À quelle fréquence devons-nous changer de pyjama, surtout si nous dormons à plusieurs ?

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A quelle frequence devons nous changer de pyjama surtout si nous

À quelle fréquence doit-on changer de pyjama ? est une question apparemment simple. Mais si nous y réfléchissons plusieurs fois, nous pouvons avoir plusieurs réponses possibles. La réponse courte serait tous les 3 ou 4 sets..

Mais si l’on prend en compte quelques éléments supplémentaires, il faudrait dire que « ça dépend ».

Commençons par le début.

Dans ce texte, avec pyjamas nous comprenons n’importe quelle tenueau-delà des sous-vêtements, en mettre un pour dormir. Un vieux t-shirt, par exemple, compte aussi comme pyjama.

Cela dit, pour ceux qui l’utilisent, le pyjama est un vêtement que l’on porte en moyenne 8 heures par jour. Certains encore plus. Car sûrement plus d’un d’entre vous a passé un week-end entier en pyjama.

Beaucoup prennent le petit déjeuner avec lui avant de se changer. Ou vous le mettez le soir après votre douche, même si vous ne vous endormez pas immédiatement.

Dormir en pyjama a aussi ses avantages / Freepik

Donc, C’est un vêtement avec beaucoup de contact avec notre peau. En fait, nous le portons aussi longtemps que nous portons une chemise, un chemisier ou un pantalon.

  • Et c’est pourquoi, selon Institut américain de nettoyage (Institut américain de nettoyage), Le laver tous les deux, trois ou quatre jours serait correct..

    • Mais voici le « ça dépend ».

    Quelle saison de l’année sommes-nous ? Est-ce qu’on a chaud en dormant ? Bref… à quel point transpirons-nous ?

    Il ne fait aucun doute que Nous devrions mettre un pyjama propre tous les soirs :

  • Si nous sommes des gens qui transpirent beaucoup
  • Si nous avons dîné trop copieux
  • Si la température cette nuit-là est imprévisiblement chaude
  • Si le compagnon de lit a plus chaud qu’un poêle.

    • L’hygiène du pyjama est essentielle, surtout si on couche avec d’autres / Photo de Kinga Howard sur Unsplash

    Les vêtements en sueur s’accumulent mauvaises odeurs. Et pas seulement ça, aussi bactéries qui provoquent, entre autres, l’acné corporelle. Et aussi fdéteste la croissance des acariens qui provoquent des allergies.

    Si tu ne transpires pas beaucoup pendant la nuit, en le changeant toutes les 3 ou 4 utilisations suffisent.

    Oui, nous portons un pyjama mais nous en avons aussi un maillot de corps (et, bien sûr, nous portons des vêtements intimes), le pyjama ne se salira pas autant de notre corps et nous pourrons prolonger son utilisation quelques (quelques) fois supplémentaires.

  • Si nous n’utilisons pas de sous-vêtementsjuste le pyjama

    • Dans ce cas, il y aura un contact direct avec les fluides corporels qui peuvent apparaître et donc, Les pyjamas doivent être traités comme s’il s’agissait de sous-vêtements et changés tous les jours.

    La fréquence de lavage du pyjama dépendra du fait que nous transpirons beaucoup la nuit / Freepik

    Cela dépend aussi du moment où vous vous douchez.

    Un autre facteur à prendre en compte est la douche. Vous êtes plutôt douche au lever ou avant de vous coucher ? Si vous faites partie de ceux qui se douchent le matintu auras des pyjamas plus sales et tu devrais lavez-le plus fréquemment.

    Le prendre une douche avant de dormir Il enlève la saleté de la journée et élimine une grande partie des cellules mortes qui autrement se retrouveraient dans nos pyjamas. Le pyjama reste hygiénique plus longtemps.

    Cependant, nous devons faites attention et ne mettez pas notre pyjama quand nous sommes encore mouillés. L’humidité favorise la croissance des bactéries. Si on se couche avec un pyjama mouillé, il mettra beaucoup de temps à sécher et en attendant plus de bactéries proliféreront.

    D’autres choses auxquelles il faut prêter attention sont l’utilisation de crèmes pour le corps ou déodorantsque ils peuvent salir ton pyjama. Il est préférable de bien les laisser absorber avant d’enfiler le vêtement.

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