Vous avez lavé vos mèches le matin, mais sont-elles à nouveau grasses le soir ? « Entraîner » vos cheveux en les lavant moins souvent est toujours populaire. Mais ces nettoyages supplémentaires sont-ils vraiment si mauvais ?
Une chevelure grasse : personne n’attend ça. La tendance à se laver les cheveux le moins possible est non seulement meilleure pour votre portefeuille, mais ce serait aussi une aubaine pour votre coupe de cheveux.
Selon Marjolein Leenarts, dermatologue à l’hôpital de la Croix-Rouge, se laver les cheveux tous les jours n’est pas forcément mauvais pour le cuir chevelu. « Il est judicieux de ne pas s’attaquer chaque jour à un cuir chevelu sec avec un shampoing agressif. »
Pas moins d’un tiers des Néerlandais souffrent d’un cuir chevelu sec en hiver. « Il peut être judicieux pour ce groupe de personnes de se laver moins souvent avec du shampoing », déclare Leenarts. « Tout simplement parce qu’alors les bonnes graisses disparaissent également sur votre cuir chevelu. » Et laissez-les prendre soin d’elle maintenant.
Le bon produit
La coiffeuse Kelsay van Leeuwen voit également des personnes aux prises avec un cuir chevelu sec dans son travail et sa formation en tant que spécialiste des problèmes de cuir chevelu. « Cela semble logique de se nettoyer les cheveux plusieurs fois par semaine s’ils deviennent vite gras, mais en fait on maintient le processus. »
Parce que plus vous utilisez souvent du shampoing, plus votre cuir chevelu produit de sébum. La raison? Les glandes sébacées travaillent plus fort pour compenser la perte d’huiles due au lavage. Et c’est exactement ce que vous ne voulez pas quand vous avez les cheveux gras.
Un shampoing est destiné à débarrasser votre cuir chevelu des salissures et des produits coiffants, mais aussi du sébum. L’astuce consiste à en utiliser un qui nettoie, mais qui ne sèche pas.
Alors quelle est la bonne solution pour éviter un aspect gras ? Dans tous les cas, ne vous lavez pas les cheveux selon l’horaire de quelqu’un d’autre. Vous faites le plus de profit en choisissant le bon shampooing.
Laver trop peu
« Un shampoing a pour but de débarrasser votre cuir chevelu des salissures et des produits coiffants, mais aussi du sébum. L’astuce consiste à en utiliser un qui nettoie, mais qui ne dessèche pas. Un cuir chevelu gras avec beaucoup de sébum nécessite un shampoing puissant qui fonctionne bien fait », explique la dermatologue Marjolein Leenarts.
Dans tous les cas, il est préférable de sauter une bouteille de la pharmacie. « Surtout celles qui contiennent beaucoup de parfum sont désastreuses », déclare la coiffeuse Kelsay van Leeuwen. Par exemple, si vous avez un cuir chevelu un peu plus sec, le risque de production excessive de sébum – et donc de mèches grasses – est beaucoup plus élevé. « Alors optez pour un shampoing sans parfum et avec des nettoyants doux », confirme la dermatologue.
Un shampoing doux est disponible dans les salons de coiffure et ne contient pratiquement pas de parfum, de sulfates et de parabènes. Ils dessèchent davantage vos cheveux. Sur l’emballage d’un flacon de shampoing, dans la liste des ingrédients, il est indiqué exactement ce qu’il contient.
Certaines personnes bénéficient d’un lavage par semaine et d’autres utilisent la bouteille de shampoing tous les jours. Il n’y a ni bien ni mal dans cette histoire.
Pouvez-vous laver trop peu? C’est certainement possible, dit Van Leeuwen. Si vous n’utilisez jamais de shampoing, vos glandes sébacées deviendront paresseuses. « La couche de sébum sur votre cuir chevelu durcit de cette façon. Il vaut mieux que tout continue à bouger. »
Arrêtez de vous laver les cheveux
La soi-disant «tendance sans caca» dans laquelle les gens arrêtent de se laver les cheveux pendant un certain temps – voire complètement – n’est également pas recommandée par le dermatologue. « Le shampooing est très important pour le cuir chevelu. »
Il n’y a pas de réponse claire à la question de savoir à quelle fréquence vous devez vous laver les cheveux pour éviter une coupe de cheveux grasse. Leenarts conseille d’expérimenter. « Certaines personnes bénéficient d’un lavage par semaine et d’autres utilisent la bouteille de shampoing tous les jours. Il n’y a ni bien ni mal dans cette histoire. »
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