Frida Karlsson est tombée malade et a été forcée de se reposer involontairement.
Mais maintenant, il y a de bonnes nouvelles – avec des semaines avant les WC.
– Le corps a bien réagi, dit son entraîneur, Per Nilsson, à Aftonbladet.
Frida Karlsson a fait un gros effort lors du Tour de Ski et est devenue la première suédoise à remporter le classement général depuis Charlotte Kalla. Mais cela lui a coûté cher, et elle n’a pas tardé à tomber malade et a été forcée de se reposer involontairement. Ce n’est pas quelque chose que vous voulez pendant une saison de Coupe du monde.
La bonne nouvelle
La semaine dernière, Karlsson a fait un test qui mesure l’état de son corps, pour s’assurer qu’elle peut suivre un entraînement plus dur. Mais le test a montré qu’elle n’était pas complètement rétablie et elle a de nouveau été forcée de prendre du recul dans son entraînement. Pas du tout comme prévu avec seulement un mois avant les WC.
Mais vient maintenant une bonne nouvelle importante pour la star. Frida Karlsson a intensifié son entraînement avant le point culminant de la saison, et ce week-end, elle a terminé un entraînement intensif par intervalles, et heureusement, tout s’est bien passé. Son entraîneur, Per Nilsson, confirme que Karlsson a bien réagi à l’entraînement.
– Le corps a bien répondu, dit-il Le journal du soir.
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« Maximisé »
Le défi de Frida Karlsson est maintenant de trouver le bon équilibre avant le Mondial, et non de s’entraîner complètement. Mais Per Nilsson pense que Karlsson a toujours bien fait dans les championnats.
– Je pense qu’elle a tiré le meilleur parti de nombreux championnats. Les Jeux olympiques étaient spéciaux. Mais il sera important d’être sur la bonne voie et en même temps d’avoir des jours calmes pendant le championnat également, dit-il.
Dans le même temps, le Tour de Ski a été la preuve que Karlsson a ce qu’il faut, lors de journées avec des charges maximales fréquentes.
– Frida était incroyablement fière de pouvoir combler ce qui était nécessaire pendant le Tour de Ski, avec l’expérience qu’elle a, dit-il.
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