La légèreté des libellules est un essai de diffusion « plein d’espoir », selon le scientifique et chercheur de Sabiñánigo Carlos López-Otín. Depuis sa publication en octobre dernier, il a rassemblé des milliers de lecteurs et des critiques enthousiastes. « C’est quelque chose d’émouvant », a déclaré le professeur dans le domaine de la biochimie de l’Université d’Oviedo après avoir rempli l’auditorium de l’Université de Saragosse la semaine dernière lors de la présentation aragonaise du livre. «Je suis fier que les gens veuillent savoirbien souvent, les publications dans des revues scientifiques ne touchent qu’un public restreint et très spécialisé », affirme-t-il.
Le livre, qui présente une nouvelle approche scientifique axée sur la médecine de la santé et les secrets pour la promouvoir et atteindre les objectifs nécessaires équilibre physique et mentaltente de mettre en mots les résultats d’une vie consacrée à l’étude des mécanismes moléculaires et cellulaires qui sont à l’origine du développement des maladies biologiques. « Comme nous l’avons vérifié en laboratoire, ces changements sont les mêmes que ceux à l’origine des maladies mentales », dit-il.
Cette synthèse s’est avérée curative en laboratoire, surtout dans un contexte, selon López-Otín, d’une « épidémie de tristesse et de solitude » dans le monde. Compte tenu de ces « éclipses de l’âme » propose de nouvelles formules pédagogiques pour éliminer la toxicité des relations humaines. « Des mesures sont nécessaires pour anticiper la vague d’anxiété qui approche ; chaque année, des êtres humains se suicident en pensant ne pas s’intégrer dans le système actuel », souligne le chercheur.
Un aspect dans lequel, de leur point de vue, le système de santé publiquedont fait partie sa propre fille. « Ses membres ont un grand engagement et réalisent un travail fondamental », souligne-t-il.
L’ouvrage montre que la solidarité a « une composante bénéfique pour la santé » et propose des recettes pour la vie de tous les jours. D’après sa propre expérience, après avoir surmonté le profond revers provoqué par la publication d’une série de nouvelles qui ont ruiné une partie secondaire de ses recherches à Oviedo, il est toujours possible de trouver un moyen de guérir les blessures. Les clés sont, entre autres, une alimentation austère et le maintien de l’horloge biologique de chacun à l’heure et à l’abri du stress.
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