Sortir avec un masque peut-il aider à soulager les symptômes d’allergies ?

De nombreuses personnes allergiques se plaignent et commentent qu’elles ne se souviennent pas d’épisodes allergiques aussi graves depuis des années.

Et dans cette situation, étant donné que la pandémie nous a fait acquérir de nouvelles habitudes sanitaires, il serait bon que les personnes allergiques utilisent à nouveau des masques, car ils peuvent contenir un peu les symptômes respiratoires.

Parce qu’un bon masque contribue à réduire l’inhalation de particules jusqu’à 80 %.

Et ces données se traduisent, selon la Société espagnole d’allergologie et d’immunologie clinique (SEAIC), dans laquelle le utilisation du masque Chez les patients allergiques, la consommation de médicaments de secours et les visites aux urgences pour ce type de réaction diminuent.

Il Dr Pedro Ojedacoordinateur de communication du SEAIC, affirme que le masque provoque un réduction des symptômes respiratoires (rhinite et asthme) du fait de l’effet écran sur le nez et la bouche, empêchant l’accès des pollens.

« Les personnes allergiques ressentiront des symptômes beaucoup moins intenses lorsqu’elles sortiront et porteront des masques, car moins de particules de pollen atteindront les muqueuses respiratoires », explique-t-il.

De cette façon, dix millions de personnes Ceux qui souffrent d’un certain type d’allergie au pollen en Espagne pourraient réduire les symptômes de cette maladie gênante.

Le mucus est aussi un symptôme d’allergies / Freepik

Quel masque utiliser ?

Par conséquent, encore une fois, et selon le spécialiste, les masques qui fonctionnent et sont efficaces, même pour les personnes allergiques, sont ceux FFP2. Et bien placé, bien sûr.

« Avec des masques chirurgicaux, surtout par temps venteux, ils pourraient facilement atteindre particules de pollen aux voies respiratoires », explique l’expert. Surtout parce qu’ils s’adaptent mal au visage et laissent des espaces sur les côtés et près du nez.

Le SEAIC précise que le Masques FFP Ils ont une capacité de filtration élevée et réduisent jusqu’à 80 % les particules de pollen et de poussière dans l’air inhalé.

De plus, le Dr Ojeda défend que ce sont les masques qui sont recommandés depuis environ 30 ans pour éviter l’exposition aux pollens. sous-utilisé porté le rejet qu’ils ont produit.

Dans quelle mesure les symptômes changent-ils après le port d’un masque ?

Un groupe de chercheurs israéliens étude à quel point les symptômes ont changé des personnes souffrant d’allergies légères, modérées et sévères lorsqu’elles portent des masques.

Au total, ils ont collecté des informations auprès de 215 personnes ayant utilisé un masque chirurgical ou FFP2 pendant une durée de deux semaines.

44 personnes Ils avaient des symptômes d’allergie grave et presque le 40 % ont eu moins d’éternuements et moins nez qui coule et congestion nasale lors du port d’un masque chirurgical ou FFP2.

Entre les 91 personnes qui avait des symptômes modéré, 30 % amélioré lorsqu’ils utilisaient un masque chirurgical et ce chiffre s’élevait à 40 % lorsqu’ils utilisaient un FFP2.

Et du 80 personnes qui a commencé l’étude avec des symptômes béninun 54% vous avez senti vos symptômes s’améliorer lors de l’utilisation d’un masque chirurgical ou FFP2.

Cependant, l’étude souligne que l’utilisation de masques peut être associée à une amélioration des symptômes nasaux, mais pas à l’évitement. irritation de l’oeilqui continue de persister.

« Il est intéressant de noter que les patients se plaignent de symptômes conjonctivals intenses, car le masque ne protège pas la muqueuse oculaire », l’expert du SEAIC est d’accord.

C’est pourquoi, en pleine pandémie, les allergologues ont détecté une plus grande manifestation de symptômes oculaires, tels que yeux qui démangent, rouges ou larmoyants.

C’est pourquoi le Dr Ojeda recommande de faire utilisation de lunettes à l’extérieur. « Plus ils épousent le profil des orbites, moins le pollen atteindra la muqueuse conjonctivale », conseille-t-il.

Les spécialistes assurent que les allergies ne sont pas héréditaires. / FREEPIK

Et en plus du masque et des lunettes…

Concernant les traitements médicaux recommandés, le membre du SEAIC explique qu’ils doivent toujours être prescrits par un professionnel et utilisés en continu.

« En général, le résultat sera meilleur si nous utilisons le médicament de manière programmée et non si nous le faisons uniquement le jour où nous sommes le plus mal à l’aise. Il faut agir préventivement et non réactif », ajoute Ojeda.

De même, il déclare qu’il faut éviter l’automédication antihistaminiques sans ordonnancecar ils entraînent généralement de nombreux effets secondaires.

Et il met également en évidence le traitement de injections contre les allergies. Il s’agit d’une méthode fondamentale avec laquelle ils visent à rééduquer la réponse du système immunitaire.

« Nous commençons généralement les traitements vaccinaux contre les pollens automne et ils sont longs. Au moins un an de traitement d’essai est administré et si le vaccin fonctionne bien, il est maintenu entre 3 et 5 ans », précise l’expert.

Les lunettes de soleil protègent également en cas d’allergie au pollen. / Basking. Pik gratuit.

D’un autre côté, ce sont quelques-uns des conseils à prendre en compte pour les personnes allergiques qui nous sont fournies par le SEAIC :

Utilisez le air conditionné pour filtrer l’air entrant dans la voiture. Utilisez des filtres anti-pollen.

Protéger les yeux du contact direct avec l’air avec utilisation de lunettes qui soient les plus impliquants possibles.

Laver à l’eau nez et yeux abondants pour soulager les effets des allergies

Utiliser aspirateurs spéciaux pour les personnes allergiques, avec un haut pouvoir de rétention des poussières.

Si vous avez la climatisation dans la maison, il est pratique de l’utiliser car elle filtres qui empêchent le pollen de rester à l’intérieur de la maison.

Ne tondez pas l’herbe et ne vous approchez pas quand il est fraîchement coupé. Tondre le gazon enlève le pollen. Les tâches de jardinage non plus.

Éviter facteurs ajoutés qui peuvent provoquer une aggravation des symptômes tels que des fumées et des vapeurs, des odeurs fortes ou pollution de l’air.

Reste à la maison les jours avec la plus forte concentration de pollens et les jours venteux.

Sécher les vêtements dans une sécheuse ou des cordes à linge à l’intérieur de la maison, car le pollen peut s’accumuler sur les vêtements suspendus à l’extérieur.