Écoute du corps et autogestion

Ecoute du corps et autogestion

Bien qu’il ait passé près d’un an à l’infirmerie, Alexia Putellas C’est l’une des plus grosses revendications de la Coupe du monde, non seulement au niveau sportif mais aussi marketing. Tout le monde regarde chaque pas que vous faites.

Depuis son retour de blessure le 30 avril, il a joué au total 120 minutes avec le Barça, car le club du Barça avait un plan avec son retour et il a été exécuté au millimètre près.

Après avoir été titulaire lors des deux premiers matches amicaux avec l’Espagne, arrêté net. Quelques petits désagréments déclenchent les alarmes, bien que ce soit normal dans un processus de récupération comme celui-ci. Et, depuis, « nous le traitons avec délicatesse pour qu’il soit dans les meilleures conditions », selon les mots de vilda.

L’essentiel est d’écouter son corps. Elle mieux que quiconque, conseillée par son kinésithérapeute de confiance et le « staff », sait jusqu’où elle peut aller. alors, ah a dosé sa part à l’entraînement et, aussi, aux débuts.

Avant le Costa Rica, Alexia commencé sur le banc et joué quatorze minutes, dans lequel il a laissé des détails de qualité, même s’il a « effrayé » certains présents car il a interrompu l’échauffement. Il va parfaitement bien, mais il sait que c’est un long processus et qu’il doit y aller petit à petit.

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