Étiquette : endocrinologie et nutrition
Quelle est la méthode à la mode qui aide à bien manger ?
La manger en pleine conscience ou « l’alimentation consciente », comme on l’appelle aux États-Unis, n’est pas un régime. C’est simplement un processus de prise de conscience de tout ce…
Consommer des huiles essentielles de romarin ou de persil réduit le risque cardiovasculaire
L’une des caractéristiques du régime méditerranéen est l’utilisation qu’il fait de différentes plantes aromatiques pour donner une touche particulière aux plats. Le cumin, le romarin, la sauge, le basilic ou…
Pourquoi toutes les femmes ont-elles un ventre à 50 ans ? Quel régime peut l’éviter ?
Chez les femmes, ventre c’est une réalité inexorable qui sonne comme un destin pour la grande majorité à l’approche de la cinquantaine. Dans la grande majorité des cas cela n’a…