Le yeux gonflés Il s’agit d’une altération de la coloration de la peau située juste sous les yeux. Son apparition est due à une production excessive de mélanine (substance qui donne de la couleur à la peau, à l’iris de l’œil…) et à la dilatation des vaisseaux sanguins de cette zone.
Ils peuvent être de couleur bleuâtre, grisâtre et même violette. Et bien qu’il s’agisse d’un problème éminemment esthétique, les cernes peuvent aussi être symptôme d’un problème de santé.
Il pourrait donc s’agir d’un signal indiquant que quelque chose ne fonctionne pas correctement dans notre corps.
Quatre maladies que vous pouvez détecter vous-même en regardant vos pieds. Cernes dues au manque de sommeil et à la fatigue.
La chose la plus courante est que les cernes nous indiquent que nous n’avons pas un sommeil réparateur. La Société espagnole du sommeil explique qu’un adulte devrait dormir entre 7 et 9 heures par jour. Enfants et adolescents, en revanche, de 9 heures et demie à 11 heures et demie.
Plus de 12 millions d’Espagnols dorment mal et 45 % de la population souffrira, à un moment de sa vie, d’un grave trouble du sommeil :
Insomnie chronique.
Juste du rêve.
Syndrome des jambes sans repos.
Les cernes ne sont pas toujours la conséquence d’une mauvaise nuit
Cependant, ce ne sont pas les seules causes des cernes, comme l’explique le Académie Espagnole de Dermatologie et Vénéréologie (AEDV).
Les dermatologues soulignent qu ‘ »il y a des gens qui ont un jour de repos correct et ne se débarrassent pas de cette présence inesthétique ».
Et ils préviennent que la peau des cernes est cinq fois plus fine que celle du reste du corps, ce qui la rend plus sensible. Il est donc très important d’être extrêmement prudent lorsque l’on décide d’utiliser des produits indiqués contre les cernes.
L’anémie, la première maladie que l’on peut découvrir par les cernes
Dans le cas de l’anémie, les yeux, ou plutôt ce qui les entoure, sont aussi le miroir dans lequel se reflète cette maladie, qui produit également des cernes.
Selon la Organisation mondiale de la SANTE (OMS), « une alimentation saine contribue à nous protéger de la malnutrition sous toutes ses formes, ainsi que des maladies non transmissibles, telles que le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer ».
Il est donc essentiel d’avoir une alimentation variée et équilibrée pour éviter l’apparition de pathologies pouvant compromettre notre état de santé.
Parce que si nous ne le faisons pas, l’un des problèmes qui peuvent découler d’une alimentation déficiente est anémiequi n’est rien de plus qu’un faible nombre de globules rouges, ou globules rouges, dans le sang.
Et les globules rouges remplissent une fonction essentielle : le transport de l’oxygène dans le sang et sa libération dans les différents tissus.
Par conséquent, lorsqu’elle n’est pas diagnostiquée et traitée tôt, l’anémie peut devenir grave et mettre la vie en danger.
Comment expliquez-vous le Société Espagnole de Médecine Interne (SEMI),
« La cause de la grande majorité des anémies ferriprives (anémies ferriprives) est la perte de globules rouges (hémorragies). »
« Et ces saignements surviennent surtout dans le système digestif, à cause d’ulcères, de polypes, etc. »
« ET chez les femmes au cours de leur vie fertile en raison de pertes gynécologiquescomme les règles.
Il existe également d’autres types d’anémie :
par manque de vitamine B12. Ce nutriment est présent dans les aliments d’origine végétale. Dans le cas des personnes qui suivent un régime végétarien, c’est le seul supplément qu’elles doivent prendre.
La SEMI explique qu’« aujourd’hui, la plupart des anémies ont une bonne solution. Bien qu’il puisse être plus difficile de corriger s’il y a un échec dans la production de sang par la moelle osseuse, soit parce qu’elle est insuffisante, soit parce qu’elle est remplie de tissu fibreux, soit parce qu’elle est envahie par des cellules tumorales. Mais la médecine actuelle propose néanmoins des remèdes pour améliorer la situation.
L’un des problèmes pouvant découler d’une mauvaise alimentation est l’anémie, qui n’est rien d’autre qu’un faible nombre de globules rouges, ou globules rouges, dans le sang
La rétention d’eau produit également des cernes
Une autre raison de l’apparition des cernes est la la rétention d’eau. C’est un problème qui touche de nombreuses personnes et qui ne comprend pas le genre. Mais la réalité est que les femmes sont plus sujettes que les hommes aux gonflements, conséquence de l’accumulation de liquide dans le corps.
Même si les causes sont très diverses, cela peut être dû au changements hormonaux qui surviennent à différentes étapes de la vie : grossesse, adolescence ou pendant les règles. Egalement dû au patrimoine génétique ou au mode de vie (sédentarité, faible consommation de fibres…).
Comme l’explique la Société espagnole de médecine interne, l’insuffisance rénale « est la lente perte de fonction des reins au fil du temps : et étant endommagés, ils ne peuvent pas éliminer les déchets ou l’excès d’eau du corps ».
La diabète et la hypertension Ils peuvent provoquer une insuffisance rénale, une maladie incurable, mais pour laquelle « nous disposons de traitements qui aident à vivre longtemps avec qualité, parmi lesquels la dialyse et la transplantation rénale ».
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Les autres symptômes de l’insuffisance rénale sont :
Perte d’appétit.
Fatigue.
Sécheresse cutanée.
Perte de poids.
Somnolence.
Crampes musculaires.
L’hypothyroïdie produit également des cernes
La thyroïde C’est une glande située dans la partie avant du cou et qui régule le métabolisme grâce à la production d’hormones thyroïdiennes. Les experts en médecine interne souligner que le hypothyroïdie « Cela se produit lorsque la glande thyroïde produit moins d’hormones que ce qui est nécessaire au bon fonctionnement du corps. »
C’est une maladie essentiellement féminine et survient surtout après l’accouchement. Il s’agit d’une pathologie qui, bien qu’incurable, se traite très facilement avec un médicament contenant de l’hormone thyroïdienne synthétique.
« Vos symptômes peuvent parfois être confondus avec ceux d’autres maladies comme la dépression, l’anxiété, etc. et ce sont généralement des maladies faciles à traiter ».
Par conséquent, la première chose à faire en cas de doute est de consulter un médecin pour demander des tests confirmant ou infirmant le diagnostic d’hypothyroïdie.