Quels aliments tachent nos dents et lesquels nous aident à les rendre plus blanches ?

Quels aliments tachent nos dents et lesquels nous aident a

Le taches dentaires sont dus à divers facteurs. Certains d’entre eux sont évitables et d’autres non. Cependant, l’une des causes les plus courantes est accumulation de plaque dentaire qui se forme lorsque des débris alimentaires et des bactéries s’accumulent sur nos dents.

La Dr Cristina Morenodentiste à Clinique MCexplique à ‘Guides de santé Quoi:

  • « On voit très fréquemment des taches dentaires causées par des aliments tels que :

  • Café

  • Le thé

  • Vin rouge

  • Le curry

  • Curcuma

  • Les baies

  • «Sauces noires.»

  • Les huit choses que les dentistes peuvent dire sur vous simplement en regardant vos dents

    Un autre facteur commun est le tabacà la fois en fumant et en mâchant, ce qui peut laisser des taches disgracieuses sur les dents.

    Sans oublier que, Avec le temps, l’émail des dents s’use naturellementrévélant le dentine sous-jacent qui est plus jaunâtre.

    Il existe également des médicaments qui affectent l’émail des dents.en particulier ceux qui sont utilisés quotidiennement en raison de maladies chroniques qui nécessitent un apport régulier et prolongé.

    Quels aliments blanchissent les dents naturellement ?

    Les taches pourraient être minimisées par un changement de régime alimentaire en réduisant la consommation de aliments et boissons qui tachent les dents comme ceux nommés café, thé, vin rouge et autres aliments pigmentés.

    Et bien sûr, « il ne faut pas sous-estimer l’importance d’une hygiène bucco-dentaire adéquate, sur laquelle on ne saurait assez insister :

  • Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour

  • Passez la soie dentaire tous les jours

  • Et il est également conseillé de se laver la bouche avec rinçages sans alcool».

  • Un bon café, disent les experts, doit avoir des saveurs fruitées et d’agrumes et une petite touche acide. pik gratuit

    Il est important de souligner « le dannée qui peut faire certaines procédures agressives sur l’émail – qui deviennent très populaires– et cela peut causer des dommages irréparables. Le médecin fait référence aux traitements qui promettent des résultats avec le utilisation de bicarbonate de soude ou de citron.

    Concernant les aliments qui aident nos dents à retrouver leur blancheur naturelle :

  • Le fruit et des légumes croquants, comme les pommes, carottes et le céleri agissent comme agents nettoyants naturels, stimuler la production de salive et éliminer les débris alimentaires.
  • Comment enlever les taches sur les dents ?

    La restauration de la blancheur naturelle de vos dents dépend de la cause des taches et du degré de décoloration. « Le dentiste pourra vous proposer des options de traitement, comme la prophylaxie dentaire, le blanchiment professionnel ou encore facettes dentaires pour couvrir les taches les plus tenaces.

    « La bonne nouvelle, c’est que les taches de surface peuvent être enlevées», souligne le Dr Moreno. La Prophylaxie dentaire C’est un traitement rapide pour éliminer la plaque dentaire et les taches de surface. C’est un Nettoyant professionnel effectuée par un dentiste ou une hygiéniste dentaire.

    Au cours de cette procédure la plaque dentaire et le tartre accumulé sont éliminés sur les dents et les gencives. Grâce à cette procédureIls polissent les dents pour les laisser lisses et propres.

  • « Il est idéal pour éliminer les taches superficielles causées par la consommation d’aliments et de boissons pigmentés, ainsi que pour prévenir les problèmes dentaires tels que gingivite et caries».

  • Et pas seulement si nous avons des taches sur les dents. «C’est un élément fondamental de la routine de soins bucco-dentaires et Il est recommandé de le faire au moins deux fois par an».

    Cependant, lorsque les taches sont plus profondes ou plus persistantes le blanchiment des dents peut être la meilleure option. Cette procédure utilise des produits chimiques spéciaux pour éclaircir l’émail des dents et améliorer la couleur de vos dents.

  • « C’est une solution efficace pour inverser la décoloration causée par le vieillissement, le tabagisme, la consommation d’aliments comme le café ou le thé et d’autres facteurs. Mais toujours sous la supervision d’un professionnel pour éviter des problèmes comme la sensibilité dentaire.

  • Le dentiste répond : est-il indispensable d’utiliser du dentifrice, en quelle quantité et lequel est le meilleur ? Conseils pour éliminer les taches sur les dents

    Le premier conseil, souligne le dentiste, serait de maintenir une bonne hygiène dentaire.

    Vous devriez vous brosser les dents au moins deux fois par jour

  • Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, soie Une visite quotidienne et régulière chez le dentiste pour des nettoyages professionnels peut aider à éliminer les taches de surface et à prévenir leur accumulation.

  • Il est recommandé limiter la consommation d’aliments et de boissons qui tachent.

  • avoir l’habitude de rincez-vous la bouche après avoir mangé ou bu car il aide à éliminer les résidus qui pourraient causer des taches.

  • Et enfin, pour éviter tout problème, il est conseillé de consulter un professionnel pour obtenir des indications spécifiques sur la situation dentaire et un conseil personnalisé.

  • Dans tous les cas, garder des dents saines et blanches Cela nous fera nous sentir mieux et nous aidera à éviter de futurs problèmes liés au mal de dents toujours détesté.

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