Nous sommes une fois de plus dans le débat public sur la question de savoir si le masques Ils devraient être obligatoires ou non dans certains lieux et circonstances.
Mais peu importe ce qu’ils disent, l’important est que chacun de nous ait le droit informations nécessaires pour que nous sachions à quoi nous attendre et nous pouvons prendre la meilleure décision, en connaissance des faits.
Et comme cela ne dépend pas de chacun de nous si d’autres l’utilisent, il faut au moins savoir ce que son utilisation nous apporte… même si nous sommes seuls.
La grippe A se propage à travers l’Espagne : en quoi est-elle différente de la grippe saisonnière ? Est-ce plus dangereux ? Protection des masques extérieur et intérieur
Nous savons désormais très bien que les masques fonctionnent mieux lorsque tout le monde autour de nous les porte.
La raison en est que lorsqu’une personne infectée porte son masque, un pourcentage important des particules infectieuses qu’elle expire sont piégées.
Deux personnes portant des masques au centre de santé Embajadores, le 5 janvier 2024, à Madrid (Espagne). Carlos Luján – Europa Press
Cela signifie qu’il y a moins de particules virales flottant dans la pièce, ce qui permet à notre masque de bloquer plus facilement les virus qui s’échappent.
Mais la protection envers les autres n’est pas la seule chose que nous apportent les masques.
Il existe également de nombreuses preuves montrant que les masques protègent celui qui les porte, même lorsque d’autres personnes autour de eux ne les portent pas.
Et nous savons aussi, à ce stade, que le pourcentage de protection dépend de la qualité du masque et de la façon dont nous le portons.
Par conséquent, si nous voulons être modérément en sécurité, nous avons besoin Masques FFP2 ou FFP3 pour nous protéger à la fois contre les variantes du COVID et contre la grippe et autres virus respiratoires qui, en janvier, font du mois d’août un nombre d’infections.
Des études qui démontrent la commodité du masque
La situation idéale face à un risque épidémique est que chacun porte un masque à l’intérieur. Mais à l’heure actuelle, sans la menace de peur ou d’imposition légale, cela semble tout simplement impossible.
Et les connaissances en disent long en faveur des masques.
D’abord parce qu’il existe de nombreuses études qui prouvent que porter un masque, même pour une seule personne, ou seulement quelques-unes, est bien mieux que de ne pas le porter.
Par exemple, il a été étudié que dans les avions, malgré un bon système de ventilation et le filtres à air à haute efficacité (HEPA) qu’ils transportent, il existe toujours un risque d’infection par des gouttelettes respiratoires.
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Mais le port d’un masque réduit ce risque de moitié. Plus précisément 54 %
Et que les experts assurent que Le vol n’est pas la partie la plus risquée d’un voyage, puisque l’embarquement et même le temps passé à l’aéroport peuvent rendre l’utilisation d’un masque encore plus nécessaire..
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Les scientifiques recommandent d’utiliser des masques de la plus haute qualité une haute qualité possible lorsque personne autour de nous ne porte le masque et nous ne pouvons pas maintenir une distance de sécurité et nous ne sommes pas non plus à l’extérieur.
Et cela signifie utiliser un FFP2 ou FFP3 approuvé.
Moins vaut également mieux que rien, et les masques chirurgicaux et en tissu offrent une certaine protection.
Mais comme nous parlons de santé et d’un virus qui peut encore nous rendre la vie très compliquée, tant par la maladie directe que par ses conséquences (notamment sous forme de COVID persistant), il vaut mieux ne pas prendre de risque.
Le masque sert-il à nous protéger de la grippe ?
Il ne fait aucun doute, et les scientifiques l’affirment, que le port d’un masque nous protège des virus A (grippe A) et B (grippe saisonnière), responsables de la majorité des infections grippales dont nous souffrons actuellement.
Ainsi, ils conseillent à toute personne présentant des symptômes de l’un des virus respiratoires qui nous affectent doivent toujours être en contact avec d’autres personnes avec un masque, pour les protéger.
Il ne faut pas oublier que les virus grippaux A et B se propagent dans l’air sous forme de gouttelettes lorsqu’une personne tousse, éternue ou même parle.
Mais en plus, dans le cas de ces virus, on peut aussi entrer en contact avec les germes à travers un objet, en touchant son téléphone, le clavier de son ordinateur… et ensuite amener les virus à notre bouche, notre nez ou nos yeux.
