« Une poupée qui vit à ‘Barbieland’ est jetée dans le monde réel par ne pas être assez parfait« . C’était le premier argument que Greta Gerwig et Noah Baumbach (Lady Bird et Histoire d’un mariage) ont présenté au monde lorsqu’ils ont annoncé le film Barbie, disponible dans les salles à partir de ce vendredi 21 juillet. La prémisse sert à montrer que même cette icône n’est pas capable de répondre aux normes que la société attribue depuis des années à l’excellence.
Le problème est qu’essayer de le faire peut amener certaines personnes à subir ce que les experts ont surnommé « Le syndrome de Barbie‘. Pendant des années, la poupée – blonde, aux yeux bleus, aux années 90-60-90 éculées, avec manoir, cabriolet, couple et mille métiers – a été associée à la perfection. Pour cette raison, son nom est idéal pour parler d’une condition mentale qui pousse désespérément les gens à rechercher l’excellence. Cliniquement, il est connu sous le nom de atélophobie.
« L’atélophobie est une phobie spécifique, dans laquelle la personne a le sentiment qu’elle n’est jamais assez parfaite », explique-t-il. Lara Ferreiro, psychologue. Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V) —en espagnol, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux—, les phobies sont classées dans les troubles anxieux et sont divisées en trois types : agoraphobie, phobie sociale et phobies spécifiquesétant ce dernier le plus fréquent.
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Lorsqu’on parle d’une phobie spécifique, comme celle-ci, on fait référence à la peur ou à l’anxiété d’objets ou de situations spécifiques. La prévalence mondialel du diagnostic de phobie c’est plus fréquent chez les femmes (2,4 %) que chez les hommes (1,4 %). Pendant ce temps, les chiffres sont généralement plus élevés à l’âge adulte, présentant des chiffres plus faibles dans l’enfance et l’adolescence, ainsi que chez les personnes âgées. On estime que certaines des phobies spécifiques les plus fréquentes sont la peur des animaux (zoophobie), des hauteurs (acrophobie) et des orages (astraphobie ou brontophobie).
un trouble émergent
Cependant, comme le détaille Ferreiro, le conditions sociales et l’essor d’applications telles que Instagram Ils ont rendu le type de phobie qui nous préoccupe de plus en plus fréquent. « Quand la comparaison sociale entre dans les réseaux, au final, on rentre dans un piège. Personne n’est aussi heureux ni aussi performant, mais y croire peut renforcer le sentiment d’infériorité par rapport aux autres », détaille l’expert.
Ainsi, un enquête menée par l’Université du sud du Queensland (Australie) classe ce problème comme un trouble émergent. En fait, Ferreiro prévient que c’est « plus courant qu’on ne le pense ». « Bien que s’efforcer d’obtenir de meilleurs résultats soit admirable, des attentes constantes et parfois irréalistes des publications sur les réseaux sociaux génèrent une condition psychologique communément appelée perfectionnisme, la peur de ne pas bien faire quelque chose ou la peur de ne pas être assez bon », lit l’ouvrage dans le sens de ce qui a été exprimé précédemment.
Internet joue un rôle très important dans l’atélophobie, mais comme le souligne Ferreiro, ce n’est pas le seul facteur déterminant qui peut y contribuer. Par exemple, il y a les antécédents de un modèle parental très exigeant, dans lequel les parents font comprendre par inadvertance à leur enfant qu’ils n’en font jamais assez. Aussi ils traumatismes passésqui interagissent lorsqu’une personne a eu un échec et a un besoin pathologique de compenser par des exigences extrêmes.
Plus fréquent chez les femmes
Les pressions extérieures et la société elle-même occupent une place toute particulière dans ce problème. « Nous vivons dans un système dans lequel nous devons démontrer le succès, à quel point nous sommes merveilleux, et cela étouffe », raisonne Ferreiro. Auteur du livre Accro à un trou du cul, l’expert est spécialisé dans le travail avec les femmes. Pour cette raison, il confirme que cet étouffement du système de l’excellence tend à avoir un impact plus important sur le sexe féminin : « Il y a une image du film qui est devenue virale, qui est Barbie se déchaînant et laissant la pointe des pieds. C’est la représentation des attentes sociales culturelles », ajoute-t-il.
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Tout cela ne se limite pas seulement à la recherche impassible de la perfection, mais est également lié à des problèmes de santé tels que anxiété, stress et dépression. Le développement vital de la personne peut également être affecté, car le besoin d’être excellent peut entraîner des retards dans le travail ou une faible productivité. A l’opposé, la psychologie prévient qu’elle peut accompagner un syndrome d’imposteur.
Le couple et les amis sont un autre des domaines qui peuvent être endommagés, puisque le psychologue confirme que ce type de personne a tendance à exigez la perfection autour de vous.
Aller en thérapie peut être l’une des échappatoires pour faire face au problème. Si vous ne le faites pas, vous pouvez même tomber En isolement. La personne commence à être évasive avec tout ce qui génère de l’anxiété et finit par ne rien faire de peur de ne pas être parfaite. « Tout cela fait partie d’un perfectionnisme étouffant qui cela vous annule et génère une obsession avec la démonstration de la perfection de Barbie », conclut l’expert.
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