Étiquette : recommandations
les médecins le recommandent en Espagne
Maintenir une alimentation équilibrée est essentiel pour profiter d’une vie saine. Dans ce régime, il est important d’inclure ce qu’on appelle « superaliments« . Ces aliments se distinguent par leur caractère très…
Le petit-déjeuner sain qu’il faut manger pour vivre plus de 100 ans mais que personne ne connaît en Espagne
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Voici ce que dit la science sur la consommation de lentilles en Espagne au moins une fois par semaine
Les lentilles sont de petites légumineuses présentes dans l’alimentation des êtres humains depuis des milliers d’années. Au-delà de sa saveur, Ils offrent de nombreux avantages nutritionnels. Sa polyvalence en cuisine,…
chargé de minéraux et d’oméga-3
Actualités connexes L’un des avantages de vivre dans un pays comme l’Espagne est que nous pouvons manger des fruits de mer toute l’année sans que nos poches y entrent. Des…
l’avis des spécialistes
Actualités connexes Nous savons que le oeufs de poule Ils constituent la source de protéines la plus parfaite de la nature, un standard protéique de référence et l’un des aliments…
La santé maintient ses recommandations sur Nolotil malgré le décès de Britanniques en Espagne
L’Agence espagnole des médicaments et des produits de santé (AEMPS) maintient les recommandations sur le métamizole, commercialisé en Espagne sous le nom de Nolotil, pour prévenir le risque d’agranulocytose, après…
sain et riche en oméga 3
Actualités connexes Avec la Noël au coin de la rueles familles commencent à réfléchir aux menus de ces journées spéciales où les fruits de mer ne manquent jamais, l’un des…
Recommandations des neurologues pour magasiner judicieusement lors du Black Friday
Nous possédons tous, plus ou moins capacité à contrôler nos impulsions et réactions à différentes situations. Nous parlons de la maîtrise de soi, qui est également essentielle pour réguler les…
Ce sont les 3 pires « super » aliments en Espagne selon ChatGPT : éliminez-les de votre alimentation
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deux fois plus de fibres que le kiwi et pas de calories
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