« Parfois, vous avez peur de perdre la tête et de faire quelque chose de fou« », « Je n’ai jamais atteint l’extrême de vouloir me suicider », « parfois on finit un peu fou à cause de tous les problèmes qu’on a », « je ne sais pas si je vais pouvoir gérer ça », « parfois je me sens un peu inutile » , « mourir est le moyen le plus facile de s’en sortir« . Ce ne sont là que quelques-unes des phrases que plusieurs jeunes confessent à EL ESPAÑOL.
Il suicide des jumeaux Sallent, les fils trans d’un jeune de 14 ans qui a tenté de se suicider, la réclamation de 211 euros par les pompiers à une jeune femme qui l’a empêché de se suicider… Et on pourrait continuer avec la liste infinie des gamins qui veulent quitter ce monde , ou qu’ils essaient. Quelle est la réalité des jeunes ayant des problèmes de santé mentale?
Un jeune sur quatre entre 18 et 34 ans souffrent de problèmes mentaux en Espagne. Ce sont eux qui accusent le plus un état dégradé de leur santé mentale. C’est-à-dire que sur les 8 668 855 personnes qui se situent dans cette fourchette -selon les données de l’Institut National de la Statistique (INE) de 2022-, 2 167 214 jeunes ont un type de maladie mentale. L’anxiété, la dépression, la bipolarité, le stress, les troubles alimentaires et les troubles des conduites ressortent.
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L’étude La situation de la santé mentale en Espagne indique qu’un 56,2% des personnes âgées de 18 à 24 ans déclarent avoir souffert de dépression, contre 47,4 % de 25 à 34 ans ; et anxiété 56,5 % et 46,4 % respectivement. Les chiffres sont inquiétants, mais surtout les suivants : plus de 30% ont tenté de se suicider, y ont pensé et se sont fait du mal. Cela se traduit par plus de 2,6 millions de jeunes. Mais, puisque nous voulons que vous vous fassiez une idée de son ampleur, et que parfois les chiffres ne le reflètent pas, nous vous le présentons d’une autre manière : C’est comme si toute la population de la Principauté des Asturies, de la Communauté forale de Navarre, de Cantabrie, de La Rioja et de Ceuta (ensemble, il y a 2 661 149 personnes avec des données INE de 2023) aurait tenté de se suicider ou aurait pensé à un certain point dans votre vie.
Impact, hein. Eh bien, ça ne s’arrête pas là : Le suicide est la première cause absolue de décès chez les 15-29 ans. C’est ce qu’indique l’Observatoire du suicide pour l’année 2021. Les enfants de moins de 15 ans sont également concernés : en 2021 -dernières données connues- 22 enfants de moins de 15 ans se sont suicidéscontre 14 en 2020, dont 14 garçons et 8 filles.
Face à cette situation, EL ESPAÑOL s’entretient avec trois jeunes pour qu’ils expliquent pourquoi ils voient la vie si moche.
« Maintenant, c’est plus compliqué qu’avantau temps de nos parents, quand tout était plus valet, chevalier et roi et il y avait plus de travail. Maintenant, il y a plus de concurrence, certains dossiers qui auraient déjà dû avancer continuent de stagner… et tout cela se mélange et génère toutes sortes de problèmes mentaux », a déclaré un jeune homme de 27 ans à ce journal.
— Pourquoi pensez-vous que les pires données sur la santé mentale concernent les jeunes ?
— A cause de l’incertitude de dire : « Je veux faire ça, mais je ne sais pas si j’en serai capable. Je pense que nous traversons tous cette phase, mais certains finissent par déprimer, d’autres traversent juste une période difficile, d’autres par l’anxiété… et cela peut s’effondrer, comme c’est arrivé au frère d’un de mes amis. Il a tenté de se suicider et de se couper parce qu’il ne savait pas ce qu’il allait faire de sa vie, et depuis, il prend des médicaments. Ils ne lui ont pas non plus accordé beaucoup d’attention dans le sens des thérapies et pour le faire s’améliorer, ils lui ont juste envoyé des pilules et c’est tout. Et maintenant, à 21 ans, il ne peut plus vivre sans médicaments. C’est très lourd.
gestion de la santé mentale
Cette vingtaine met en évidence que l’administration de la Santé est « assez triste » concernant le traitement des problèmes mentaux. Et les données le soutiennent : une personne sur quatre âgée de plus de 18 ans et de moins de 24 ans ne va pas chez les professionnels parce qu’elle n’en a pas les moyens financiers. Trois sur quatre ne le font pas parce qu’ils ne peuvent pas attendre l’heure de la Sécurité Sociale en raison de la gravité de sa situation. Ceci est soutenu par le rapport de la Confédération ESPAGNE DE SANTÉ MENTALE et de la Fundación Mutua Madrileña.
