Étiquette : des habitudes
Le moment est venu d’adapter notre alimentation au changement des habitudes estivales.
Il existe une discipline appelée chrononutrition qui cherche à synchroniser l’alimentation avec les cycles biologiques afin d’améliorer l’efficacité métabolique et l’équilibre nutritionnel. Les spécialistes dans ce domaine savent que L’heure…
60 % des consommateurs souhaitent adopter des habitudes saines, mais la conviction que cela nécessite plus de budget ou de temps les en empêche
Six consommateurs sur dix reconnaissent qu’ils essaient d’avoir une alimentation saine et équilibrée, mais ils n’y parviennent pas toujours. La perception selon laquelle manger sainement nécessite un budget plus important…
L’avis d’Urtasun : Clarté
Quels que soient les efforts déployés par certains nouveaux politiciens, les mêmes vieux « beaux-parents » et certains vétérans des affaires publiques, il n’existe pas de solutions simples à des…
ASTUCES DE PERTE | Les quatre conseils pour perdre du poids dès le lever du lit
Perdre du poids est l’un des objectifs d’une grande partie de la population espagnole. Certains parce qu’ils en ont vraiment besoin pour améliorer votre santéet d’autres parce qu’ils veulent changer…