La Communauté de Madrid vient de lancer un programme pionnier de prescription d’activité physique à partir des centres de soins primaires. sera médecins du centre de santéd ceux qui prescrivent l’exercice aux patients. Une initiative qui applaudit, en conversation avec LE JOURNAL ESPAGNOLdu groupe Prensa Ibérica, Miguel de la Valléeprésident de la Société Espagnole de Médecine du Sport (SEMED). « C’est basique et cela permettra d’économiser beaucoup d’argent sur les médicaments », assure-t-il même si, prévient-il, cette prescription doit être individualisée et les médecins, conseillés. « Pour une personne qui a été sédentaire toute sa vie, la première chose à faire C’est un examen médical du sportn’allez pas à Il se peut que le remède soit pire que le mal« , précise.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 80 % de la population infantile et près de 25 % des adultes ne respecte pas les normes minimales d’activité physique recommandée. Entre 2020 et 2030, il y aura près de 500 millions de nouveaux cas de maladies non transmissibles qui pourraient être évités grâce à un une plus grande pratique du sportmet en garde l’organisation internationale.
recette personnalisée
L’initiative qui vient d’être lancée par le Ministère de la Santé de Madrid -avec la culture, le tourisme et le sport- s’appelle ‘Programme de prescription d’activité physique et d’exercice physique -SANTÉ ACTIVE-‘. Du département qu’il dirige Enrique Ruiz Escudero expliquer qu’il sera effectué via une application informatique récemment activée, ce qui facilitera la médecins cette recommandation personnalisée en fonction des caractéristiques et du profil de cette personne, pathologies chroniques, âge et degré de motivation.
À Madrid, les médecins pourront orienter les patients pour qu’ils commencent à faire de l’exercice dans les installations sportives municipales
De plus, médecins et infirmiers seront formés à la manipulation du nouvel outil. les toilettesSanté précise, tenir compte de la condition physique de chaque patient. Dans une deuxième phase, qui sera lancée tout au long de cette année, Primary pourra orienter le patient pour qu’il commence à faire de l’exercice dans les installations sportives municipales. Le Ministère de la Culture est en train de traiter une subvention pour financer la création de Unités actives d’exercice physique (UAEF).
La Catalogne et les Asturies, la première
Quand on demande au Dr Miguel del Valle, Professeur à l’Université d’Oviedo et président de SEMED, pour le projet, précise qu’avant d’autres collectivités, comme Catalogne ou Asturies, ils ont commencé à travailler dans le même sens. « C’est clair que de nos jours c’est basique », assure. Il loue le fait que, dans le cas de Madrid, c’est la première fois que des progrès sont réalisés dans un programme « si directement lié au fait que les médecins de famille sont qu’ils doivent prescriresoit ».
Un homme en surpoids. EPE
En tant que spécialiste en médecine du sport, il commence par attirer l’attention sur un fait : un pourcentage important de la population espagnole est sédentaire. « Nous devrions tous être actifs. Avec cela, le système national de santé permettrait d’économiser beaucoup d’argent sur les médicaments car il a été démontré que l’exercice physique réduit le risque de la plupart des maladies chroniques mais surtout de mort subite ou maladies cardiovasculaires. Il agit sur beaucoup de facteurs de risque comment est-ce possible tensions, cholestérol, obésité, diabète…« , explique le Dr Del Valle.
Le spécialiste insiste : « la première chose à faire est une visite médicale sportive pour une personne qui a été sédentaire toute sa vie »
Cela dit, il ajoute : « Il ne suffit pas de dire, en général, qu’il faut faire de l’exercice. Il faut guider les gens ». La recette doit être prescrite et individualisée. « La seule chose qui doit être claire, c’est médecins de famille Ils ont une formation adéquate pour prescrire de l’exercice physique car ce qu’il faut prescrire à une personne obèse n’est pas la même chose qu’à une c’est tout simplement sédentaire« , précis.
