cela avec des tout-petits et des enfants d’âge préscolaire. Dites à votre enfant qu’il peut va jouer et prenez un livre pour vous-même. Avec de jeunes enfants, cela peut prendre quinze minutes ou une demi-heure, les enfants plus âgés peuvent s’amuser pendant une heure ou deux. Ils s’améliorent si vous le pratiquez souvent avec eux. tout le monde dans la famille va être heureux. »