De nombreux parents le savent depuis longtemps, mais une nouvelle étude a maintenant montré que la meilleure façon de calmer les bébés est de les tenir et de se promener avec eux.
Des chercheurs japonais ont découvert que les bébés qui pleuraient se calmaient le plus rapidement de cette façon. En moyenne, la fréquence cardiaque d’un nourrisson a chuté en 30 secondes. Les 21 bébés de l’étude ont cessé de pleurer. Près de la moitié s’est également endormie.
Un effet similaire se produisait si le bébé était placé dans un berceau à bascule. Ce qui n’a pas fonctionné, c’est que la mère gardait le bébé tranquille sur ses genoux. Placer le bébé dans un berceau fixe n’a pas non plus apporté le résultat souhaité.
Lorsque les mères mettaient leurs bébés endormis au lit, plus d’un tiers des bébés étaient réveillés en 20 secondes. Selon les chercheurs, c’est parce que la mère libère le bébé. Il serait donc préférable de se promener avec le bébé pendant cinq minutes, puis de tenir l’enfant sur vos genoux pendant environ 8 minutes, puis de mettre le bébé au lit.
Selon les chercheurs, leurs résultats montrent qu’il ne suffit pas de tenir un bébé qui pleure. En même temps, l’exercice a un effet calmant sur les bébés. Seules les mères ont participé à l’étude et aucun père. Pourtant, les scientifiques supposent que les effets sont les mêmes lorsqu’un père porte le bébé.
L’étude est publiée dans la revue scientifique Biologie actuelle.