Étiquette : sommeil
Graisse viscérale : un sommeil raccourci augmente votre risque
La graisse viscérale, également connue sous le nom de graisse du ventre, se cache dans votre cavité abdominale et partage l’espace avec les principaux organes comme le foie, l’estomac, les…
L’industrie des technologies du sommeil se réveille
12 février 2022 JATTEINT Le monde est en déficit de sommeil. L’adulte américain moyen dort près de deux heures de moins que ses arrière-grands-parents. Plus d’un tiers des Américains reçoivent…