« Cela se comporte comme la cocaïne dans le cerveau »

Cela se comporte comme la cocaine dans le cerveau

Alejandro Villena (Málaga, 1992) raconte qu’un patient d’à peine 30 ans lui a dit que Je ne pouvais éjaculer que quand je regardais du porno; avec sa compagne, cela lui était impossible. Ce psychologue s’inquiète du fait que « bien que nous soyons l’une des sociétés avec le plus de libertés sexuelles de l’histoire, il est probable que nous soyons confrontés à l’une des pires décennies » en termes de sexualité.

Villena est l’un des 50 experts qui participent au plan que le ministère de la Jeunesse et de l’Enfance est déjà en train d’élaborer pour analyser les risques technologiques chez les jeunes. Il le fait à titre de spécialiste en sexologie clinique et en santé sexuelle. Il espère qu’une fois cette feuille de route rendue publique, il n’y aura plus de désaccord, car « la pornographie ne comprend pas les classes sociales ou les idéologies« .

En cas de consommation compulsive de ce type de contenu, le cerveau se comporte comme avec la cocaïne. Leur accès n’est cependant pas également limité : « Avant, il fallait se tourner vers le porno. Maintenant ça vient pour toi« . Cette utilisation généralisée, qui a déjà causé « quelques générations perdues », a été favorisée par les technologies, auxquelles s’est ajoutée une dernière technologie, l’intelligence artificielle. « Avec elle, l’intimité est morte. Même si nous sommes tous déshabillés, cela affecte davantage les femmes que les hommes. »

Villena fréquente EL ESPAÑOL au siège du Collège Officiel de Psychologie de Madrid, où il a présenté, en tant que coordinateur technique, le projet « Parlons de… Sexualité ». Avec cette initiative, la position défendue par ce psychologue se concrétise : «Il faut trouver un modèle intermédiaire. Une politique conservatrice, où l’on ne parle pas de sexe, n’aide pas. Mais un système libéral, où vous pouvez regarder tout le porno que vous voulez, non plus. »

24,4% des jeunes Espagnols consomment fréquemment des contenus pornographiques montrant de la violence physique et/ou verbale. L’âge moyen auquel ils entrent se situe entre 9 et 11 ans. Selon vous, dans quoi avons-nous échoué en tant que société ?

Je dirais qu’il y a trois questions fondamentales. Le premier d’entre eux est que l’accès à la technologie a évolué très rapidement. Nous avons ouvert une porte à nos adolescents avec le téléphone portable, sans nous interroger sur l’impact qu’il pouvait avoir et sur ce qu’il leur arrivait. C’est un grave problème auquel nous n’avons pas réfléchi et qui a permis à la pornographie d’atteindre tous les foyers comme s’il s’agissait d’une pandémie.

Ensuite, c’est l’industrie pornographique elle-même qui a réussi à atteindre les adolescents de plus en plus tôt ; a trouvé un marché de niche grâce aux téléphones mobiles. Et à cela j’ajouterais le manque d’éducation émotionnelle et sexuelle, absente dans notre pays depuis des décennies. Cela signifie qu’il ne peut y avoir de modèle de référence sain pour développer une pensée critique, permettant de comprendre que la pornographie est une fiction, ni un récit sain sur la sexualité.

Est-il aussi « simple » d’empêcher des mineurs d’accéder à la pornographie que de leur confisquer leur téléphone portable ?

Non. La pornographie va vous apparaître ; soit sur Internet, sur la console de jeu ou parce qu’un ami vous le montre. L’important est de les aider à comprendre que ces contenus pornographiques, qui instrumentalisent les gens et transforment le sexe en produit, les éloignent de la sexualité réelle et de son potentiel. Il est évident qu’ils vont se retrouver dans un monde numérique. Mais les familles et les industries technologiques elles-mêmes devraient retarder cet accès à la technologie pour les protéger.

Le gouvernement a annoncé plus tôt cette année qu’il mettrait en place un certificat numérique afin que les mineurs ne puissent pas accéder à la pornographie. Considérez-vous qu’il s’agit d’une méthode efficace, compte tenu du fait que les générations actuelles « sont nées avec la technologie sous le bras » ?

Ils naissent avec des technologies sous le bras parce qu’on leur donne, c’est important de le souligner. Je pense que c’est une méthode très efficace car elle protège la vie privée de l’utilisateur qui souhaite regarder de la pornographie, et en même temps protège les mineurs. Ils sont vulnérables et, en tant que société, nous devons développer des mécanismes de protection, comme c’est le cas pour l’alcool ou le tabac. Il est vrai que cela ne suffira pas et que ce ne sera pas la seule chose qui les aidera.

Nous devons également travailler sur l’éducation, l’environnement familial et l’industrie technologique elle-même. Il faudra veiller aux différents mécanismes qui existent sur Internet et qui redirigent vers des publicités favorisant la consommation de pornographie. Il s’agit de pouvoir fournir un certificat, comme c’est le cas dans les maisons de paris. Cela peut constituer une étape importante en Espagne et en Europe car cela obligera l’industrie pornographique (et si elle ne le fait pas, elle sera sanctionnée) à disposer d’un mécanisme de protection des mineurs.

Comment expliquez-vous pourquoi l’accès à la pornographie pour les mineurs est simple, comparé à d’autres substances qui leur sont également interdites ?

Avant, il fallait se tourner vers le porno. Maintenant, le porno arrive pour vous. Cela a radicalement changé. Actuellement, il est accessible et gratuit. Il n’y a rien de addictif qui soit si accessible aux mineurs. On n’imaginerait pas mettre un adolescent dans une boîte de nuit ou dans un sex-shop. Il faut donc être prudent car il s’agit de contenus à caractère sexuel explicite qui sont souvent agressifs, dégradants et humiliants. Et nous n’avons pas remis en question la facilité d’accès dont ils disposent.

