De nouvelles recherches ont découvert que l’engagement sur les réseaux sociaux est associé à une moindre satisfaction d’apparence, et s’engager avec des messages d’amis et de famille est plus dommageable que de s’engager avec du contenu publié par des célébrités.
Publié dans la revue L’image corporellel’étude est la première à utiliser une méthode d’échantillonnage d’expérience (ESM) pour examiner comment les gens se comparent aux autres, connus et inconnus, lorsqu’ils utilisent les médias sociaux.
Dirigée par des universitaires de l’Université des sciences de la santé Karl Landsteiner en Autriche et de l’Université Anglia Ruskin (ARU) au Royaume-Uni, l’étude a impliqué 50 adultes, âgés en moyenne de 23 ans, qui ont fourni des commentaires tout au long de la journée sur une période de deux semaines.
L’utilisation des médias sociaux est de plus en plus associée à une image corporelle négative, mais la plupart des recherches universitaires à ce jour ont impliqué des tests ou des enquêtes en laboratoire, plutôt que de mesurer les expériences des gens sur les médias sociaux au fur et à mesure qu’elles se produisent.
Pour enregistrer l’impact en temps réel de l’activité sur les réseaux sociaux, la nouvelle étude a demandé aux participants d’utiliser un appareil portable porté au poignet pour signaler leur satisfaction d’apparence chaque fois qu’ils interagissaient avec le contenu des réseaux sociaux au cours de la période de deux semaines.
L’étude a révélé que tout engagement sur les réseaux sociaux était significativement associé à une satisfaction inférieure à l’apparence. De plus, il a découvert que s’engager avec du contenu publié par des personnes que les participants connaissaient était plus de deux fois plus dommageable que de regarder du contenu publié par des inconnus, tels que des influenceurs ou des célébrités.
En moyenne, les participants ont utilisé les médias sociaux activement (par exemple, créer des messages Facebook, écrire des Tweets, envoyer des messages WhatsApp) pendant 73 minutes par jour, et passivement (regarder des vidéos YouTube, lire des messages Facebook, afficher des photos Snapchat) pendant 90 minutes par jour.
Viren Swāmiprofesseur de psychologie sociale à l’Université Anglia Ruskin (ARU) et auteur principal de l’étude, a déclaré : « Les plates-formes de médias sociaux axées sur l’image offrent aux utilisateurs des possibilités illimitées de faire des comparaisons négatives et d’intérioriser les idéaux d’apparence, ce qui à son tour conduit à des résultats plus négatifs. résultats de l’image corporelle.
« Notre étude a révélé que l’engagement avec les médias sociaux réduit la satisfaction de l’apparence, peu importe qui publie le contenu et, plus intéressant encore, regarder le contenu publié par les amis et la famille a un impact négatif significativement plus fort sur la satisfaction de l’apparence par rapport au contenu publié par des célébrités. et influenceurs.
« Une explication possible est que les gens peuvent percevoir un message décrivant l’apparence comme étant beaucoup plus accessible s’il provient de quelqu’un qu’ils connaissent, ajoutant une couche d’attente ou de pression sur la personne qui s’engage dans le message. En même temps, les gens peuvent être plus engagé de manière critique avec des publications de mannequins et de célébrités, et perçoit donc les images qu’ils partagent comme étant plus irréalistes. »
Stefan Stieger, professeur de psychologie à l’Université des sciences de la santé Karl Landsteiner et auteur principal de l’étude, a déclaré : « Les médias sociaux font désormais partie intégrante de la vie de chacun et nos résultats ont montré que l’utilisation quotidienne des médias sociaux conduit à résultats d’image corporelle plus négatifs.
« Compte tenu de ces résultats, les praticiens devraient tenir compte de l’étendue de l’utilisation des médias sociaux lorsqu’ils travaillent pour améliorer la satisfaction corporelle des individus et des populations plus larges. Cela pourrait impliquer de suggérer des changements aux profils et aux pages que quelqu’un suit, et de réduire le temps passé en ligne. De plus, il y a peut être utile pour promouvoir le contenu des médias sociaux qui encourage une image corporelle positive. »
Stefan Stieger et al, L’engagement avec le contenu des médias sociaux entraîne une satisfaction inférieure à l’apparence : une étude d’échantillonnage d’expérience utilisant un appareil portable porté au poignet et une échelle analogique physique, L’image corporelle (2022). DOI : 10.1016/j.bodyim.2022.09.009