Qu’à une époque comme celle actuelle, les progrès de la technologie a radicalement transformé notre façon de vivre, d’interagir et d’interagir avec le monde qui nous entoure, c’est un fait. Mais quelles conséquences cette révolution numérique a-t-elle sur notre bien-être émotionnel ? Cela a changé notre façon d’interagir, de chercher du travail, de nous divertir, voire de mémoriser ou de conceptualiser. C’est précisément pour cette raison que c’est le thème choisi qui figure en vedette dans le XVIIIème Rencontre de Psychologie d’Aragon qui est célébrée ce week-end dans la capitale aragonaise.
Sous le thème Très connecté, l’événement aura lieu les vendredi 10 et samedi 11 novembre au siège du Groupe San Valero sur la Plaza Santa Cruz à Saragosse et réunira certaines des principales personnalités de la psychologie autour d’un sujet d’actualité. tout comme le des effets des nouvelles technologies sur notre santé mentale. Car, sommes-nous vraiment conscients de ce qui se passe ?
Parmi les objectifs de la rencontre figurent d’analyser son impact sur différents groupes d’âge et environnements sociaux d’un point de vue psychologique, de réfléchir sur les utilisations inappropriées des technologies et leur impact sur le bien-être émotionnel et mental des personnes et proposer des stratégies et des lignes directrices pour une utilisation raisonnable et équilibrée des technologies, favorisant la santé mentale et le bien-être.
Vendredi, à 17 heures, l’événement sera ouvert par Santiago Boira, président du Collège Professionnel de Psychologie d’Aragon (COPPA) et Manuel Corberá, directeur général de Santé Mentale du Gouvernement d’Aragon. Immédiatement après la célébration du 25ème de la spécialité de Psychologie Clinique en Aragon, et aussi en Espagne. L’événement débutera par la conférence intitulée « Psychologie clinique en Espagne ». Histoire, réglementation et défis futurs’ par le psychologue de Saragosse José Antonio Aldaz. Il y aura également une table ronde « Passé, présent et futur de la spécialité en psychologie clinique » et un atelier avec des représentants de la Observatoire pour la Promotion de la Psychologie Clinique d’Aragon.
Samedi, il sera temps de recevoir un invité vraiment luxueux et expert sur le sujet de cette année, comme le psychologue clinicien et neuropsychologue pour enfants et adolescents Iban Onandia, qui donnera la conférence. « Nouvelles technologies : outils du bien ou du mal ? ».
« Notre cerveau change très lentement, et le fait que nous devenions des êtres multitâches est l’un des processus cognitifs que nous remarquons le plus. « Dans les nouvelles technologies, les progrès sont très rapides, nous ne le sommes pas aussi vite et nous ne sommes certainement pas prêts à réglementer 1 000 notifications par jour », reflète l’expert, qui assure que de plus en plus de jeunes abandonnent le monde analogique pour entrer et s’installer pleinement dans le monde numérique.
Du monde analogique au monde numérique
« Diverses études affirment que nous pouvons désormais parler de nouveaux troubles apparus à la suite de l’augmentation de l’utilisation des réseaux sociaux, dérivée de la pandémie », admet. Et bien qu’il reconnaisse qu’il existe une énorme controverse à cet égard, il assure que la réalité se vit au jour le jour dans toute consultation : « La clé est de savoir différencier s’il s’agit d’un comportement non adaptatif ou d’une dépendance. Quand ces comportements qui vont au-delà du fonctionnel deviennent un vrai problème.
Immédiatement après, aura lieu une table ronde d’expériences à laquelle nous aurons la participation de quatre professionnels aragonais de la psychologie, tels que : Luisa Maestropsychologue clinicien à l’Unité de santé mentale des enfants et des adolescents SALUD depuis 1991 ; Béatriz Arnalpsychologue et conseiller pédagogique ; Marthe Mère, experte en psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent et membre de l’équipe CMAPA de la Mairie de Saragosse où elle travaille dans la prise en charge directe des addictions ; et José Ramón Ubieto, psychologue clinicien de Huesca et auteur de nombreux ouvrages sur l’influence des nouvelles technologies sur notre santé mentale.