Il y a objets fondamentaux pour hygiène corporelle. Même si aucun d’entre eux n’est peut-être aussi important dans notre vie quotidienne. comme des éponges de douche. Mais est-ce qu’on a vraiment une bonne hygiène quand on se douche ?
Le éponges Ils ont certaines caractéristiques qui les rendent idéal pour la croissance de nombreux micro-organismes qui peut nuire à notre santé.
Après la douche, on accroche l’éponge ou on la laisse là. Humide, avec des restes de notre peau et avec de nombreux bactéries que nous avons entraînées en frottant.
C’est vrai que le gel douche l’un de ses objectifs est de détruire les bactéries, mais tout le monde ne meurt pas avec lui.
Les éponges peuvent être un « groupe de micro-organismes »
Les éponges sont un environnement gigantesque pour les bactéries et peut contenir de minuscules recoins où il n’y a pas assez de savon pour tuer tous les germes. Cela est particulièrement vrai s’il s’agit d’une surface rugueuse ou poreuse, comme toutes les éponges ont tendance à l’être.
Lorsque cela se produit, Les bactéries se reproduisent dans toute l’éponge facilement soutenues par l’humidité et les restes de kératine de notre fourrure.
Mais pas seulement les bactéries. Les éponges Ils peuvent être colonisés par une grande variété de champignons comme les moisissures et les levures..
Le nombre de douches par semaine doit répondre à un équilibre entre hygiène et santé. /Shutterstock
En se douchant avec une éponge aussi contaminée, on ne fait pas vraiment un bon nettoyage. Il y aura des micro-organismes qui survivront au gel et atteindront notre peau.
Pour éviter cela, voici quelques conseils qui nous permettront d’avoir une meilleure hygiène avec les éponges :
Bien rincer et sécher après chaque utilisation
Le L’humidité est la principale cause de la présence de tant de micro-organismes dans les éponges. Mais aussi la « nourriture » que nous laissons sous forme de kératine et de cellules de la peau.
Nettoyez-le chaque semaine à l’eau avec un peu d’eau de Javel
Comme nous l’avons dit, les éponges constituent un environnement offrant de nombreuses cachettes pour les bactéries. Mais l’eau de Javel est une arme très puissante et, avec suffisamment de temps, elle peut atteindre tous les coins et bien désinfecter l’éponge.
L’éponge est le lieu de prédilection des bactéries à cause de l’humidité
Si une fois par semaine nous mettons le éponger dans un seau d’eau avec un peu d’eau de Javel pendant cinq minutesles micro-organismes mourront.
Changez-le régulièrement, tous les trimestres
C’est l’un des conseils les plus importants. Les bactéries s’accumulent avec le temps dans l’éponge, surtout si on ne la désinfecte pas soigneusement de temps en temps. En plus, Avec le temps, l’éponge perd sa capacité à créer de la mousse, ce qui empêche une bonne hygiène.
Tous les quelques mois, au maximum 3 ou 4, nous devrions changer l’éponge.
Évitez de l’utiliser sur les zones rasées il y a quelques jours.
Zones fraîchement rasées Ils représentent un point d’entrée très facile pour les micro-organismes. La peau est irritée et l’épiderme endommagé, ce qui favorise les infections.
Dans ces domaines, c’est mieux ne pas utiliser l’éponge pendant les quatre ou cinq premiers jours.
De son côté, nous pouvons nettoyer la zone uniquement avec de l’eau, en appliquant directement le gel et en frottant avec nos mains, ou en utilisant du savon.
Il faut prendre soin de l’éponge pour ne pas devenir un nid à bactéries / Pixabay
N’utilisez pas d’éponges très traumatisantes et ne frottez pas très fort.
Si nous frottons très fort ou utilisons des éponges très rugueuses, on va irriter l’épiderme.
La raison est la même que dans le conseil précédent. Si nous provoquons un L’irritation cutanée augmente le risque de problèmes tels que la folliculite infectieuse.
Il vaut donc mieux Évitez les éponges abrasives telles que les luffas ou les mailles en nylon très répandues.
Et ces deux types, notamment les luffas, se sont révélés être un dangereux écosystème de micro-organismes si une bonne hygiène n’est pas respectée.
Bref, si l’on veut exfolier, il est indispensable de le faire avec des éponges propres et bien entretenues.
Mais n’oublions pas ça Une solution idéale pour l’hygiène est d’utiliser des pains de savon. Parce qu’avec eux, vous pourriez éviter l’utilisation d’éponges qui, si nous n’en prenons pas bien soin, pourraient elles-mêmes être un environnement favorable aux bactéries.
De plus, vous gagnerez de la place sous la douche et utiliserez moins d’emballages plastiques.