Le dépendance à l’alcool est la conséquence directe d’un consommation abusive et prolongée de boissons alcoolisées.
Il y en a plusieurs facteurs qui influencent leur développement : certains sont génétiqueparce que tout le monde n’a pas la même réaction à la consommation d’alcool, et d’autres environnemental.
L’essentiel pour développer une dépendance est que la personne buvez plus que ce que votre corps peut supporter et pendant un temps assez long pour des changements irréversibles se produisent dans votre cerveau et provoquent une dépendance ou une dépendance.
Comme il l’explique à « Guides de santé » Bernardo RuizVictoria, psychologue spécialisé dans la prévention et le traitement des problèmes d’alcoolisme et autres addictionsdedans Journée mondiale sans alcoolqui est célébré ce vendredi 15 novembre :
« Les toxicomanes Ils boivent souvent plus qu’ils ne le souhaiteraient et se sentent ensuite mal de l’avoir fait.. C’est généralement un élément déclencheur d’une consommation ultérieure, précisément pour atténuer cet inconfort émotionnel.
Un autre symptôme important est la consommation d’alcool pour modifier votre humeur.:
« La vérité est qu’à mesure que les comportements addictifs se développent, les effets apparemment positifs de l’alcool durent de moins en moins et les conséquences négatives deviennent plus importantes et plus durables », souligne le spécialiste.
La dépendance est un autre danger de l’alcool. /UNSPLASH.
En outre, un symptôme de dépendance est généralement le refus d’accepter que vous avez un problème et d’argumenter « Je le laisse quand je veux » ou « Je le contrôle ». Ces phrases ne sont jamais prononcées par une personne sans problèmes d’alcool.
Comment traite-t-on la dépendance à l’alcool ?
Le psychologue Ruiz Victoria souligne que Il n’y a pas de « traitement habituel »puisqu’il existe de nombreuses méthodes et approches différentes, certaines s’adaptent mieux que d’autres à chaque cas particulier.
En quoi consiste-t-il ?
C’est un retraite thérapeutique de dix jours, avec un groupe fermé et réduit de patients qui « aide à se déconnecter physiquement et mentalement des comportements addictifs à l’alcool, à la cocaïne et à d’autres dépendances, et enseigne comment prévenir les rechutes à travers différentes techniques psychologiques à l’efficacité prouvée.
Consommation d’alcool, très normalisée. / EPE
Comment éviter que la consommation occasionnelle ne devienne un problème
La règle principale est «boire très peu et très rarement». Plus la consommation d’alcool est importante et fréquente, plus les risques de développer une dépendance. Ainsi, dans la prescription du spécialiste, le meilleur est :
Comment savoir si une personne a un problème d’alcool ?
Il existe différents signes pouvant indiquer une éventuelle dépendance à l’alcool :
Alcool à Noël : risques pour un toxicomane
Les vacances de Noël, avec les déjeuners et dîners typiques entre collègues et amis, en plus des rendez-vous familiaux traditionnels du réveillon de Noël, de Noël, du Nouvel An et du Nouvel An, sont l’une des périodes les plus sensibles pour les personnes dépendantes à l’alcool. .
Et c’est ça, lors de ces célébrationsl’alcool est plus autorisé que jamais. Et il y a « un une plus grande pression sociale vers la consommation».
La consommation d’alcool est socialement acceptée mais chez les jeunes, elle peut être la porte d’entrée vers d’autres drogues. / Gratuit
« Mais si une personne a suivi correctement un programme thérapeutique, elle devrait avoir appris à gérer ces situations sans problème. »
Et pour éviter efficacement les rechutes, le patient doit avoir préalablement préparé de manière efficace.
Alors, faut-il éviter ces fêtes ?
Éviter les situations à risque est sans aucun doute une stratégie appropriée dans de nombreux cas pour éviter les rechutes, mais ce n’est pas la seule, explique la psychologue.