« Chez les personnes âgées, il est important de combiner les exercices de flexibilité avec la coordination et l’équilibre », explique le médecin.
Pour amener une personne qui a toujours été sédentaire à faire de l’exercice, « la première chose à faire est de faire un examen médico-sportifpour éviter d’avoir un certain risque de mort subiteCe n’est pas que le remède soit pire que le mal. Ce n’est pas la même chose de prescrire la vitesse que de prescrire la force ou la résistance. Chez l’adulte, par exemple, Il est important de combiner des exercices de flexibilité et de coordination et d’équilibre, car ils perdent ces qualités », explique-t-il.
rythme cardiaque
De son expérience, le Dr Del Valle poursuit : il y a beaucoup d’aspects à évaluer. Comme l’intensité de la fréquence cardiaque. « Chez un hypertendu, l’activité physique la première chose qu’elle fait est d’augmenter la tension artériellel, et si vous êtes soumis à une activité intense, votre tension artérielle atteindra des limites beaucoup plus élevées qu’auparavant. Ensuite, il faut détailler le type d’exercice, combien de temps, combien de fois par semaine…C’est la prescription« , résume.
Dr Miguel del Valle. DMV
« Les médecins du sport sont ceux qui devraient donner des conseils aux membres de la famille. Si une personne se présente au cabinet avec une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), qui sont très fréquents, nécessitent un traitement particulier car la mettre à faire du sport c’est très compliqué. Quand ils font une série de pas, ils commencent à se noyer, ce n’est pas bon pour eux. Il faut leur dire très bien comment gagner mètre par mètre, jour après jour, semaine après semaine, et c’est important car, au moins, il ne continuera pas à perdre de la capacité« .
Le spécialiste assure que là où les recommandations d’exercice physique sont les plus structurées, c’est pour ceux qui ont subi une crise cardiaque
Et il continue d’énumérer les cas : un hypertendu normal n’est pas la même chose qu’un un hypertendu avec obésité ou une maladie cardiaque. C’est précisément dans ces derniers cas qu’il assure oui il y a des programmes très avancés, parce que beaucoup de travail a été fait sur le type d’exercice que devraient faire ceux qui ont subi une crise cardiaque. « Les recommandations sont très bien structurées », dit-il.
Lieux MIR manquants
Lors des réclamations de votre groupele Dr Miguel del Valle se plaint que il n’y a pas de places MIR pour une spécialité « au besoin » comme le vôtre. Actuellement – bien que le chiffre ne soit pas facile à calculer car il y a des professeurs qui travaillent dans d’autres domaines, précise-t-il, il y aurait environ 800 médecins qui pratiquent la médecine du sport en Espagne. En février, des représentants de la société scientifique ont rencontré le ministère de la Santé. Ils ont expliqué, par exemple, que le sport dans notre pays Il présente certaines particularités qui, selon eux, doivent être prises en compte pour « restaurer la formation de la spécialité ».
Ils voient leur rôle comme « indispensable pour obtenir des résultats sportifs tant appréciés par le gouvernement lui-même, non seulement dans le traitement des blessures, mais dans les aspects spécifiques à la spécialité comme évaluation fonctionnelle pour l’amélioration des performances sportives et l’optimisation de la formation, la prévention de la mort subite, la réalisation des examens médicaux, la prévention du dopage et la prescription de l’exercice dans les maladies chroniques« .
Enfants faisant du sport dans une école. EPE
En Espagne il y a près de quatre millions d’athlètes fédérés au niveau nationaldes centaines de milliers au niveau régional, des écoliers et, en plus, plus de 25 000 000 de personnes qui pratiquent un exercice physique au moins deux fois par semaine, régulièrement, cette entreprise se démarque. « Une grande partie des problèmes et des soins médicaux de ces athlètes sont pris en charge par des spécialistes en Médecine du Sport et ne peut être supposé par le système national de santé« , ont conclu les professionnels lors de leur rencontre avec le département Réalisé par José Miñones.