Gunde Svan a changé ses habitudes alimentaires après la fin de sa carrière

Tout le monde sait que Gunde Svan buvait des quantités incroyables de flocons d’avoine chaque jour pendant ses compétitions.
Désormais, l’ancien athlète d’élite, désormais profil télé, a modifié son alimentation.
– Je peux même prendre un café parfois, alors maintenant ça se dégrade, dit-il Le journal du soir.

Ce n’est un secret pour personne Cygne Gunde62 ans, a été un véritable désastre alimentaire au cours de sa carrière sportive active. Son aliment préféré était les flocons d’avoine et il pouvait en avaler quelques portions chaque jour sans aucun problème. Il mangeait comme un cheval et consommait environ 8 000 calories par jour lorsqu’il s’entraînait le plus.

La routine de douche incomparable de Gunde

Gunde Svan a participé à huit courses olympiques au cours de sa carrière et a remporté des médailles dans six d’entre elles. Quatre des médailles étaient de la plus haute dénomination. Vous pouvez également écrire pour sept médailles d’or en Coupe du monde, cinq victoires sur le total de la Coupe du monde et jusqu’à 16 médailles d’or SM.

Que l’homme de la vallée ait réussi est un euphémisme. Pendant quelques années, il fut clairement le meilleur skieur du monde. Il était également connu pour sa fréquence cardiaque au repos extrêmement basse (qui aurait été de 32) et ses courtes douches.

– Maintenant, le record est d’une minute et 23 secondes. Mais la version 1.36 a été bonne pendant longtemps et j’ai reçu pas mal d’e-mails et de vidéos de personnes qui écrivaient qu’elles l’avaient battu. Tout d’abord, vous devez être habillé et vous tenir devant la porte. Ensuite, vous devez vous laver les cheveux et laver tout votre corps, vous sécher, mettre vos vêtements et sortir. J’ai aussi compris comment me sécher après la douche pour ne pas avoir à me sécher deux fois au même endroit. Il y a aussi une énorme différence entre Terry et Terry, dit-il Le journal du soir à propos de sa routine de douche.

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C’est ainsi que Gunde Svan mange aujourd’hui

Lorsque le journal du soir lui demande quelles sont ses habitudes d’entraînement aujourd’hui, 33 ans après avoir arrêté le ski, il répond qu’il se porte toujours plutôt bien. L’homme de 62 ans s’entraîne plusieurs fois par semaine.

– J’essaie beaucoup de continuer et je suis déçu si je ne m’entraîne pas cinq fois par semaine. Il s’agira surtout de course à pied, de ski à roulettes ou de VTT, précise-t-il.

Il a également quelque peu modifié ses habitudes alimentaires depuis qu’il est un athlète d’élite, ce qui serait étrange autrement. Son précédent apport calorique de 8 000 calories par jour était en réalité suffisant pour nourrir quatre hommes de taille moyenne. Ces jours-ci, il ne mange plus la même quantité de nourriture. Cependant, il y a encore des choses qu’il évite de mettre dans sa bouche.

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– Je ne pèse plus rien et mange presque tout ce qu’on me propose. Il peut même engloutir un hamburger s’il est pressé. Cependant, je ne bois pas d’alcool, ça ne va pas aussi loin. Mais je peux même prendre un café de temps en temps, alors maintenant ça se dégrade, dit-il.

Gunde Svan était et est toujours une personne incroyable. Drôle, sérieux, ambitieux, authentique, compétent et divertissant. Un homme d’honneur à bien des égards.

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