Comment fonctionne le cerveau d’une personne qui consomme de la pornographie ?

La pornographie se comporte de la même manière que la cocaïne dans le cerveau car le système dopaminergique est altéré. C’est une gratification constante qui augmente : j’ai besoin de plus de vidéo ou de contenu plus extrême pour ressentir les mêmes effets. De plus, on perd la maîtrise de soi, la capacité de s’arrêter et de réfléchir à la détérioration de la vie sociale et émotionnelle-sexuelle provoquée par la consommation de ce type de contenu, comme c’est le cas avec d’autres addictions.

Combien d’heures de pornographie un adolescent peut-il consommer aujourd’hui ?

Un adolescent ayant une consommation problématique de pornographie peut consommer jusqu’à 3 000 heures au cours des cinq années les plus importantes de son développement. Il a fallu beaucoup de temps pour développer un récit inapproprié sur le sexe et une vision de la sexualité dans laquelle les femmes sont inférieures, avec des attentes complètement irréalistes et avec le sentiment que le sexe consiste à utiliser l’autre et non à partager avec l’autre.

Voyez-vous déjà ces cas d’addiction à la pornographie en consultation ?

Oui, en fait, la demande augmente. C’était quelque chose d’inconnu. Mais maintenant, nous faisons comprendre à la population qu’avoir un problème avec la pornographie peut être tout aussi problématique qu’avoir un problème avec l’alcool, le tabac ou toute autre drogue.

Comment ces mineurs peuvent-ils obtenir une consultation si l’on dit que c’est un sujet tabou au sein des familles ?

Heureusement, les mineurs qui arrivent ont des familles qui sont conscientes qu’il s’agit d’un problème, et ce sont elles qui le détectent ou qui ont suffisamment de confiance pour que ce soit le garçon ou la fille qui le dise. Pour faire une psychothérapie, le consentement parental est toujours nécessaire. Même si de nombreux adolescents n’osent pas en parler avec leur famille à cause du tabou qui existe.

La classe sociale ou l’idéologie de la famille peut-elle influencer l’accès d’un mineur à la pornographie ?

La pornographie ne comprend ni les classes sociales ni les idéologies. Il est vrai que l’accès à Internet influence. S’ils ne l’ont pas pour des raisons économiques, cela aura une influence. Ce que nous savons, c’est qu’un modèle très conservateur, où l’on ne parle pas de sexe et où des émotions très négatives de culpabilité sont générées, n’aidera pas l’adolescent à vous demander de l’aide, mais il la cherchera plutôt à travers la pornographie.

Et un modèle trop libéral, où tout est permis et où l’on peut avoir le porno que l’on veut, ne sera pas bon non plus. Il faut en trouver un intermédiaire, avec des limites et surtout favorisant l’esprit critique et l’autonomie de l’adolescent pour affronter un monde parfois hostile, mais qui peut aussi être merveilleux.

Comment l’utilisation de TikTok améliore-t-elle la consommation de pornographie ?

Il semble qu’ils puissent parfois être le prélude. Mais pour beaucoup d’autres, la pornographie s’est aussi installée sur les réseaux utilisés par les adolescents. En général, les réseaux sociaux sont très hypersexualisés, avec des contenus qui banalisent la sexualité : des danses, des postures et des manières de communiquer très provocantes sans accorder beaucoup d’importance au sexe. Il y a aussi beaucoup de désinformation, des non-professionnels diffusant des messages sur la sexualité parfois inappropriés.

Cette semaine, les cours se termineront dans une grande partie de l’Espagne. Avec l’arrivée de l’été, la consommation de pornographie chez les mineurs explose-t-elle ?

C’est arrivé avec la pandémie. Mais aussi quand il y a beaucoup de temps libre et beaucoup d’ennui. L’important n’est pas qu’il n’y ait pas de temps libre, mais plutôt de savoir bien l’utiliser. Il s’agit de faire des régimes technologiques. Que l’adolescent apprenne à ne pas avoir besoin d’écran et de stimulation constante, car il pourra ainsi développer et gérer ses émotions de manière saine.

Il fait partie des 50 experts qui participent au plan sur les risques technologiques chez les jeunes préparé par le Ministère de la Jeunesse et de l’Enfance. Croyez-vous que ce type de mesures mettra fin à la consommation de pornographie chez les mineurs ?

J’ai la chance de faire partie de ce groupe d’experts et nous faisons une radiographie très précise de ce problème. Nous essayons également de proposer les plus grandes mesures à court, moyen et long terme pour protéger nos mineurs. J’espère que cela sera réalisé et qu’au moins le problème sera un peu minimisé.

Pensez-vous également qu’il existe un consensus sur cette question ?

J’espère que si des critères scientifiques et des professionnels qualifiés sont utilisés, nous pourrons parvenir à un accord. Je pense qu’il y a beaucoup de points communs car nous sommes tous des êtres humains. Et malgré l’idéologie de chacun, c’est une question sur laquelle je crois que tout le monde est d’accord, pour que nous puissions avancer.

Ces mesures seront mises en œuvre dans les années à venir, mais il existe déjà des mineurs qui ont grandi avec un usage accessible des technologies. Allons-nous échouer dans quelques générations ?

Je pense qu’il y a déjà des générations perdues parce qu’elles ont eu un accès généralisé à la technologie et à la pornographie. On assiste à un retard de maturation causé par les écrans : problèmes d’attention et de vision. Nous parlons d’une société d’adolescents pornographiques qui ont plus de difficultés sexuelles que jamais, qui ont plus d’infections sexuellement transmissibles que jamais et c’est effectivement une génération perdue, avec laquelle nous avons perdu l’occasion de bien faire.

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