Chaque été, des crèmes solaires sont utilisées pour se protéger des rayons du soleil. Les plages sont remplies de touristes avec parapluies, serviettes et chapeaux pour profiter d’une journée de repos. Les promenades en bord de mer, les ports maritimes, les excursions et les projets de plein air se multiplient également.
Se baigner dans la piscine et sur la plage laisse la peau exposée au soleil. Il est donc important de protéger la peau avec une crème solaire adaptée. L’incidence du cancer de la peau a considérablement augmenté en Espagne. Ces dernières années, de nouveaux cancers de la peau de type mélanome ont été observés dans notre pays.
Avec une exposition accrue au soleil pendant les heures les plus dangereuses de la journée, la peau peut subir des brûlures ou des imperfections à long terme. Un risque qui peut être évité en appliquant de la crème solaire, même s’il est important d’être constant et d’en tenir compte tout au long de l’année.
Une femme applique de la crème solaire à un enfant sur la plage.
En ce sens, vous devez utiliser une crème solaire pour le visage et une autre pour le corps. Le visage est l’une des zones les plus délicates. et chaque personne a des besoins personnalisés, la crème peut donc varier et les écrans solaires peuvent être combinés.
Les gens ont tendance à penser que si on applique de la crème solaire, le corps ne bronze pas. Un faux mythe qui augmente le risque de subir ces conséquences notables sur la peau. De nombreuses personnes appliquent mal la crème solaire, de sorte qu’elles ne sont plus sans protection contre le rayonnement solaire.
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Lorsque vous prenez un bain de soleil, il est courant de penser que si vous voulez obtenir un ton avec de la couleur sur votre peau, une protection solaire de 20 ou 30 doit être utilisée. C’est l’une des erreurs fréquentes lors du choix d’une crème solaire.
Ainsi, le choix doit être basé sur le type de peau. S’il s’agit d’une peau délicate, une crème solaire supérieure à un facteur 50+ doit être appliquée. Combien de fois? C’est l’un des grands doutes que les citoyens ont chaque été.
Fréquence d’application de la crème solaire
Contrairement aux idées reçues, les crèmes solaires doivent être réappliquées toutes les 60 minutes ou deux heures maximum, si elles ont 50 ans et plus. Dans le cas d’une crème solaire d’indice 30, doit être réappliqué sur la peau toutes les heures. Cependant, si vous venez de prendre un bain dans l’eau, il faut le remettre sur la peau dès qu’il sort dans des zones telles que le visage, le corps et le dos.
Beaucoup de gens pensent qu’il n’est pas nécessaire de répéter ce fait, mais la vérité est que s’il n’est pas répété, il y a généralement une sensation de démangeaison ou de brûlure sur la peau qui finit par devenir une brûlure. Pour cette raison, le moment idéal pour réappliquer la crème solaire commence avant que la peau ne commence à rougir.
Utiliser un écran solaire au lieu d’un écran solaire
Une autre recommandation pour ne pas perdre l’efficacité de la crème solaire est d’appliquer la crème pendant un certain temps avant d’entrer dans l’eau. Au contraire, si vous allez pratiquer une activité physique, la recommandation est de 20 minutes avant.
Si vous utilisez un écran solaire, sachez que ceux-ci ont une faible protection solaire. Il est donc conseillé de les remplacer par une crème solaire. Habituellement, les crèmes solaires incluent une protection de 15 ou 20. La technique à utiliser est d’appliquer d’abord la crème solaire, de la laisser sécher, puis vous pouvez appliquer la poudre bronzante et attendre qu’elle fasse effet.
Vérifier la date d’expiration de la crème solaire
La crème solaire expire, comme tout produit sur le marché, il est donc important de regarder sa date de péremption. Si vous utilisez une crème solaire périmée vous risquez de perdre votre protection.
De plus, il est important de conserver la crème solaire dans un endroit où il n’est pas exposé à la lumière naturelle. De Sinon, ses composants pourraient se détériorer et, dans ce cas, ils ne pourraient plus être appliqués sur la peau.
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