— Avez-vous déjà consulté un psychologue ?
— Pas moi, mais deux de mes amis vont actuellement chez le psychologue parce qu’ils ont un diagnostic de dépression donné par leur environnement familial, parce qu’ils ne se rencontrent pas sur le plan personnel et parce qu’ils ne peuvent pas faire face au monde du travail . Lorsqu’ils vivent cette situation, les jeunes n’ont pas peur de mourir. Ils voient la mort comme la solution facile à leurs problèmes.
De même, Alberto, ce jeune homme de 23 ans, juge indispensable d’« y remédier, car une vie vaut beaucoup. On ne peut pas laisser la santé mentale leur nuire, surtout quand on peut la soigner et les aider ». Société et administrations doit se concentrer beaucoup plus sur cela « .
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Seul, comparé et non intégré
Les personnes âgées de 18 à 24 ans se sentent davantage seules (32,6 %) et non intégrées dans leur environnement professionnel ou scolaire (29,7 %). De même, ils sont les plus insatisfaits de leur apparence physique (46,5%), s’inquiètent davantage de ce que pensent les autres (33,7%), de ne pas s’intégrer à la société (35,2%), et se comparent au reste (40,3%) .
« La situation dans laquelle nous, les jeunes, nous trouvons est très précaire en général. Il est très difficile de trouver un emploi, les salaires sont minimes, et parfois nous ne pouvons pas étudier ce que nous voulons parce que les notes de coupure sont très élevées. Tous cela a fait que la santé mentale s’est détériorée chez nous. Un autre facteur clé est la numérisation : avec les réseaux sociaux, nous sommes dans le collimateur de n’importe qui et n’importe qui peut faire un commentaire sur vous qui finit par vous détruire », admet Alberto.
Les comparaisons sont odieuses. Et les réseaux sociaux en sont le centre d’intérêt : voyages de rêve, corps érigés par la société en emplois parfaits, impressionnants… Et bien sûr, il est impossible pour quelqu’un de faire le lien avec sa vie et de se dire : ‘Ah, eh bien, regarde-la corps, à la place, le mien…’, ‘Est-ce que ce type est allé à Bali ? Dans ma vie je pourrai le faire’, ‘Etes-vous en train de me dire que cette personne gagne deux fois plus que moi ?’. Quoi qu’il en soit, je pense que vous avez une idée de ce dont nous parlons.
Une femme harcelée. iStock
« On se compare beaucoup et parfois on déprime. On est très dépassé par ce que font les autres, par exemple que certains ont déjà fini leurs études et qu’ils travaillent et pas nous. » Et on retrouve tout ça sur les réseaux sociaux. Mais là on trouve aussi quelque chose de bien : la visibilité de la santé mentale », observe la dernière pièce de notre puzzle, une jeune fille de 24 ans.
La clé est la visibilité
L’origine de l’augmentation des diagnostics de santé mentale est due en partie à l’impact de la pandémie de Covid-19 en 2020, qui a placé la question à l’ordre du jour public. Cette même année, près de la moitié de la population mondiale a affirmé avoir un certain type de trouble mental et souffrir de dépression. C’est alors que de nombreuses célébrités du monde ont été encouragées à raconter leurs problèmes telles que Nena Daconte, Blanca Romero, Ángel Martín, Angelina Jolie, Leonardo DiCaprio… L’un des plus récents était le prince Harry, qui a avoué être allé à thérapie pour faire face à ses problèmes avec la famille royale britannique.
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« Maintenant, on parle plus des problèmes de santé mentale qui existent et il y a plus de sensibilisation. Et c’est très bien, car cela rappelle à ceux qui vivent une situation similaire qu’ils ne sont pas seuls. C’est pourquoi nous devons continuer à parler de ça et ça continue sur toutes les lèvres », raconte la jeune fille.
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