Le masque présente de nombreux avantages qu’il est important de connaître Pexels
Que nous soyons infectés n’est pas qu’un problème de hasard
Comme l’explique l’universitaire et le professeur Eduardo Costassur ce même site :
« Que nous soyons infectés ou non, il y aura sans aucun doute une composante stochastique. La chance joue un rôle, et nous savons qu’à l’heure actuelle, la probabilité d’attraper un virus respiratoire est élevée.
Mais peu importe le hasard, nous pouvons réduire considérablement les possibilités de contagion.
Et un peu de science peut nous aider à surmonter cette menace.
Ce que dit la science pour échapper à la contagion
Rappelons que pour être infecté, une dose suffisamment élevée de virus doit pénétrer dans notre intérieur, par le nez ou la bouche.
C’est ce que je sais appelée dose infectieuse. Et ce que nous devons faire, c’est empêcher ces virus d’entrer.
Parce que les virus ne peuvent pas se reproduire librement dans l’environnement.
Ils ne peuvent le faire qu’à l’intérieur des cellules qu’ils infectent, selon le processus suivant :
Lorsqu’ils pénètrent dans les cellules, ils prennent le contrôle de leur machinerie moléculaire et les font produire davantage de virus.
Les cellules infectées se remplissent de virus nouvellement fabriqués et finissent par exploser, les libérant.
Beaucoup de nouveaux virus atteignent d’autres cellules voisines et relancent le cycle.
D’autres sortent par la bouche ou le nez de la personne infectée.
Une fois dehors, ils ne vivront pas longtemps. De quelques heures à quelques jours, selon les conditions environnementales.
Pendant ce temps, s’ils parviennent à pénétrer dans une personne, ils peuvent la infecter. Mais sinon, ils finissent par être détruits.
Une conclusion simple
Le port de masques peut être inconfortable. Mais avant de décider de l’utiliser ou non, je dois calculer le rapport entre le coût et les avantages de son port.
Et le coût d’utilisation du masque FPP2 (prix d’achat + inconfort de son utilisation) est très faible comparé au bénéfice de ne pas attraper un des virus respiratoires qui nous menacent et que s’ils remplissent les hôpitaux c’est parce qu’ils le sont ou pourraient le faire. sois vraiment sérieux.
Alors ne nous trompons pas. L’utilisation d’un masque FPP2 présente un excellent rapport coût/bénéfice.
Cela vaut la peine d’être utilisé.
Il y a très peu à perdre et beaucoup à gagner.
Et si malgré tout on souhaite l’utiliser le moins de temps possible, on peut toujours minimiser le risque.
Le masque sera obligatoire dans les centres de santé, résidences et pharmacies EFE
Quelles variables devons-nous prendre en compte
Pour minimiser le risque, il est utile de prendre en compte qu’il existe 3 variables qui augmentent considérablement le danger dans un endroit donné :
Le nombre de personnes, leur densité, leur taux de renouvellement et leur degré d’insouciance. Plus il y en a, plus c’est pire.
Les conditions environnementales du lieu, notamment son taux de ventilation. Moins il y en a, pire c’est.
Le temps passé audit lieu sans masque. Plus il y en a, plus c’est pire.
Équation coût/bénéfice
Logiquement, lors de l’estimation de l’équation coût/bénéfice de l’utilisation du masque, nous devons également tenir compte des circonstances personnelles.
Par exemple, vous devez toujours utiliser :
Ceux non vaccinés avec le calendrier complet
Personnes âgées
Patients partiellement immunodéprimés.
Et le masque offre d’autres avantages
Il ne faut pas oublier que l’utilisation de masques présente de nombreux avantages :
Nous connaissons déjà son utilité pour la prévention du COVID-19.
Il prévient également l’infection par d’autres virus aéroportés tels que le virus de la grippe (et de même avec les bactéries).
Évitez les allergènes
Stoppe les effets de la pollution de l’air due aux particules (telles que PM10, PM2,5, etc.). Ce qui n’est pas un problème mineur. Car ce n’est qu’ainsi que nous sauverions chaque année des millions de vies dans le monde, perdues à cause de ce type de pollution.
Et même s’il est possible que toutes les bonnes choses ne soient pas faciles à comprendre, Eduardo Costas nous assure que les deux premières idées que nous devrions retenir de cet article sont : Minimiser le risque
Évaluer l’équation coût/bénéfice
Et voici les informations nécessaires pour pouvoir décider en conséquence.