« J’ai perdu ma dignité à cause de l’alcool. Je lui ai consacré presque toute ma vie. J’étais travailleur indépendant et cette dépendance m’a fait arrêter de faire mon travail. Parfois, il venait au travail ivre ou « heureux »parfois j’avais la gueule de bois… et les jours où tout allait bien, je ne pensais qu’à finir le plus tôt possible pour pouvoir aller boire. »
C’est le témoignage de Agustín, un homme de 68 ans qui a commencé à boire régulièrement de l’alcool à 14 ans. A partir de ce moment, il développe une « dépendance très sévère », qui bouleverse sa vie depuis plus de 30 ans. « Pour moi, rentrer chez moi a toujours été la dernière option. Je ne pensais qu’à continuer. »
Comme lui, on estime que Il y a 237 millions d’hommes et 46 millions de femmes dans le monde qui souffrent de troubles liés à la consommation d’alcool.. Selon un nouveau rapport de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), près de trois millions de personnes meurent à cause de cette causece qui représente 4,7% du total des décès.
Aujourd’hui, grâce « à l’aide de la médecine », combinée à des thérapies de groupe et au grand soutien de sa femme et de ses deux filles, Agustín n’en a pas goûté une goutte depuis 20 ans maintenant.. Aujourd’hui, il s’entretient avec EL ESPAÑOL pour parler de sa dépendance, du processus de guérison et de la façon dont il est devenu secrétaire général des Alcooliques anonymes.
« J’ai commencé à boire pour être quelqu’un d’autre »
Agustín a commencé à travailler comme vitrier à l’âge de 14 ans. Nous sommes en 1970. « À cette époque, la consommation d’alcool à tout âge était très normalisée. Il était courant que le policier dise aux serveurs du bar où nous prenions une pause : « Allez, donnez du vin au gamin ».. Il n’y avait aucune restriction », dit-il.
Agustín a été décrit par ceux-ci comme un garçon « très timide et très calme », qui Il a trouvé dans l’alcool « le moyen facile » de faire face à toutes ses insécurités. « C’est à ce moment-là que j’ai réalisé que l’alcool faisait de moi une personne différente. J’étais plus drôle, plus audacieux… et j’aimais mieux être ainsi. À partir de ce moment-là, J’ai passé toute ma vie à boire« .
Agustín préfère ne pas révéler son identité. Prêté
Cette personne beaucoup plus sûre que la boisson faisait ressortir, peu à peu, il commença à se brouiller, laissant la place à un être « complètement égoïste », qui a laissé Agustín pratiquement seul. « L’alcool fait de vous un être solitaire. J’ai commencé à boire en groupe et j’ai fini par boire seul. J’ai regardé les autres prendre la dernière pause et rentrer chez eux. Pas moi, je pensais juste où prendre le prochain« .
C’est ainsi que se sont écoulées 16 années de la vie d’Agustín. Il était marié, avait l’intention de fonder une famille et, à 30 ans, sa tête a cliqué. « J’ai réalisé que j’avais un problème. Je suis allé chez le médecin et un psychiatre et, avec leur aide J’ai réussi à passer cinq ans sans boire. Mais au bout d’un moment… je suis revenu« .
La rechute
Agustín avait déjà 30 ans et était abstinent depuis cinq ans, lorsque les fantômes du passé réapparurent. Son alcoolisme l’avait plongé dans une profonde dépression.il ne se sentait de nouveau pas en sécurité, à la maison c’était un désastre… et Je ne pourrais pas concevoir une vie sans boire.
Dans un moment de faiblesse, en partie alimenté également par la conviction qu’il pouvait le contrôler, il se remit à boire un verre. Mais ils passèrent l’un après l’autre, et je suis retombé dans la dépendance.
« Je le compare toujours au tabac. Pour arrêter de fumer, vous n’aurez plus jamais besoin de reprendre une cigarette de votre vie, car vous n’y renoncerez plus jamais. J’ai fait l’erreur de penser que je pouvais m’arrêter, mais je ne l’ai pas fait.« , avoue-t-il.
« L’alcool ne détruit pas seulement votre santé physique », mais il entame complètement votre estime de soi. Cela a laissé Agustín « dévasté », mais C’est quelque chose dont souffrent non seulement les toxicomanes, mais aussi leur entourage..
