Acariens et champignons. Allergies typiques de la saison humide qui commence et ils commencent à menacer notre santé. Parce que même si cela fait presque un mois nous entrons dans le automne et on attend toujours la météo pour accompagner la saison, on voit déjà les pluies arriver et on sent la baisse des températures.
Eh bien, avec ce changement de temps qui arrive arrivera également allergies plus typique de la saison d’automne, et qu’ils sont pour la plupart liés à une humidité accrue.
Et le fait est que leallergique aux acariens et aux champignonsbien qu’ils puissent présenter des symptômes tout au long de l’année, A cette époque, ils se manifestent avec une plus grande intensité. Les symptômes les plus courants sont généralement :
Éternuements.
Congestion nasale, surtout le matin ou au coucher.
Asthme bronchique avec essoufflement.
Une respiration sifflante.
Toux.
Avec l’humidité de l’automne, les acariens et les champignons augmentent, avec leurs allergies correspondantes Photo d’Osman Rana sur Unsplash
Le lieu de résidence détermine l’intensité de l’allergie
L’une des curiosités des allergies aux champignons et aux acariens est que l’intensité des symptômes dépendra en grande partie de la situation géographique où vous habitez.
Comme l’explique Dr Paula Ribóallergologue au service d’allergie de la Clinique Hospitalière de Barcelone:
« Un patient qui vit à Madrid, par exemple, ne présentera guère d’allergie aux acariens car l’environnement est sec. »
Et, même si cela a toujours été allergie aux acariens associée à l’allergie à la poussièrela réalité est que les acariens ne sont pas seulement dans la poussière, mais que leur présence est conditionné par la température et l’humiditéparticulièrement favorable à partir de 55% d’humidité.
Quelque chose de similaire se produit avec les allergies à champignon. Les personnes allergiques à ces micro-organismes peuvent souffrez de symptômes, tels que la rhinite ou l’asthme, tout au long de l’année au cas où vivre dans des climats plus humides ou près de la côte.
Mais d’autres patients remarqueront un inconfort plus important les jours d’automne, lorsque la pluie fait son apparition.
« Les allergies aux champignons peuvent également apparaître dans des endroits tels que les caves, les sous-sols ou les pièces mal ventilées, car davantage de champignons peuvent s’y accumuler », prévient le Dr Ribó.
L’allergie aux acariens et aux champignons est liée au taux d’humidité. Adobe Stock.
Comment prévenir l’allergie aux acariens ?
Lorsqu’il s’agit de minimiser les symptômes provoqués par l’allergie aux acariens, il faut tenir compte du fait que ces petits arthropodes trouvent leur habitat préféré dans les chambres, notamment dans le lit, « car ils se nourrissent de la peau que nous perdons », détaille le allergologue, « bien que tout tissu soit toujours plus susceptible à l’accumulation d’acariens qu’une surface lisse ».
Alors pour réduire leur présence et l’impact qu’ils provoquent, l’expert recommande :
Porter housses de coussin anti-acariensavec des pores inférieurs à 10 microns.
Porter déshumidificateurs pour réduire l’humidité ambiante à moins de 55%.
Bien sûr, si vous êtes allergique aux acariens, vous devriez se passer de tapis et moquettes, surtout dans les chambres.
Dans le cas des enfants, il est préférable de réduire la présence d’animaux empaillés au minimum.
Champignons observés sous grossissement wikimedia Commons
Et comment prévenir les allergies aux champignons ?
Également pour ce type d’allergie, il existe quelques lignes directrices préventives expliquées par le Dr Ribó :
Aérez les zones sombres et humides de la maison.
Utilisez de la peinture anti-moisissure et des fongicides dans les endroits qui ont tendance à devenir humides.
Évitez les plantes d’intérieur et les fleurs décoratives séchées.
Nettoyez la cuisine et la salle de bain avec des produits antifongiques comme l’eau de Javel.
Débarrassez-vous le plus rapidement possible des sacs poubelles contenant des restes de nourriture.
Ne sauvegardez jamais vêtements ou des chaussures mouillées dans un placard ou dans des endroits mal aérés.
Cela concerne la maison dans laquelle vous résidez. Mais ce type d’allergie peut également apparaître à l’extérieur, pour lequel l’allergologue de la Clínic recommande :
Vérifiez périodiquement les niveaux de spores.
Évitez de vous approcher de la végétation morte ou en décomposition et ne déplacez pas les tas de feuilles mortes sur le sol.
Enfin, le Dr Ribó souligne que :
« Ces mesures pour prévenir les allergies aux champignons et aux acariens Ils ne seront efficaces que s’ils sont menés ensemble, car il serait difficile de voir les avantages de chacun d’entre eux isolément. Si vous souhaitez traiter la cause d’une de ces allergies, il est important de prendre rendez-vous avec le spécialiste des allergies pour établir un traitement complet.