25% de la population souffre de stéatose hépatique non alcooliqueselon les données gérées par le Fondation Espagnole du Système Digestif. En fait, cette pathologie hépatique est la plus courante. Et ce qui est plus inquiétant, entre 30 et 80 % de la population infantile en surpoids souffre de cette pathologie.
La stéatose hépatique non alcoolique est une maladie qui est produit en raison de l’accumulation de graisse dans le foiecausé par:
Des habitudes alimentaires malsaines
Un mode de vie sédentaire.
Le pire dans cette maladie, c’est que Il ne produit aucun symptôme chez ceux qui en souffrentce qui signifie que son diagnostic peut être retardé.
De plus, si elle n’est pas traitée correctement, elle peut évoluer vers des problèmes plus graves, tels que :
inflammation du foie ou stéatose
Ou une fibrose hépatique.
Il s’agit d’une représentation d’un homme souffrant de stéatose hépatique comparé à un foie sain. Image : https://www.myupchar.com/en
Un meilleur microbiote intestinal, moins de dégâts au foie
Ces complications liées à la stéatose hépatique non alcoolique peuvent avoir un impact significatif sur la santé, c’est pourquoi Il est essentiel de rechercher des traitements efficaces. Le problème est que, jusqu’à présent, aucun traitement n’a été trouvé pour guérir la maladie.
Pour cela, L’objectif principal des experts digestifs est de contrôler les facteurs de risque (obésité, diabète de type 2hyperlipidémie ou syndrome métabolique, entre autres) grâce à de saines habitudes de vie, y compris l’alimentation.
Comme il l’explique Dr Francisco Tinahonesdirecteur du Unité Clinique d’Endocrinologie et Nutrition de l’Hôpital Universitaire Virgen de la Victoria et directeur scientifique de l’IBIMA :
« La maladie de La stéatose hépatique non alcoolique est l’une des maladies hépatiques les plus répandues. et est directement lié au mode de vie
Il s’agit d’une maladie asymptomatique à ses débuts. L’absence de marqueurs non invasifs fait que lorsqu’on le diagnostique, on se trouve dans une situation avancéede nouveaux biomarqueurs sont donc nécessaires pour sa détection précoce, et le microbiote intestinal pourrait aider.
Le régime méditerranéen est essentiel pour réduire les bactéries intestinales indésirables.
Dans cette optique, plusieurs équipes de Etude PREDIMED-Plus sur regime méditerranéen et le Centre de recherche biomédicale du réseau CIBER ont mené des travaux pionniers pour mieux comprendre le relation entre le régime méditerranéen, le microbiome intestinal et la stéatose hépatique non alcoolique.
Les résultats ont révélé :
Plus précisément, les participants à l’étude pour lesquels il y avait une moindre suspicion d’atteinte hépatique ont montré quantités accrues de certaines bactéries bénéfiquespar rapport à ceux présentant un degré plus élevé de lésions hépatiques.
Pour parvenir à cette conclusion, 297 participants regroupés en trois groupes ont été évalués en fonction de l’évolution des marqueurs biochimiques liés à la stéatose hépatique non alcoolique au cours d’une année d’intervention avec le régime méditerranéen.
Prendre soin du microbiote intestinal nous protège des éclaboussures de stéatose hépatique non alcoolique
Régime méditerranéen pour réduire les bactéries intestinales indésirables
De plus, la relation entre l’amélioration de microbiote intestinal et une moindre atteinte hépatique, cette étude nous a permis d’observer d’autres changements intéressants. Par exemple:
Les participants qui ont connu une amélioration significative des indices biochimiques liés à la santé métabolique du foie et une meilleure réponse au régime méditerranéen ont également montré une réduction des bactéries liées aux processus inflammatoires et augmentation des bactéries impliquées dans la production d’acides gras à chaîne courte, qui présentent de multiples bénéfices, parmi eux, maintenir la santé intestinale et réduire le risque de maladies.
Comme l’a déclaré le Dr Isabel Moreno Indias :
« Il existe de plus en plus de preuves qui montrent que Le microbiote intestinal, facteur clé de la santé métabolique et plus encore en ce qui concerne l’alimentation, ces études sont donc très nécessaires.
Et à son tour, le les docteurs Ana María Gómez Pérez et Patricia Ruiz Limón, premières signataires de l’articlesoulignent « l’importance d’accroître l’adhésion aux regime méditerranéen comme un élément clé dans la lutte contre les maladies liées à l’obésité.
Ce type de découvertes souligne une fois de plus la grande pertinence de adopter un mode de vie sainet en particulier de potentiel bénéfique qu’un régime méditerranéen équilibré a pour notre santé.
Dans ce cas, Cela nous aidera à prévenir la stéatose hépatique non alcoolique et un large éventail de maladies et de problèmes de santé associés.