Étiquette : potassium
Un simple changement de régime pourrait réduire le risque de souffrir d’accidents vasculaires cérébraux ou de crises cardiaques
Selon les données actuellement gérées par l’OMS, 1,28 milliard de personnes dans le monde souffrez d’hypertensionavec le risque que cela comporte de ictus et de crises cardiaques, et les deux…
C’est l’épice avec six fois plus de potassium que l’Espagne ignore
Si l’on pense au potassium, la première chose qui nous vient à l’esprit est la banane. La richesse de ce minéral fait de ce fruit un favori des sportifs, car…
Le légume traditionnel en Espagne avec plus de potassium que l’avocat et qui réduit la glycémie
L’épinard, cette feuille verte vibrante aux origines modestes, a transcendé le temps et les frontières depuis son lieu de naissance en Perse pour devenir un pilier fondamental du régime méditerranéen.…
Le fruit avec beaucoup plus de potassium que la banane et plus de fibres que le kiwi mais que l’Espagne méprise
Il Tamarin C’est un fruit tropical qui pousse sur les arbres du genre Tamarindus. Il est originaire d’Afrique, mais est cultivé dans de nombreuses régions tropicales du monde. Le fruit…
avec plus de potassium que la banane
Lorsque nous allons au supermarché, il est courant que nous essayions d’obtenir les meilleurs produits possibles, pour lesquels le plus courant est de vérifier s’ils sont bénéfiques pour la santé…
L’épuisement du potassium dans les sols menace les rendements agricoles mondiaux
La carence en potassium dans les sols agricoles constitue une menace largement méconnue mais potentiellement importante pour la sécurité alimentaire mondiale si elle n’est pas traitée, selon une nouvelle recherche…
Les fruits secs des barres espagnoles qui contiennent plus de potassium que les bananes et plus de calcium que le lait
Les tapas ou snacks qu’ils servent gracieusement dans les bars de la plupart des endroits en Espagne sont l’une des coutumes que ceux qui nous visitent aiment le plus. Même…
Des scientifiques adaptent la teneur en iode et en potassium des radis, des pois, de la roquette et des blettes
Dans le cadre d’un développement important en matière de nutrition personnalisée, des chercheurs italiens ont cultivé des micropousses présentant des profils nutritionnels sur mesure pour répondre aux besoins alimentaires individuels.…
Le légume ignoré en Espagne avec deux fois plus de potassium que la banane et qui réduit l’inflammation dans le corps
Une bonne alimentation est essentielle pour maintenir une bonne santé et prévenir d’éventuelles maladies. En fait, les experts en nutrition affirment que suivre une alimentation riche en vitamines, protéines, fibres…
Le poisson qui contient plus de potassium que les bananes et réduit le cholestérol mais presque personne n’en mange en Espagne
L’Agence espagnole de consommation, de sécurité alimentaire et de nutrition (AECOSAN) souligne l’importance d’inclure trois à quatre portions de poisson par semaine dans une alimentation saine, un conseil basé sur…