Tous les jours au supermarché du coin ou une fois par semaine sur toutes les bonnes affaires ? Avec la crise des coûts actuelle, nous sommes plus critiques sur nos dépenses, y compris en supermarché. Dans la rubrique le ticket de caisse nous parlons chaque semaine à un Néerlandais de sa stratégie de supermarché en période d’inflation.
Par Chantal van WeesQui: Carola Rodrigues (39)
Gagne sa vie comme: entrepreneur, conférencier et auteur
Vit à: Beuningue
Le reçu de Carola
- Beurre anti-cholestérol 3,95 euros
- Sacs poubelle au parfum de lavande 1,89 euros
- 4x Lingettes nettoyantes 3,16 euros
- Moulin poivre et sel 2,78 euros
- Boire du pain grillé 1,26 euros
- Noix de cajou (non salées) 2,49 euros
- Purée de tomates 1,49 euros
- Riz basmati 2,15 euros
- 2x Jus frais 3,38 euros
- 2x Flacon vrac petit 0,30 euros
- Lessive couleur 3,29 euros
- 2x Shots de légumes frais 1,98 euros
- Oignons frits 0,85 euros
- (Chocolat) kruidnoten 2,38 euros
- Sandwichs frais 2,79 euros
- Olives sans noyau 0,79 euros
- Mini boules aux raisins secs 1,59 euros
- Biscuits de luxe à l’épeautre 1,85 euros
- Pain de maïs, 1,89 euros
- Tranches de fromage fenugrec 2,99 euros
- Pesto vert 1,79 euros
- Charcuterie (pâté, jambon et saucisse grillades de poulet) 6,37 euros
- Oignons 0,89 euros
- Ail 1,29€
- Citronnelle 0,89 euros
- Courgettes 1,09 euros
- Aubergine 0,99 euro
- Poivron rouge 0,77 euros
- Total : 57,33 euros
Pour qui et pour combien de jours ?
« C’est mon bon en semaine pour moi et mes deux fils de 11 et 14 ans. J’irai aussi le week-end. »
Pourquoi avez-vous des journées de shopping régulières ?
« Les garçons sont avec leur père le lundi et le mardi. Lorsqu’ils rentrent à la maison le mercredi après-midi, je veux un réfrigérateur plein et une cuisine complète et saine pour nous. »
Les garçons pubères peuvent manger beaucoup. Le remarquez-vous dans vos messages ?
« Je pourrais prendre un double boulot pour les plus grands ! Si je remplis le tiroir de bonbons et que je me retourne, il est vide. Et nouilles, œufs, gaufres au maïs, biscuits bastogne, bâtonnets de fromage frais de chez Bakker Bart : impossible de se le procurer. . Ils n’ont que des chips le week-end, des sodas aussi. Comme ça ça reste spécial. En semaine on boit du thé, de l’eau ou un peu de limonade. »
Avez-vous fait vos courses différemment maintenant que tout est plus cher ?
« Je vais chez Jumbo depuis des années, mais récemment j’ai commencé à faire quelques recherches sur les différences de prix. Ensuite, je suis aussi allé chez Albert Heijn et Lidl. »
« Albert Heijn reste cher et j’ai perdu autant que d’habitude chez Lidl. J’ai peut-être acheté des choses plus savoureuses car c’est un magasin pas cher. C’est pourquoi je préfère continuer à aller au Jumbo. »
J’ai acheté une mijoteuse qui économise du gaz.
Réduisez-vous actuellement votre alimentation ?
« J’ai acheté une mijoteuse, ce qui économise la consommation de gaz. »
Pourquoi achetez-vous des smoothies prêts à l’emploi ?
« Le week-end, les garçons et moi préparons des smoothies frais. Nous expérimentons et lui donnons une note. Pendant la semaine, il n’y a guère de temps pour cela. Je veux faire mes courses consciemment, mais pas rogner sur la nourriture et les boissons. Bien manger vous donne des nutriments, il se connecte Mettez la table, ajoutez une bougie, mangez bien et passez la journée.
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