Mes parents violents n’admettront pas ce qu’ils ont fait. Comment puis-je me débarrasser de la douleur ? | parents et éducation

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j’ai 43 ans et père d’une merveilleuse fille que j’élève ensemble. Je vis maintenant à l’étranger mais je suis britannique-née. Mes parents étaient violents et cela m’a laissé avec le SSPT ; je ne suis plus en contact et je suis heureux de ne pas faire partie de cette dynamique toxique. J’ai fait le travail, j’ai continué ma vie et je suis un très bon parent.

Ma nature exubérante a été écrasée par les dysfonctionnements et la violence que j’ai vécus à un jeune âge. La toxicomanie et les tentatives de suicide ont suivi et bien que j’étais assez intelligent et talentueux, je créerais des opportunités puis sabotez-les. Ce n’était pas jusqu’à l’âge de 32 ans, j’ai trouvé un thérapeute qui pouvait m’aider.

Mes parents ne paieront jamais pour les dommages qu’ils ont causés et ils viennent eux-mêmes de milieux terribles. Chaque contact les a amenés à continuer à développer une relation dépendante, dysfonctionnelle et toxique avec moi en tant qu’auditeur et soignant.et quand j’ai refusémon nom était boue.

Je veux pardonner à mes parents mais Ce qu’ils ont fait, c’est de la maltraitance d’enfants. Je ne les aime pas en tant que personnes et j’ai très peu de choses en commun avec eux. S’ils deviennent fragiles et ont besoin de soins, je serai impliqué, mon choix – Mais comment abandonner mes rancunes ??

Je suis vraiment désolé pour les abus que vous avez endurés, mais j’avoue être confus quant à la raison pour laquelle vous voudriez être impliqué dans ses soins après tout. Je me rends compte que les enfants, même les enfants adultes, pardonnent indéfiniment à leurs parents. Mais tu sembles bien décidé à éviter tes parents. Selon vous, qu’est-ce qui va changer avec l’âge ? Est-ce qu’ils seront vulnérables et que vous aurez du pouvoir sur eux ? Les parents violents n’ont pas tendance à changer; ils vieillissent simplement et le risque de maltraitance psychologique, sinon physique, demeure. Je procéderais très prudemment.

J’ai consulté la psychothérapeute familiale Lorraine Davies-Smith (aft.org.uk) qui a noté qu’il semblait que vous aviez eu un an de thérapie il y a dix ans et je me demandais si vous pourriez y réfléchir à nouveau ? Elle a dit: « Vous dites que vous voulez pardonner à vos parents, mais pour pardonner, nous devons comprendre comment et pourquoi quelqu’un a pu faire ce qu’il a fait. Cela peut apporter de la compréhension, ce qui peut conduire au pardon, mais vous ne semblez pas près d’y être.

L’autre chose à retenir est que vous ne avoir pardonner – je pense personnellement que le pardon est surestimé. Et vous ne pouvez pas lâcher la rancune comme si c’était un ballon; cela demande beaucoup de travail. Mais je pense que Davies-Smith a raison de dire qu’essayer de comprendre pourquoi vos parents ont fait ce qu’ils ont fait peut mener à une solution à elle.

« Et parlez-vous vraiment de pardonner à vos parents, ou voulez-vous vous séparer d’eux sans culpabilité ni autocritique ? », a demandé Davies-Smith. « Demandez-vous pourquoi vous voulez pardonner et si le processus doit attendre qu’ils soient sur le point de mourir ? Ne vaut-il pas mieux y travailler maintenant ? Ils ont aussi l’idée qu’ils auront besoin de soins ; Et s’ils ne le font pas ? Supposons qu’il n’y ait pas de temps pour les soins ? »

De plus, c’est à eux de décider s’ils reçoivent des soins et qui s’occupe d’eux. Vous voudrez peut-être des gardiens professionnels; Vous pouvez vous rendre dans une maison. Et seriez-vous prêt à abandonner la vie que vous avez construite à l’étranger et votre fille pour venir au Royaume-Uni pour prendre soin d’elle ? Comme ce n’est peut-être pas dans « 20 ans », ils pourraient avoir besoin de vous dans quelques années. Réfléchissez soigneusement et honnêtement, peut-être avec l’aide d’un thérapeute, à ce que vous voulez et comment vous pouvez pratiquement y parvenir dans un proche avenir.

Chaque semaine, Annalisa Barbieri aborde une question familiale soumise par une lectrice. Si vous souhaitez obtenir des conseils d’Annalisa sur une question familiale, veuillez soumettre votre problème à [email protected]. Annalisa regrette de ne pas pouvoir entretenir de correspondance personnelle. Les soumissions sont soumises à nos conditions d’utilisation : voir gu.com/letters-terms.

Conversations avec Annalisa Barbieri, une nouvelle série de podcasts, est disponible ici.

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