Étiquette : calories
Les trois menus Mercadona sains et sans calories recommandés par le coach Xavi Sierra pour perdre du poids
Actualités liées Les miracles n’existent pas et il n’est pas commode de faire en un mois ce qu’on n’a pas fait de toute l’année. Mais, avec l’été qui approche à…
sans sucre ajouté et faible en calories
Actualités liées On sait très bien qu’aucun dessert lacté ne doit remplacer les fruits en fin de repas et nous avons déjà parlé à d’autres occasions des bienfaits de ses…
Le jeûne et le comptage des calories ont-ils un avantage ?
Pas si vite! Selon les auteurs d’une nouvelle étude, le jeûne quotidien avec restriction calorique peut ne pas entraîner la perte de plus de kilos que la simple réduction des…
Les gens sont-ils plus susceptibles de réduire leur apport calorique au restaurant lorsque les menus incluent des étiquettes de calories ?
Depuis des années, la qualité de l’alimentation américaine et l’augmentation de la prévalence de l’obésité suscitent de vives inquiétudes en matière de santé publique. En réponse, les États-Unis ont adopté…
Perte de poids : se sentir rassasié avec moins de calories
Perte de poids : se sentir rassasié avec moins de calories Choisir des aliments à faible densité calorique – ce qui signifie que vous obtenez une portion plus grande avec moins…