Allergie au froid ? Symptômes et comment l’identifier

Le températuresEnfin, ils sont typiques de cette période de l’année. Le froid semble s’être installé dans la péninsule ibérique. Au-delà du simple rhume, les températures plus basses peuvent avoir un impact important sur la santé.

Lorsqu’elles sont exposées au froid, de nombreuses personnes ressentent souvent des réactions physiques telles que tremblements ou engourdissements, provoquant un inconfort temporaire.

Cependant, les personnes prédisposées à certaines pathologies, comme les engelures, le syndrome de Raynaud ou la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), peuvent ressentir une aggravation de leurs symptômes, comme des douleurs, des raideurs et une détérioration de la circulation.

En hiver, le corps réagit au froid en redirigeant la circulation sanguine vers les organes vitaux, ce qui refroidit rapidement les extrémités comme les mains et les pieds.

Qu’arrive-t-il au corps lorsque le froid arrive ?

Connu sous le nom la vasoconstriction, se produit parce que les vaisseaux sanguins se rétrécissent pour retenir la chaleur dans les organes internes. Bien qu’il s’agisse d’une réponse naturelle, chez les personnes souffrant de maladies vasculaires ou de problèmes circulatoires, ce mécanisme peut intensifier les symptômes existants, car il limite davantage le flux sanguin vers les extrémités.

Les engelures sont causées par une vasoconstriction due au froid et à une mauvaise circulation. / Sève. Wikimédia Commons.

De plus, le froid peut influencer la raideur musculaire et réduire l’efficacité du système immunitaire, exposant ainsi les personnes atteintes de maladies chroniques, telles que la BPCO et d’autres maladies respiratoires, à un risque accru de complications.

Basses températures et séjours plus longs dans des espaces fermés avec une mauvaise ventilation augmenter la probabilité de contagion de virus tels que la grippe ou le rhume, qui, lorsqu’ils sont contractés par des personnes atteintes de maladies chroniques, peuvent entraîner de graves complications.

Maladies qui s’aggravent avec les basses températures

Le Dr Daniela Silvaspécialiste en médecine interne et responsable médical E-Santé de Cigna Healthcare Espagne, explique que :_

« Face au froid, le corps est contraint de faire des efforts supplémentaires pour réguler la température du corpsce qui peut rendre la tâche encore plus compliquée pour ceux qui souffrent déjà de problèmes de santé antérieurs.

Dans certains cas, les symptômes de ces maladies peuvent s’intensifier en raison d’une détérioration de la circulation sanguine ou d’une raideur musculaire causée par les basses températures.

« Il est essentiel que les personnes atteintes de ces pathologies soient attentives aux signaux de leur corps, tels qu’un engourdissement ou une augmentation douleur dans les extrémitéset prendre les mesures nécessaires pour se protéger du froid, comme porter des vêtements thermiques appropriés, éviter l’exposition directe à l’air froid et rester dans des espaces chauds.

Est-ce que je suis allergique au froid ? Comment puis-je faire le « test des glaçons » pour le confirmer ? / Gratuit

Les principales maladies qui s’aggravent pendant l’hiver pour minimiser les risques et profiter de cette saison :

syndrome de Raynaud

Ce trouble se caractérise par une constriction excessive des vaisseaux sanguins dans les extrémités exposées au froid, ce qui réduit le flux sanguin vers les doigts et les orteils. En conséquence, ces zones peuvent devenir pâles ou bleuâtres et vous pouvez ressentir de la douleur, un engourdissement et même une sensation de picotement lorsque le flux sanguin revient.

Le syndrome de Raynaud est le plus souvent associé aux maladies rhumatismales auto-immunes, apparaît principalement chez les femmes et touche 3 à 4 % de la population, comme l’indique la Société espagnole de rhumatologie (SER).

L’hiver peut rendre les épisodes de Raynaud plus fréquents et plus douloureux. Pour l’éviter, Il est recommandé de protéger vos extrémités en portant des gants thermiques, des chaussettes épaisses et des chaussures isolantes.ainsi que d’effectuer des exercices doux pour stimuler la circulation, comme bouger les doigts ou marcher régulièrement.

Engelures

La perniose, généralement appelée engelures, est une inflammation douloureuse des vaisseaux sanguins provoquée par l’exposition au froid ou à l’humidité et qui touche principalement les femmes et les enfants.

Ils se manifestent par des rougeurs, des démangeaisons et parfois des cloques sur les doigts, les orteils ou même le visage. Dans le cas de cette maladie, il est important de porter des vêtements et des chaussures imperméables pour éviter tout contact avec l’humidité et garder la peau hydratée avec des crèmes qui préviennent les gerçures et réduisent l’inflammation.

allergie au froid

Cette réaction dermatologique, connue médicalement sous le nom urticaire le froid (UF), est une réponse inhabituelle de l’organisme à une exposition à des températures très basses qui touche surtout les jeunes adultes et les enfants.

Selon le Société Espagnole d’Allergologie et d’Immunologie Clinique (SEAIC), ce type d’allergie a une incidence annuelle de 0,05 % et constitue la deuxième urticaire inductible la plus courante.

Bien que l’intensité des symptômes varie selon les personnes et la durée d’exposition au froid, les plus courants sont l’apparition d’urticaire, des démangeaisons, une sensation de brûlure, une inflammation et, dans certains cas, même des difficultés respiratoires.

Si vous êtes allergique au froid, il est conseillé d’éviter les changements brusques de température et le contact direct avec de l’eau froide ou des surfaces glacées, en veillant toujours à ce que votre température corporelle reste stable.

Le froid aggrave les symptômes de l’asthme / Freepik

Asthme et troubles respiratoires

Les basses températures peuvent sérieusement affecter la santé respiratoire. D’une part, le froid affaiblit la réponse immunitaire de l’organisme, ce qui augmente le risque de maladies infectieuses respiratoiresprincipalement des types viraux, comme le rhume et la grippe, et des types bactériens, comme la pneumonie.

De plus, un séjour prolongé dans des espaces fermés et mal ventilés favorise la propagation de ces infections. D’autre part, l’air froid peut irriter les voies respiratoires, provoquant de la toux, des difficultés respiratoires et une oppression thoracique et aggravant les maladies respiratoires telles que l’asthme et d’autres maladies respiratoires chroniques, telles que la bronchite chronique ou la BPCO.

Pour minimiser les risques, il est recommandé d’éviter toute exposition directe à l’air froid, d’utiliser des foulards ou des masques pour réchauffer l’air avant de l’inhaler et, si vous avez prescrit des traitements, tels que des inhalateurs, de toujours les garder à portée de main.

Psoriasis

Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau qui provoque la formation de plaques épaisses, rouges et squameuses sur diverses parties du corps. En hiver, le manque d’exposition au soleil, l’air sec et le froid peuvent aggraver les symptômes, augmentant la desquamation et l’inconfort.

Pour éviter que la situation ne s’aggrave cette saison, Il est important d’hydrater la peau quotidiennement avec des crèmes émollientes pour prévenir le dessèchement et soulager les démangeaisons.

D’autre part, les humidificateurs peuvent être utilisés à la maison pour maintenir un niveau d’humidité de l’air adéquat, surtout si l’on utilise le chauffage, car il a tendance à assécher l’environnement.