Chaque année, plus de 100 000 traumatismes crâniens surviennent en Espagne, dont environ 75 % chez les moins de 35 ans.. Et s’il est vrai que plus de la moitié de ces traumatismes sont dus aux accidents de la route, un autre pourcentage important (20 %) est dû, selon les estimations du Société Espagnole de Neurologie (SEN) aux blessures causées lors de la pratique de sports de contact.
Et les experts en neurologie fournissent plus de données : Entre 10 et 20 % de toutes les blessures sportives qui surviennent chaque année sont des traumatismes crâniens et environ 20 % des sportifs de contact subissent au moins un épisode de traumatisme crânien par an..
De quels sports de contact parle-t-on ? Eh bien, principalement le football, le football américain, le rugby, le hockey et la boxe.
20 % des sportifs de contact subissent chaque année un traumatisme crânien. / Adobe Stock.
Qu’est-ce qu’un traumatisme crânien ?
« Un traumatisme crânien – ou, comme nous préférons l’appeler, un traumatisme crânien – est provoqué par un coup, une secousse ou un impact à la tête, qui perturbe le fonctionnement normal du cerveau. cerveau », explique le Dr Jesús Porta-Etessam, président de la Société espagnole de neurologie (SEN).
Il ne s’agit pas d’un traumatisme mineur si l’on regarde les données fournies par l’OMS, qui considère les traumatismes crâniens comme la première cause de décès et d’invalidité chez la population de moins de 45 ans dans les pays développés.
« Et même si tous les coups portés à la tête ne provoquent pas un traumatisme, lorsqu’il survient et selon sa gravité, Ils peuvent aller d’un bref changement de l’état mental ou de la conscience à de plus longues périodes d’inconscience ou à de graves problèmes cérébraux après la blessure.« , Ajouter.
Il ne s’agit pas d’un traumatisme mineur si l’on regarde les données fournies par l’OMS, qui considère les traumatismes crâniens comme la première cause de décès et d’invalidité chez la population de moins de 45 ans dans les pays développés.
Mais pas seulement des décès, car une autre des conséquences importantes de ce type de traumatisme est le handicap qu’il produit chez de nombreux patients. On estime que, partout dans le monde, 43% des personnes concernées souffrent d’un certain type de handicap.
Il existe des preuves des effets des traumatismes sur la santé cérébrale à long terme. /Adobe Stock.
Les graves conséquences à long terme d’un traumatisme crânien
En plus de tous les graves problèmes déjà observés qui peuvent survenir à la suite d’un traumatisme crânien, le président du SEN souligne que «« Il existe de plus en plus de preuves de ses effets sur la santé cérébrale à long terme. »
« Ces dernières années, diverses études ont été publiées visant à analyser l’évolution de la santé cérébrale chez les joueurs professionnels de sports de contact ayant subi des commotions cérébrales dans le passé. de nombreuses preuves scientifiques de la relation entre les traumatismes crâniens et le développement de maladies neurodégénératives à l’âge adulte« .
Parmi ces maladiesIl existe des preuves d’une association entre les lésions cérébrales traumatiques et le développement d’une encéphalopathie traumatique chronique.une maladie neurodégénérative qui survient principalement en raison de traumatismes crâniens répétés dans le passé.
Certaines études suggèrent que Environ 90 % des cas d’encéphalopathie post-traumatique chronique surviennent chez des sportifs professionnels de contact.notamment chez les athlètes de boxe, de rugby, de football américain, de hockey, d’arts martiaux et de lutte.
Même si les bénéfices de la pratique d’un sport, tant pour la santé générale que pour la santé cérébrale, l’emporteront toujours sur les risques possibles, il est important de sensibiliser à la nécessité de prévenir les traumatismes crâniens.
« Et cela se voit non seulement dans les disciplines sportives les plus agressives, comme celles mentionnées ci-dessus, mais aussi dans d’autres types de sports de contact comme le football. Ce qui a conduit à L’International Football Association Board a déjà recommandé l’interdiction des coups de tête dans les matchs de football pour enfants, en raison du risque de lésions cérébrales.« dit le Dr Jesús Porta-Etessam.
Le danger de ces coups de tête est tel qu’une récente étude suédoise réalisée auprès de footballeurs indique que, à l’exception des gardiens de but, les joueurs étaient 1,5 fois plus susceptibles de développer une maladie neurodégénérative que la population générale.
Il faut faire du sport mais en prenant toutes les mesures pour protéger le cerveau. / Gratuit.
Du sport oui, mais avec prudence
Toutes ces données ne signifient pas que nous ne devons pratiquer aucun de ces sports de contact, bien au contraire. « L’inactivité physique est responsable de 6 % des décès enregistrés dans le monde et constitue l’un des quatre principaux facteurs de risque de mortalité.
En outre, parmi les nombreux bénéfices de l’exercice physique, il y a aussi sa fonction protectrice contre les maladies neurodégénératives ou cérébrovasculaires, car éviter un mode de vie sédentaire peut entraîner un retard de 10 ans ou plus dans l’apparition des premières manifestations cliniques de nombreuses maladies neurologiques », souligne l’expert.
Bien entendu, en prenant toujours toutes les mesures nécessaires pour protéger notre cerveau. « Même si les bénéfices de la pratique d’un sport, tant pour la santé générale que pour la santé cérébrale, l’emporteront toujours sur les risques possibles, Il est important de sensibiliser à la nécessité de prévenir les traumatismes crâniens et plus encore pendant l’enfance et l’adolescence, où le cerveau se développe.« , souligne le neurologue.
Cette protection n’est pas seulement importante dans le sport, mais dans n’importe quel domaine de la vie quotidienne « où utilisation systématique de casquela ceinture de sécurité ou d’autres systèmes de sécurité peuvent être essentiels à la santé de notre cerveau.