Étiquette : nutrition
Je suis neurologue et c’est le petit-déjeuner réputé innocent en Espagne que je ne mange jamais.
Les biscuits ou les toasts avec du beurre et de la confiture étaient jusqu’à très récemment le petit-déjeuner le plus courant en Espagne. Nous prenons soudain conscience que tous ces…
L’étrange symptôme qui apparaît après avoir bu un verre d’alcool et est lié au cancer en Espagne : l’avertissement médical
L’alcool, communément associé au plaisir et à la socialisation, notamment dans la culture méditerranéenne, est loin d’être sain pour le corps mais, même si cela peut paraître étrange, il peut…
PABLO OJEDA NUTRITIONNISTE | Un nutritionniste compare les « premiers rendez-vous » à ce qui se passe lors d’un régime
trouver l’amour dans ‘Premiers rendez-vous’ ou dans la vraie vie, c’est une tâche compliquée. Cependant, le attitude C’est important lorsqu’il s’agit de réussir à trouver notre moitié. Quelque chose de…
Les produits enrichis en protéines sont-ils vraiment nécessaires ? Et si je suis un athlète ?
Yaourts, crèmes anglaises, gelées, smoothies ou fromage râpé. La gamme de produits avec un plus de protéines que l’on peut trouver dans les supermarchés espagnols n’a cessé de croître ces…
Journée mondiale du citron | Découvrez les bienfaits… et les mythes du roi de la vitamine C
On le retrouve dans toutes les coupes à fruits, sur les plans de travail, dans les réfrigérateurs et pourtant, souvent, il est grandement oublié. On parle de citron, roi des…
Ils sont bons pour le cholestérol, l’hypertension, le diabète… et ils sont aussi délicieux et ne font pas grossir
Les mois d’octobre et novembre sont la période idéale pour champignons poussent dans les forêts. Avec l’arrivée du premier il pleut Avec l’automne et la baisse des températures, commence officiellement…
Est-ce que ça nourrit, fait perdre du poids, augmente le cholestérol, est-ce sain, combien puis-je en manger ?
Chaque deuxième vendredi d’octobre, le Journée mondiale de l’œuf promu par le Commission internationale des œufs (International Egg Commission) depuis 1996 avec l’idée de clarifier les nombreux doutes qui ont…
C’est ce que vous devriez manger au dîner si vous voulez mieux dormir et mettre fin à l’insomnie
Le retour au travail entraîne aussi pour certains un retour au manque de sommeil. Et il y a des gens pour qui s’endormir ou rester endormi pendant la nuit est…
pourquoi les médecins les prescrivent pour atteindre 100 ans en Espagne
Les graines sont depuis longtemps appréciées non seulement pour leur capacité à fournir de l’énergie et de la nourriture, mais aussi pour leur ses propriétés thérapeutiques et sa contribution à…
Soyez prudent avec le ricezempic, l’« Ozempic fait maison » pour perdre du poids avec du riz contre lequel les agents de santé mettent en garde
Internet est un puits d’informations, mais pas toujours de sagesse et surtout, sur les réseaux sociaux, les remèdes maison ne sont pas toujours la panacée qu’ils promettent. L’une des dernières…