S’il y a quelque chose que les femmes essaient constamment d’éviter en Espagne, c’est bien signes de vieillissement. Les rides, les rides d’expression ou les cheveux gris sont quelque chose d’irrémédiable et, s’il est vrai qu’il existe des astuces pour essayer d’éviter qu’ils n’apparaissent, ils ne peuvent pas être complètement éliminés.
Bien qu’il soit naturel que les cheveux changent de couleur avec le temps, les cheveux gris peuvent apparaître prématurément en raison de divers facteurs, allant de la génétique à stress et carence en certaines vitaminescomme la vitamine B12.
Pour les éviter, il est très courant de recourir à la teinture classique ou aux reflets typiques. Cependant, les remèdes maison gagnent peu à peu du terrain. camouflez-les naturellement et sans produits chimiques Et il existe une technique à laquelle de plus en plus de femmes espagnoles adhèrent : thérapie par la glace.
Pourquoi les cheveux gris apparaissent-ils ?
Nous parlons de ces volets de ton grisâtre ou blanchâtre qui se marient à la couleur naturelle des cheveux. Ils sont le résultat de perte de pigment des follicules pileuxpuisqu’en vieillissant, les follicules cessent de produire de la mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux, ce qui entraîne l’apparition de cheveux gris.
Cependant, d’autres facteurs, tels que stress oxydatif et le manque de certaines vitamines peut accélérer le processus. De la même manière que la vitamine B12, dont nous avons parlé précédemment.
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C’est un composé essentiel pour le production de globules rouges qui, à leur tour, fournissent de l’oxygène et des nutriments aux follicules pileux et, en cas de manque, peuvent provoquer faiblesse des cheveux et perte de pigmentaugmentant le risque de développer des cheveux gris prématurément.
Qu’est-ce que la thérapie par la glace
Dans ce contexte et dans le but de lutter contre ce problème et redonnez à vos cheveux leur vitalité et leur éclat naturelde plus en plus de gens se tournent vers thérapie par la glace.
Mais en quoi cela consiste-t-il ? La vérité est que la glace a toujours été une alliée dans le monde de la beauté grâce à son propriétés anti-inflammatoiresmais ses avantages vont plus loin.
Il est capable de fermer les pores, d’améliorer la circulation et d’augmenter la luminosité, devenant ainsi l’allié parfait pour revitalise et rafraîchit l’apparence en quelques minutes. Il est donc recommandé de conserver de nombreux produits cosmétiques dans des endroits froids.
Image d’une femme appliquant un masque capillaire. istock
Ensuite, la thérapie par la glace profite des bienfaits de la glace pour proposer un soin complet de la peau et des cheveux. En plus, c’est très simple. Il consiste à appliquer des masques froid dans les cheveux pour rajeunir le cuir chevelu. Le meilleur? C’est une méthode entièrement naturelle et ne nécessite pas l’utilisation de produits chimiques agressifs.
Et pas seulement, en appliquant un masque froid à base de glace sur les cheveux, un effet conditionneur qui aide à adoucir et nourrir les cheveux, tout en stimulant la circulation.
Cela favorise non seulement la croissance, mais aide également restaurer le pigment naturel et pour prévenir l’apparition de nouveaux cheveux gris.
Rajeunir les cheveux avec la thérapie par la glace
Bien qu’il existe de nombreuses options de masques froids pour prévenir l’apparition des cheveux gris, notre préféré combine des ingrédients naturels tels que l’huile de coco, vinaigre de pommela Chéri et bien sûr, le glace.
Commencez par mélanger trois cuillères à soupe d’huile de coco avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à soupe de miel dans un bol.
Ajoutez les glaçons et mélangez les ingrédients jusqu’à obtenir un mixture homogène.
Ensuite, il est temps d’appliquer le masque sur cheveux secs, avec un Insistez sur les zones où les cheveux gris sont concentrés.
Laissez-le pendant 20 minutes et rincer à l’eau tiède. Répétez ce processus une fois par semaine.
Les ingrédients clés de ce masque offrent une multitude de bienfaits pour vos cheveux. D’un côté, huile de noix de coco se distingue par son propriétés hydratantes et réparatrices, aidant à renforcer les cheveux et à prévenir la casse. Il vinaigre de pommeagit comme un conditionneur naturel qui adoucit les cheveux et donne de la brillance.
En outre, La mielMerci à votre propriétés hydratantes et antioxydantesaide à retenir l’humidité des cheveux et à les protéger des dommages environnementaux.
Éliminez les cheveux gris avec la thérapie par la glace
Une autre option avec laquelle vous pouvez appliquer la thérapie par la glace est cette méthode qui permet d’éliminer les cheveux gris en quelques secondes. Vous n’en aurez besoin que d’une poignée cuminun os avocattrois brindilles de Romarin et l’un des cannelle.
Comment le préparer ? Il n’y a aucune complication. Mettre faire bouillir tous les ingrédients pendant au moins 15 minutes puis laissez-le refroidir et versez-le dans un récipient rempli de glace.
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Une fois que tout est prêt, mettez-le au congélateur pendant 24 heures et attendez d’obtenir une consistance solide.
Et pour l’utiliser encore plus facilement. Avant de vous laver les cheveux, vous devriez frottez la glace dans vos cheveux pendant au moins 15 minutes, ou jusqu’à ce que la glace fonde complètement. Laissez reposer 25 minutes et c’est tout. lavez-vous les cheveux comme d’habitude.
Comment fabriquer un masque plus efficace
S’il est vrai qu’en intégrant simplement ce masque à votre routine quotidienne, vous remarquerez des changements notables, vous pouvez également suivre quelques conseils pour Maximisez les bienfaits de la thérapie par la glace.
Gardez le masque froid au réfrigérateur avant application, vous pourrez intensifier son effet rafraîchissant et tonifiant.
Combinez-le avec d’autres traitements naturels pour les cheveux, comme l’utilisation d’infusions de plantes ou d’huiles essentielles, pour profiter au maximum des effets rajeunissants.
Évitez l’utilisation excessive d’outils thermiquescomme les sèche-linge et les fers à repasser, ainsi que l’abus de l’exposition au soleil.
La thérapie par la glace est une option sûre et douce qui s’adapte à tous les types de cheveux, même les plus sensibles, étant une alternative parfaite pour ceux qui recherchent un solution naturelle et efficace pour inverser les signes du vieillissement capillaire.