Étiquette : nutrition
Les aliments Mercadona parfaits pour perdre du poids recommandés par le coach Xavier Sierra
Actualités liées C’est possible perdre du poids en été? Il est vrai que les miracles n’existent pas et que si le mois de juillet a déjà commencé et que vous…
la science révèle le « mystère »
Les étés torrides en Espagne s’accompagnent plus agréablement d’une pastèque conservée au frigo : en dessert ou en collation, une tranche de ce fruit dodu et bien rouge est capable…
C’est l’astuce infaillible en Espagne pour vous apporter le melon le plus sucré du supermarché
Le melon est l’un des fruits préférés de nombreuses personnes en Espagne qui passent toute l’année à attendre l’été pour pouvoir le goûter. Pour cette raison, après tant d’attente pour…
pourquoi les médecins vous demandent-ils d’en prendre chaque fois que vous mangez des lentilles
Maintenant que nous traversons certaines des journées les plus chaudes de l’année, la pensée d’un bol de lentilles peut nous donner chaud. Il semble qu’en Espagne on ne se souvienne…
Le « poison blanc » caché dans les pâtes et le pain qui inquiète les médecins en Espagne
Avoir nos grands-parents et arrière-grands-parents comme référence quand on parle de nourriture est généralement un succès, notamment en ce qui concerne les plats à la cuillère, les légumineuses et les…
éliminez-les de votre alimentation maintenant
Actualités liées Les repas copieux sont synonymes de digestions difficiles, mais beaucoup n’ont pas besoin de « chausser leurs bottes » pour souffrir de douleur et d’enflure. Les troubles digestifs,…
Ils retirent ces fameux cookies et demandent qu’ils ne soient pas consommés
L’Agence espagnole de sécurité alimentaire et de nutrition (Aesan) a émis une nouvelle alerte pour avertir de la présence de substances dangereuses dans certains biscuits commercialisés en Espagne. Concrètement, les…
La vitamine que nous prenons peu en Espagne et qui vous fait gagner du muscle presque sans effort
La perte de masse musculaire avec le vieillissement est un signe courant chez les personnes âgées. Pour garder le muscles en condition optimaleIl ne suffit pas de faire de l’exercice…
recette naturelle et peu calorique
Affirmer que le guacamole de la marque Hacendado est l’un des produits vedettes de Mercadona, ce n’est pas donner une exclusivité. Depuis des années, cette version de la populaire salsa…
ce sont les tranches avec lesquelles le risque de cancer monte en flèche
Les tranches de jambon York sont sans aucun doute un élément essentiel de la liste de courses de nombreuses familles en Espagne. Ils peuvent être servis au petit-déjeuner, sur des…