Étiquette : nutrition
« Plus vous faites de professionnel, plus vous vous souciez de votre alimentation »
L’escalade C’est devenu un sport répandu, que chaque jour, plus de gens ajoutent à la fois dans sa modalité d’escalade et de plein air. Comme dans d’autres sports, mais en…
« 50 % de la population est infectée par ‘Helicobacter pylori’ et il est très difficile de l’éradiquer »
Nouvelle année, de nouvelles opportunités pour réaliser cette liste pleine de résolutions qui nous rendent plus heureux et satisfaits, parmi lesquelles l’engagement pour une vie plus saine. Et pour vous…
« L’huile de tournesol ne doit pas être utilisée pour la friture plus de trois ou quatre fois »
Dans la tradition culinaire espagnole, l’utilisation d’huiles pour la friture est un élément essentiel. Des croquettes maison aux frites, plusieurs des plats les plus appréciés de notre gastronomie Ils nécessitent…
« Evitez la gueule de bois et protégez le foie »
Les médecins et les spécialistes soulignent clairement qu’il est préférable de éviter la consommation d’alcool et que la quantité optimale est nulle. Cependant, il faut être réaliste, c’est pourquoi certains…
Boire jusqu’à 35 verres de vin par mois serait associé à un risque cardiovasculaire plus faible chez les personnes âgées, selon une étude
Une consommation modérée de vin a été associée à un risque plus faible de maladies cardiovasculaires chez les personnes âgées. Cependant, les études utilisent généralement des informations basées sur des…
Une nouvelle étude révèle un lien entre les données démographiques des propriétaires et la nutrition canine
Les propriétaires de chiens ont un certain contrôle sur le régime alimentaire de leurs animaux, et beaucoup ont des opinions bien arrêtées sur les types de régimes qui conviennent le…
« Les personnes qui prennent leur petit-déjeuner avant 8h et leur dîner avant 20h ont une assurance vie »
Lorsque nous, Espagnols, voyageons à travers l’Europe, nous nous rendons compte que nos horaires sont très particuliers. Vers le nord, la chose normale est que les repas sont beaucoup plus…
le risque que beaucoup en Espagne ignorent
Bien que nous soyons de plus en plus informés sur les grands bienfaits des lentilles pour la santé, nous, Espagnols, les consommons de moins en moins. Nous savons maintenant que…
Je suis nutritionniste et c’est l’astuce pour ne pas prendre de poids en mangeant beaucoup de glucides
La nourriture est devenue obsession de nombreux citoyens à travers le monde. Le travail des nutritionnistes s’est multiplié ces dernières années à cause de ce nouveau comportement des êtres humains.…
Il a la réputation d’être sain en Espagne
On dit souvent qu’ils n’existent pas bons et mauvais alimentsmais cela dépend de sa quantité et de sa fréquence de consommation. Cela est vrai dans une certaine mesure pour certains…