L’une des maladies associées au diabète est pied diabétiquece qui entraîne une diminution de la sensibilité des membres inférieurs et de la apparition d’infections ce qui peut avoir de graves conséquences. Pour tout cela, veillez à l’hygiène des pieds et choisissez les bonnes chaussures c’est quelque chose d’essentiel pour les personnes diabétiques.
Selon les données qui traitent Solutions pour la maison TKle leader des monte-escaliers résidentiels, trois personnes atteintes de diabète sur dix courent un risque élevé de développer un pied diabétique durant toute sa vie. Pour toutes ces raisons, la prévention est essentielle, puisqu’on estime que même huit problèmes sur dix liés au pied diabétique Ils peuvent être évités en prenant des mesures appropriées.
Le mesures préventives les plus importantes Ils passent par l’achat de chaussures adaptées et des mesures d’hygiène extrêmes dans les membres inférieurs. Il convient également d’adapter le domicile afin de réduire les risques d’accident pouvant entraîner des fractures, car chez les personnes diabétiques, toute blessure peut entraîner des complications.
Lors du choix d’une chaussure, les experts de TK Home Solutions montrer quelles sont les considérations qu’il faut prendre en compte :
1. Boîte à orteils spacieuse
Les diabétiques ont besoin de la chaussure, surtout dans sa partie avant, pour avoir suffisamment d’espace pour que les doigts puissent bouger librement. S’ils sont entassés, ils peuvent causer des blessures ou provoquer une transpiration excessive pouvant entraîner l’apparition de champignons. Les plus recommandés sont chaussures finies en carré ou rectangulaire, bouts hauts et larges.
2. Choisissez le bon numéro
Bien que le pied ait besoin d’une certaine liberté de mouvement, Il est déconseillé d’acheter un nombre supérieur à celui utilisé, car ainsi le pied danserait à l’intérieur de la chaussure et des ulcères pourraient se former. Idéalement, le modèle que vous achetez tient bien le pied sans appuyer dessus. De nombreuses personnes atteintes de diabète décident d’acheter chaussures à lacets ou à velcro afin de pouvoir graduer l’adhérence en fonction de l’enflure de vos pieds ou des chaussettes que vous utilisez à tout moment.
3. Ne choisissez pas de chaussures ouvertes
chaussures fermées ils sont la meilleure option car cela empêche l’entrée de cailloux qui pourraient blesser les pieds. De nombreuses personnes atteintes de diabète se plaignent d’un manque de sensibilité qui empêcherait la détection.
4. Fait du bon matériau
il vaut mieux choisir chaussures faites d’un matériau de bonne qualité, en évitant les matières synthétiques, car les champignons et les bactéries prolifèrent dans les environnements humides et chauds. Le matériau choisi doit être souple et respirant.
5. Semelles épaisses et talon renforcé
Le les semelles de chaussures ne peuvent pas être fines ou molles, car ils doivent protéger le pied des objets pointus. De plus, ils doivent être antidérapants. Quant à talon, il est préférable d’avoir entre deux et cinq centimètres de hauteur, et qu’il est renforcé. Si la personne diabétique utilise des semelles spécifiques, il est préférable d’essayer les chaussures avec.
6. Intérieur rembourré
L’intérieur de la chaussure en particulier la partie où le pied entre, doit être rembourrée, pour réduire la possibilité de frottement. De plus, le modèle choisi ne doit pas avoir de coutures internes.
7. De préférence dans des tons clairs
Les couleurs claires absorbent moins la chaleur des rayons du soleil. et, par conséquent, ils empêchent les pieds de surchauffer autant que les chaussures de couleur foncée en été. Si vous vivez dans une zone aux températures fortement contrastées, l’idéal est d’avoir des chaussures plus chaudes et plus aérées, afin de pouvoir les alterner.
8. Achetez la chaussure l’après-midi
L’idéal est d’aller au magasin de chaussures après cinq heures de l’après-midi, quand le pied est un peu plus enflé pour ce qui a été parcouru pendant la journée. De cette façon, vous ne courrez pas le risque d’acheter une chaussure qui le lendemain vous semblera peut-être trop serrée.
