Qu’est-ce que Frida Karlsson respire à travers ce tuyau ?
La question a été posée par beaucoup – la star du ski apporte désormais la réponse tant attendue.
Comme beaucoup de ses collègues de l’équipe nationale suédoise l’ont fait Frida Karlsson25 ans, a participé à un camp d’entraînement à haute altitude cet été. Sur Instagram, elle a récemment montré qu’elle et plusieurs autres skieurs s’étaient rendus au centre de ski de fond italien Passo Lavazè pour parfaire leur forme pour la nouvelle saison.
Terrain connu pour Frida Karlsson
Le centre de formation est situé dans la région du Trentin, près du Val di Fiemme où se trouve l’Alpe Cermis. C’est sur cette piste que se décide chaque année le Tour de Ski. C’est un endroit que Frida Karlsson adore. Elle a remporté l’intégralité du Tour de Ski lors de la saison 2022/2023 – devenant ainsi la première Suédoise depuis Charlotte Kalla je l’ai fait en 2007/2008.
« Lavazé pour des semaines nouvelles en hauteur », écrit Frida Instagram. Sur les photos, on la voit marcher et courir avec des bâtons à haute altitude dans les montagnes. Aussi Lynn Svahn, Maja Dahlqvist et Johan Haggström apparaît dans les images.
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Il y a un détail dans deux des images auquel les gens réagissent. Il s’agit d’un tuyau qu’elle a dans la bouche. Nombreux sont ceux qui ne savent tout simplement pas ce qu’elle inhale ou ingère par le tube.
« De belles photos ! Qu’est-ce que tu respires ? », demande un abonné sur Instagram.
Frida Karlsson explique la photo
Il existe de nombreuses façons d’optimiser votre entraînement en tant qu’athlète d’élite. Vous pouvez prendre divers compléments nutritionnels, réguler le sommeil et l’alimentation, ajuster le volume d’entraînement et, par exemple, vous entraîner en haute altitude pour adapter le corps. Mais dans ce cas, la réponse à l’argot de Frida Karlsson est bien plus simple que beaucoup auraient pu le penser.
« C’est une colonne vertébrale liquide », informe-t-elle.
Bien entendu, les skieurs de fond emportent de l’eau avec eux lorsqu’ils s’entraînent. Il va sans dire qu’il fera à la fois chaud et difficile de courir en montée comme en descente. Ensuite, ils doivent faire le plein de liquide.
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» Haha ok. Je pensais que tu respirais peut-être un gaz froid, comme du dioxyde de carbone par exemple. C’est le tout dernier né pour augmenter les performances, entre autres », commente celui qui a posé la question.
Bonne chance pour la nouvelle saison, Frida. J’espère que vous prendrez un bon départ et que vous pourrez vous joindre à nous et vous battre pour les médailles aux Championnats du monde l’année prochaine.
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