La canicule qui frappe l’Espagne à partir de ce dimanche s’additionne et se poursuit. Comme signalé l’Agence nationale de météorologie (AEMET), Les températures élevées qui seront atteintes dans une grande partie du pays au cours des prochains jours pourraient signifier un danger importante pour les citoyens. En effet, ce même lundi, un homme de 47 ans a perdu la vie après avoir subi un coup de chaleur tout en travaillant dans les champs lorsque le maximum dans la zone Ils étaient autour de 44º. L’année dernière, près de 4 000 personnes sont mortes en Espagne à cause de la chaleur.
Le pic maximal de cette canicule, qui durera jusqu’à jeudi, a été atteint lundi après-midi dans certaines provinces comme Séville ou Cordoue, où les 40 degrés ont été dépassés une bonne partie de la journée. C’est précisément pour cette raison qu’un total de 24 provinces ont été contraintes de décréter l’alerte orange par des températures élevées.
Ce mardi, la situation continuera d’être similaire. Un total de 23 provinces de huit communautés, en particulier dans la moitié sud et le nord-est de la péninsule, ils ont émis une alerte en raison des températures élevées. On s’attend à ce que dans ces régions les températures Ils peuvent atteindre 43º.
Plusieurs personnes se rafraîchissent dans une fontaine. EFE
Avec ces températures, le risque de coup de chaleur C’est quelque chose d’important à prendre en compte. Les températures élevées et l’humidité, en particulier dans les zones proches de la côte, sont deux des principaux facteurs qui peuvent provoquer une déshydratation dans le corps. C’est pourquoi, durant ces jours, il est important de suivre les recommandations des experts, car les coups de chaleur sont de plus en plus fréquents à cette période de l’année. Et c’est que, bien qu’à de nombreuses reprises on ne leur accorde pas l’importance qu’ils méritent, ils peuvent causer de graves problèmes de santé, en particulier chez les personnes vulnérables ou ayant des pathologies antérieures.
Comme le rapporte le ministère de la Santé à travers ses réseaux sociaux et son site internet, le corps ne parvient pas à réguler sa température lorsqu’il souffre d’un coup de chaleur. En fait, celle-ci augmente de manière exponentielle lorsque 40º est dépassé. Et c’est précisément cette augmentation de la température corporelle qui déclenche de graves problèmes de santé. Par conséquent, lors de ces journées, nous devons tenir compte de quelques conseils de base à prendre en compte si vous souffrez d’un coup de chaleur.
Quels sont les symptômes d’un coup de chaleur ?
Que la température corporelle soit supérieure à 40º est l’un des principaux symptômes d’un coup de chaleur. Cependant, il en existe d’autres qui sont également fréquentes et qui devraient alerter les citoyens s’ils en sont victimes. Lorsqu’une personne souffre d’un coup de chaleur, elle est susceptible d’éprouver des symptômes tels que agitation, étourdissements, confusion, désorientation ou même des difficultés à parler.
Mais il existe d’autres symptômes, encore plus visibles, comme le rougissement de la peau, sécheresse, maux de tête ou une faiblesse musculaire, qui sont également courantes en cas de coup de chaleur. Bien qu’ils soient moins fréquents, en cas de coup de chaleur, des vomissements, des nausées et une respiration forte et accélérée sont également fréquents. Et, en plus, il est possible que l’état mental soit aussi affecté, voire souffrant convulsions, délire ou même coma.
Une fille se réfugie de la chaleur sous son parapluie à Séville. EFE
L’épuisement est également une autre des complications liées à la chaleur extrême. Dans ce cas, faiblesse, fatigue, étourdissements, nausées et les évanouissements sont quelques-uns des symptômes les plus fréquents.
Comment se débarrasser d’un coup de chaleur ?
En cas de coup de chaleur, l’objectif principal est refroidir le corps de la personne affectée à une température normale pour éviter tout type de dommage au cerveau et au reste des organes de notre corps. Cependant, si nous sommes conscients que nous souffrons d’un coup de chaleur, la première chose à faire est de appelez le 112.
En attendant les services de santé, il est important déplacer la personne dans un endroit frais, de préférence à l’ombre, et là essayez de réduire sa température avec des linges froids ou en lui donnant une douche froide si possible. Il est également important que la personne affectée boive de l’eau. Bien sûr, toujours à petites gorgées. De la même manière, certains vêtements devraient être retirés et aérés avec un ventilateur ou un ventilateur pour essayer de réduire la température.
Combien de temps durent les symptômes d’un coup de chaleur?
On estime que les coups de chaleur ne durent généralement pas plus de six heures. En fait, s’ils durent plus longtemps, il est possible que peut finir par causer de graves problèmes de santé chez l’individu. S’ils ne sont pas traités correctement, ils peuvent se prolonger jusqu’à entraîner la mort du patient. Par conséquent, il est important de suivre les recommandations mentionnées ci-dessus.
Un touriste se rafraîchit dans l’une des fontaines de la cour des orangers de la mosquée de Cordoue. EFE
Qu’est-ce qui est le plus grave coup de soleil ou coup de chaleur ?
Le coup de chaleur et le coup de chaleur sont des augmentations de la température corporelle dues à une exposition à des températures élevées. Cependant, bien que beaucoup pensent que c’est la même chose, il existe certaines différences entre eux. Alors que le coup de chaleur est dû à une exposition directe au soleil, un coup de chaleur peut survenir à l’ombre ou en milieu clos. Les symptômes sont similaires dans les deux cas. Cependant, le coup de chaleur est un problème de santé plus grave que l’insolation, comme l’a confirmé à plusieurs reprises le Collège officiel des pharmaciens de Madrid.
Quelles personnes sont plus sujettes aux coups de chaleur ?
Les personnes âgées, les enfants et les malades chroniques sont les plus vulnérables aux températures élevées. Par conséquent, ces groupes de personnes sont les plus susceptibles de souffrir de coups de chaleur ou de déshydratation. De la même manière, les sportifs et les personnes qui exercent leur activité professionnelle à l’extérieur Ils y sont également sujets. Il est donc important de prendre les précautions nécessaires, de bien s’hydrater, d’éviter de s’exposer au soleil en milieu de journée et de suivre les conseils des autorités compétentes.
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