9. Essayez des chaussures aux deux pieds
Lors de l’achat de chaussures, et en tenant compte du fait que deux personnes sur trois ont un pied légèrement plus grand que l’autreil faut essayer les chaussures aux deux pieds et faire le tour du magasin pour voir les sensations qu’elles nous procurent et ressentir si elles appuient sur n’importe quel point du pied.
Le maintien d’une hygiène et d’un soin des pieds appropriés préviendra l’apparition de blessures pouvant entraîner de graves complications. les connaisseurs montrer les soins dont vos pieds ont besoin d’une personne diabétique :
Observer les pieds quotidiennement
Il faut observer les pieds tous les jours de manière méticuleuse pour vérifier s’il y a des blessures, des cloques ou des irritations. Si c’est le cas, il faut la traiter avec du savon neutre et de l’eau tiède, appliquer un antiseptique doux et couvrir la zone avec un pansement stérile non adhésif. En cas de doute, mieux vaut consulter un médecin.
Toujours propre et sec
Après être sorti de la douche, la personne diabétique doit bien sécher les pieds, en particulier la zone entre les orteils. De la même manière, vous devez changer vos chaussettes tous les jours et éviter que vos pieds ne transpirent, car l’humidité peut provoquer des blessures ou des infections.
Soin spécifique des ongles
S’il y a un risque de vous couper, mieux vaut limer ses ongles. Et s’ils sont coupés, il faut toujours le faire droit, en limant les bords pour éviter qu’ils ne s’enfoncent et ne blessent la viande.
Ne pas manipuler les pieds
pas besoin de toucher callosités, pas de dureté. Le soin spécifique des pieds correspond au podologue.
Portez des chaussettes appropriées
Les chaussettes doivent être en coton, lin ou laine, ou en tissus naturels, Sans points de suture. Évitez de marcher pieds nus dans la maison.
Ne pas appliquer de chaleur directement sur les pieds
la personne diabétique vous ne devez pas appliquer de chaleur sous la forme d’une couverture électrique ou d’une bouteille d’eau directement sur vos pieds. De plus, vous devez mesurer la température de l’eau de la douche à la main, pour éviter d’éventuelles brûlures dues à un manque de sensibilité.
Méfiez-vous des chaussures neuves
Lorsque les chaussures sont libérées, ne marchez pas avec eux plus de 30 minutes par jour pendant la première semaine, pour observer s’ils produisent des blessures, des cloques ou des frottements. Ensuite, il faut augmenter progressivement le temps d’utilisation.
Examiner les chaussures avant de les enfiler
Avant de mettre vos chaussures la personne doit vérifier qu’il n’y a pas de débris ou de corps étrangers à l’intérieuret que le matériau est en parfait état, sans plis, rides, trous ou cassures dans le matériau.
Recommandations dans les maisons
Le domicile d’une personne diabétique doit être adapté à sa situation. Tout d’abord, il est recommandé gardez toujours le médicament au même endroit, mais ayez également des fournitures supplémentaires au cas où les médicaments seraient épuisés et que la personne ne s’en serait pas aperçue. Il est préférable de choisir un récipient transparent pour stocker les médicaments afin que vous puissiez facilement voir ce qu’il contient.
Si le diabétique vit avec des parents, ils doivent être familiarisés avec la maladie. Demandez à la personne comment elle va, évitez de la blâmer, ayez de l’empathie pour ses sautes d’humeur ou ses humeurs, ou changer les habitudes dans la solidarité cela peut beaucoup aider la personne diabétique.
De plus, tout ce qui présente un risque de chute doit être retiré du domicile, surtout si la personne diabétique est plus âgée ou a des problèmes de mobilité. Rangez le tapis ou gardez-le toujours bien tendu, ne surchargez pas les espaces avec des meubles ou installer un monte-escalier dans une maison à deux étages Il peut être très utile pour prévenir les chutes.