Étiquette : Aldo
C’est la « Méthode Aldo », la recette utilisée par Ilia Topuria pour atteindre le potentiel maximum
Il le 26 octobre dernier sport espagnol est entré à nouveau dans l’histoire à Abou Dhabi. Le combattant hispano-géorgien de MMA, Ilia Topuria, a revalidé son Titre de champion UFC…
Aldo Martínez, de la formation des pompiers à l’entraîneur physique de Topuria : sa méthode innovante
La première chose que fait le Dr Aldo Martínez, dès son réveil, est de vérifier les heures de sommeil et les kilocalories consommées par Ilia Topuria sur son téléphone portable…