« Pour mes filles, mais surtout pour ma femme, c’était aussi très dur. Ils ont vécu bien pire que moi.. En fin de compte, c’est frustrant, car vous voulez aider une personne qui, selon vous, a un problème et vous réalisez que vous ne pouvez pas. ET C’était difficile avec moi, parce que je ne faisais rien du tout.« , compte.
C’est l’initiative de sa femme, qui Il a également suivi une thérapie de groupe pour les membres de la famille des toxicomanes., qu’Agustín entra dans les réunions des Alcooliques Anonymes. « Elle a réussi à comprendre que ce que j’avais était un vrai problème, et qu’il était difficile de s’en sortir. Mais grâce à sa décision et son soutien, j’y suis parvenu. Et Je n’ai pas bu depuis 20 ans« .
Une douleur qui unit
Lors de sa première réunion chez les Alcooliques anonymes, Agustín a enfin trouvé un miroir pour se regarder. Dans cette association, à l’exception du personnel de bureau, tous les bénévoles sont d’anciens alcooliques qui se prêtent à l’organisation de thérapies de groupe où eux-mêmes, avec des toxicomanes, racontent leur expérience de l’alcool.
« Là j’ai pu rencontrer des gens qui me comprenaientqui partageait ma douleur, et j’ai vu des bénévoles qui racontaient leur expérience, comment ils avaient récupéré leur vie et comment ils avaient surmonté leur dépendance et j’ai dit : « Je veux être comme eux »« , Expliquer.
Et « ils » sont nombreux. Selon l’Institut National de la Statistique (INE), en 2020 (dernières données disponibles), 74,6% des hommes de 15 ans et plus ont consommé de l’alcool au cours des douze derniers mois.
Chez les femmes, il atteint 56,8 %. Selon les tranches d’âge, le pourcentage le plus élevé correspond au groupe des 25 à 34 ans (80,6% chez les hommes et 64,7% chez les femmes). Selon le même rapport, les hommes boivent de l’alcool plus fréquemment que les femmes.
19,7 % des hommes boivent de l’alcool tous les jours, contre 5,9 % des femmes. Malgré ces chiffres, Agustín assure que ce qui a le plus augmenté chez les Alcooliques anonymes ces dernières années Ce sont des femmes et des jeunes. « Maintenant, il y a une autre façon de vivre. Quand je suis arrivée, les femmes étaient plus à la maison. Maintenant, c’est différent », dit-elle.
Agustín a cessé d’appartenir à ces figures il y a vingt ans, mais dans une société qui prétend « normaliser complètement la consommation d’alcool », admet qu’il ne pourra jamais être « un buveur social ». « Je suis conscient que dès que j’essaierai une autre goutte, ma dépendance montera à nouveau en flèche », confesse-t-il.
20 000 personnes meurent chaque année en Espagne
Actuellement, Agustín est toujours dans les Alcooliques Anonymes, mais maintenant, loin d’être celui qui est réhabilité, est celui qui aide les autres. « J’ai décidé de rester pour aider les autres maintenant que j’en ai fini avec ça. J’avais envie de mettre mon expérience au service de la communauté et, aujourd’hui, je suis le secrétaire général« .
Ce sera un poste qu’il occupera pendant seulement 4 ans. « C’est quelque chose qui tourne. » Mais il lui reste quand même beaucoup de temps au sein de l’association. « C’est un problème dont les gens ne sont pas conscients de la dimension qu’il a »il assure.
Tu as raison. Selon les données de la Société scientifique espagnole d’études sur l’alcool, l’alcoolisme et autres toxicomanies (Socidrogalcohol), 20 000 personnes meurent chaque année en Espagne à cause d’une consommation excessive d’alcool.
Depuis la société elle-même, ils affirment que des politiques publiques sont nécessaires pour pouvoir faire face et limiter la consommation d’alcool, qui C’est généralement la porte d’entrée vers la consommation d’autres substances (polyconsommation de drogues), en plus de la première drogue consommée par les mineurs dans notre pays.
Agustín est clair sur le fait que Le remède à cela « est la thérapie et la médecine », même s’il ne croit pas que l’alcoolisme puisse vraiment disparaître complètement. « Demain je bois un verre et en un rien de temps je reviens à ce que j’étais. « Je boirais tous les jours, je tricherais, je mentirais et je me justifierais, mais maintenant j’ai la force de ne pas le faire. »
Il assure que quelqu’un qui n’en a pas souffert pourra prendre une bière et rentrer chez lui. Ils ne. Partagez la réflexion d’un collègue qui dit que « Je suis un ex-alcoolique, mais je serai alcoolique toute ma vie ».